【摘 要】
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摔跤在我国是一项历史悠久的运动,在各个民族中都受到了广泛青睐.摔跤运动的对抗性强,其重点在于两者的徒手搏斗,因此对运动员的技术性要求很强.近些年,青少年女子摔跤队伍不
【机 构】
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摔跤在我国是一项历史悠久的运动,在各个民族中都受到了广泛青睐.摔跤运动的对抗性强,其重点在于两者的徒手搏斗,因此对运动员的技术性要求很强.近些年,