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摘 要：目前，中国已成为世界上老年人口最多的国家，也是人口老龄化发展速度最快的国家之一，面对这一发展趋势以及发扬我国“尊老、敬老、爱老”的传统美德，设计出满足老年人心理需求的景观成为设计师的主要任务之一。城市公园是老年人群体交往、娱乐、休闲、健身的重要场所，文章将从分析老年人心理活动需求入手，阐明什么才是能够满足老年人特殊需求的城市公园景观设计，进而改变老年人生活质量，使其能够安享晚年，老有所乐。
关键词：景观设计；老年人；活动空间；城市公园
一、老年人的心理特征与需求
老年人群体与其他年龄阶层群体相比有更多的特殊性。在心理上，退休后在家中的主导地位的衰退和闲散时间的大幅增加，使之更容易出现失落等负面情绪；在生理上，身体机能的逐渐退化，使其身边的不安全因素不断提高。因此，老年人在个性上会更加固执，在情感上会更加依赖，只有亲近自然、与人交往、锻炼身体，才能身心健康。
据调查显示，老年人对公园的利用时间多在早上5点到9点，利用方式则根据自身情况有所不同，主要方式分为三大类：1.行动方便的老人一般进行太极拳、广场舞、舞剑等活动。2.行动较为迟缓的老人一般以下棋、唱戏、打牌等为主。3.行动迟缓的老人一般多为沐浴阳光、聊天等。因此设计不同的活动场地是公园景观设计首要考虑的问题。
二、城市公园中老年活动空间存在的问题
（一）对老年群体的活动需求的忽视
城市公园是老年群体活动频次最高的户外空间，但公园中却缺乏满足老年这一特殊群体需求的设计。行动迟缓的老人可能需要借助轮椅出行，而公园中只有部分地段考虑无障碍设计。又如公园中道路高差过大或铺装采用不防滑的材料，这对于老年群体来说会非常吃力。
（二）对老年群体活动场地的忽视
老年群体在公园的主要活动一般是唱戏、打牌、锻炼、晒太阳等，这些活动需要相关的场地，而公园多以道路、水系为主，活动场地严重缺乏，这导致了一些老年人占用道路进行相关活动，对自身安全产生影响的同时，也干扰了交通。
（三）对老年群体活动设施的忽视
一般健康老年人的步行疲劳极限为10分钟左右，大约450m，那么在公园中则需要每隔450m设置休息座椅，而公园中对于休息区的设置却少之又少。此外，有些公园的座椅采用石质材料，石材质地刚硬，冬冷夏热，完全不利于老年人休息。
三、老年群体对城市公园景观设计中的心理需求
根据现代行为心理学家马斯洛的需求层级理论，人的基本需求分为五个层级，从低级到高级排成梯度，按层次逐级递升，分别为生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我实现。将这一需求层级理论与城市公园景观设计联系起来，我们可以把老年人对城市公园的心理需求分为以下几个层次：
（一）安全需求
安全需求是人的最基本的需求。由于老年人身体机能的减退，体力、听力、视力大不如从前，在户外活动空间中，对于灾害的反应能力过于迟钝，他们害怕跌倒，因此在公园景观设计中首先要考虑的是老年人的安全性。
1.座椅
公园中的座椅应根据老年人的“步行疲劳极限”进行设计安放。同时摒弃一些石材、金属材料制成的座椅，多采用木材等舒适度良好的座椅。由于老年人的身体支撑力不够，座椅应带靠背，方便老人倚靠。高度应设置在30-45cm之间，方便老人起坐。
2.避雨遮阳
老年人出行锻炼多在春、夏、秋三季，尤其是在夏天，烈日的暴晒易造成老年人眩晕甚至晕厥，因此可在公园中设置一些廊架、藤蔓达到良好的遮阳效果。此外，夏天和秋天多为雨季，那么公园中设置一些避雨亭也是必不可少的。
3.无障碍设计
老年人群中不乏一些行动不便的老人，公园中應处处考虑无障碍通道的设计。在一些集聚性活动场地中，不仅要设置休息座椅，还应在这些座椅中留有空间，方便轮椅的安置。
4.道路
步行道的安全是老年人非常关心的问题，道路设计首先应平坦，避免高差，高差会让他们走起路来很费力。其次是采用防滑铺砖，尽量避免汀步、碎石路等。最后要保证道路的畅通，老年人记忆力减退，方向感差，道路可设计成环状，在拐弯处也可设计明显的标识。
（二）空间需求
由于自身的特殊性，老年的心理需求主要表现在庇护和结群两方面。老年人希望在相对安静的空间内进行交流，从而获得满足感和参与性，因此半封闭或全封闭空间对其来说是最安全的活动空间。在这类空间中，老年人可以和志趣相同的老年人聚在一起，通过交流和玩乐来获得归属感。
1.集聚空间
腿脚灵便的老年人多选择集聚空间。集聚空间是规模较大的老年人群在一起进行娱乐锻炼的空间场地，如广场舞、太极拳等，因此这类空间应保证地面宽阔，视野通畅，阳光充足。在场地周边设置座椅、物品存放区、无障碍设计，可种植高大的乔木，遮阳的同时又保证空气清新。
2.小群体空间
这类空间多吸引爱好相同的老年人聚集，人数一般为三五人，他们聚在一起或打牌，或下棋，或书法，因此他们需要相对安静的场地。此类场地不宜过大，周围可种植植物，达到半封闭状态，保证私密性。通往道路不宜过窄，方便轮椅进出。设施上可设置桌椅、亭子等。
3.祖孙娱乐空间
进入老年后，老年群体家庭一般都是三世同堂，由于子女工作繁忙，那么带孩子的任务就落在了老年人的身上，因此在公园景观设计中祖孙的娱乐空间必不可少。在此类空间中，应设置安全的儿童娱乐设施和老年健身设施，采用平坦的铺装防止跌倒，色彩可采用明亮的色彩。最重要的是保证老年人视野开阔，方便看管小孩。
4.个人空间
有的老年人喜静，希望独处。此类空间应环境优美，周围可设置灌木、花卉，形成一个全封闭的空间，并且远离集聚空间，以免被噪声打扰。 （三）审美需求
审美是一种内在感受，无论老年人还是年轻人都不会停止对美的向往，因此在公园景观设计中要充分考虑老年人的审美需求。根据“压力恢复理论”，景观对血压、心率等都具有缓解作用，有助于身心健康。
1.植物
从安全角度出发，植物在配置时要根据老年人的生理和心理特点，充分利用生态保健的植物，避免有毒、易过敏性植物。如种植绿化乔、灌、花、草结合，点缀具有观赏性的高大乔木如香樟、玉兰、银杏等，以及丛栽的球状灌木和颜色鲜艳的花卉，高低错落，远近分明，层次丰富。
2.色彩
根据调研表明，大多数老年人喜欢的色彩是绿色，其次是比较鲜艳的颜色，因此在设计中可采用大面积的绿色配以其他鲜艳的颜色。色彩在使用上可根据不同的功能分区进行设计。如黄色、橙色、红色等代表了活跃，那此类颜色可用于健身区；绿色、藕粉色、湖蓝色等代表了放松，此类颜色可用于交流区；淡蓝色、灰色等代表了安静，此类颜色可用于休息区。
3.小品
小品在景观中具有举足轻重的作用，精心设计的小品往往成为人们视觉的焦点和公园的标识。小品主要分为雕塑小品、园艺小品和设施小品。这些小品应采用无反光材质，避免眩光刺激老年人眼睛。标识类小品采则用明艳的色彩，方便老人尋找。
4.水系
中国园林具有“有山皆是园，无水不成景”之说，公园中设置水景可为老年人提供一个放松身心的地方。水景周围可设置一些健身器材，对于行动不便的老人可设置一些座椅，还可与水面结合来设置水榭，在水榭里设置桌椅可以让老年人打牌、聊天、休息。因为该活动场地临水，所以在设计中要把场地铺设得平坦稳妥，更要注意防滑，平面弯曲设计的不能过多，竖向的变化不要太大。
四、结语
老年人群已成为现代社会中一个庞大的群体，针对老年人的设计势必会成为现代景观设计的新课题。“老吾老以及人之老”，身为设计师发扬我国传统美德最直接的方法就是从实际出发，从老年人最基本的需求出发，营造适合老年人心理需求的城市公园活动空间，真正做到“以老年人为本”。
参考文献：
[1]吴义曲.基于老年人心理需求的居住区景观设计[J].武汉理工大学学报，2010，（15）.
[2]熊启明.社区公园中老年人活动场所景观设计研究[D].中南林业科技大学，2011.
[3]张苏利.城市公园老年感知景观设计研究[D].湖北工业大学，2014.
[4]曹幸.老年人视角下的社区公园景观色彩研究[D].厦门大学，2014.
[5]陈岚.城市公园植物景观设计中的尺度探析[D].西南大学，2010.
关键词：景观设计；老年人；活动空间；城市公园
一、老年人的心理特征与需求
老年人群体与其他年龄阶层群体相比有更多的特殊性。在心理上，退休后在家中的主导地位的衰退和闲散时间的大幅增加，使之更容易出现失落等负面情绪；在生理上，身体机能的逐渐退化，使其身边的不安全因素不断提高。因此，老年人在个性上会更加固执，在情感上会更加依赖，只有亲近自然、与人交往、锻炼身体，才能身心健康。
据调查显示，老年人对公园的利用时间多在早上5点到9点，利用方式则根据自身情况有所不同，主要方式分为三大类：1.行动方便的老人一般进行太极拳、广场舞、舞剑等活动。2.行动较为迟缓的老人一般以下棋、唱戏、打牌等为主。3.行动迟缓的老人一般多为沐浴阳光、聊天等。因此设计不同的活动场地是公园景观设计首要考虑的问题。
二、城市公园中老年活动空间存在的问题
（一）对老年群体的活动需求的忽视
城市公园是老年群体活动频次最高的户外空间，但公园中却缺乏满足老年这一特殊群体需求的设计。行动迟缓的老人可能需要借助轮椅出行，而公园中只有部分地段考虑无障碍设计。又如公园中道路高差过大或铺装采用不防滑的材料，这对于老年群体来说会非常吃力。
（二）对老年群体活动场地的忽视
老年群体在公园的主要活动一般是唱戏、打牌、锻炼、晒太阳等，这些活动需要相关的场地，而公园多以道路、水系为主，活动场地严重缺乏，这导致了一些老年人占用道路进行相关活动，对自身安全产生影响的同时，也干扰了交通。
（三）对老年群体活动设施的忽视
一般健康老年人的步行疲劳极限为10分钟左右，大约450m，那么在公园中则需要每隔450m设置休息座椅，而公园中对于休息区的设置却少之又少。此外，有些公园的座椅采用石质材料，石材质地刚硬，冬冷夏热，完全不利于老年人休息。
三、老年群体对城市公园景观设计中的心理需求
根据现代行为心理学家马斯洛的需求层级理论，人的基本需求分为五个层级，从低级到高级排成梯度，按层次逐级递升，分别为生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我实现。将这一需求层级理论与城市公园景观设计联系起来，我们可以把老年人对城市公园的心理需求分为以下几个层次：
（一）安全需求
安全需求是人的最基本的需求。由于老年人身体机能的减退，体力、听力、视力大不如从前，在户外活动空间中，对于灾害的反应能力过于迟钝，他们害怕跌倒，因此在公园景观设计中首先要考虑的是老年人的安全性。
1.座椅
公园中的座椅应根据老年人的“步行疲劳极限”进行设计安放。同时摒弃一些石材、金属材料制成的座椅，多采用木材等舒适度良好的座椅。由于老年人的身体支撑力不够，座椅应带靠背，方便老人倚靠。高度应设置在30-45cm之间，方便老人起坐。
2.避雨遮阳
老年人出行锻炼多在春、夏、秋三季，尤其是在夏天，烈日的暴晒易造成老年人眩晕甚至晕厥，因此可在公园中设置一些廊架、藤蔓达到良好的遮阳效果。此外，夏天和秋天多为雨季，那么公园中设置一些避雨亭也是必不可少的。
3.无障碍设计
老年人群中不乏一些行动不便的老人，公园中應处处考虑无障碍通道的设计。在一些集聚性活动场地中，不仅要设置休息座椅，还应在这些座椅中留有空间，方便轮椅的安置。
4.道路
步行道的安全是老年人非常关心的问题，道路设计首先应平坦，避免高差，高差会让他们走起路来很费力。其次是采用防滑铺砖，尽量避免汀步、碎石路等。最后要保证道路的畅通，老年人记忆力减退，方向感差，道路可设计成环状，在拐弯处也可设计明显的标识。
（二）空间需求
由于自身的特殊性，老年的心理需求主要表现在庇护和结群两方面。老年人希望在相对安静的空间内进行交流，从而获得满足感和参与性，因此半封闭或全封闭空间对其来说是最安全的活动空间。在这类空间中，老年人可以和志趣相同的老年人聚在一起，通过交流和玩乐来获得归属感。
1.集聚空间
腿脚灵便的老年人多选择集聚空间。集聚空间是规模较大的老年人群在一起进行娱乐锻炼的空间场地，如广场舞、太极拳等，因此这类空间应保证地面宽阔，视野通畅，阳光充足。在场地周边设置座椅、物品存放区、无障碍设计，可种植高大的乔木，遮阳的同时又保证空气清新。
2.小群体空间
这类空间多吸引爱好相同的老年人聚集，人数一般为三五人，他们聚在一起或打牌，或下棋，或书法，因此他们需要相对安静的场地。此类场地不宜过大，周围可种植植物，达到半封闭状态，保证私密性。通往道路不宜过窄，方便轮椅进出。设施上可设置桌椅、亭子等。
3.祖孙娱乐空间
进入老年后，老年群体家庭一般都是三世同堂，由于子女工作繁忙，那么带孩子的任务就落在了老年人的身上，因此在公园景观设计中祖孙的娱乐空间必不可少。在此类空间中，应设置安全的儿童娱乐设施和老年健身设施，采用平坦的铺装防止跌倒，色彩可采用明亮的色彩。最重要的是保证老年人视野开阔，方便看管小孩。
4.个人空间
有的老年人喜静，希望独处。此类空间应环境优美，周围可设置灌木、花卉，形成一个全封闭的空间，并且远离集聚空间，以免被噪声打扰。 （三）审美需求
审美是一种内在感受，无论老年人还是年轻人都不会停止对美的向往，因此在公园景观设计中要充分考虑老年人的审美需求。根据“压力恢复理论”，景观对血压、心率等都具有缓解作用，有助于身心健康。
1.植物
从安全角度出发，植物在配置时要根据老年人的生理和心理特点，充分利用生态保健的植物，避免有毒、易过敏性植物。如种植绿化乔、灌、花、草结合，点缀具有观赏性的高大乔木如香樟、玉兰、银杏等，以及丛栽的球状灌木和颜色鲜艳的花卉，高低错落，远近分明，层次丰富。
2.色彩
根据调研表明，大多数老年人喜欢的色彩是绿色，其次是比较鲜艳的颜色，因此在设计中可采用大面积的绿色配以其他鲜艳的颜色。色彩在使用上可根据不同的功能分区进行设计。如黄色、橙色、红色等代表了活跃，那此类颜色可用于健身区；绿色、藕粉色、湖蓝色等代表了放松，此类颜色可用于交流区；淡蓝色、灰色等代表了安静，此类颜色可用于休息区。
3.小品
小品在景观中具有举足轻重的作用，精心设计的小品往往成为人们视觉的焦点和公园的标识。小品主要分为雕塑小品、园艺小品和设施小品。这些小品应采用无反光材质，避免眩光刺激老年人眼睛。标识类小品采则用明艳的色彩，方便老人尋找。
4.水系
中国园林具有“有山皆是园，无水不成景”之说，公园中设置水景可为老年人提供一个放松身心的地方。水景周围可设置一些健身器材，对于行动不便的老人可设置一些座椅，还可与水面结合来设置水榭，在水榭里设置桌椅可以让老年人打牌、聊天、休息。因为该活动场地临水，所以在设计中要把场地铺设得平坦稳妥，更要注意防滑，平面弯曲设计的不能过多，竖向的变化不要太大。
四、结语
老年人群已成为现代社会中一个庞大的群体，针对老年人的设计势必会成为现代景观设计的新课题。“老吾老以及人之老”，身为设计师发扬我国传统美德最直接的方法就是从实际出发，从老年人最基本的需求出发，营造适合老年人心理需求的城市公园活动空间，真正做到“以老年人为本”。
参考文献：
[1]吴义曲.基于老年人心理需求的居住区景观设计[J].武汉理工大学学报，2010，（15）.
[2]熊启明.社区公园中老年人活动场所景观设计研究[D].中南林业科技大学，2011.
[3]张苏利.城市公园老年感知景观设计研究[D].湖北工业大学，2014.
[4]曹幸.老年人视角下的社区公园景观色彩研究[D].厦门大学，2014.
[5]陈岚.城市公园植物景观设计中的尺度探析[D].西南大学，2010.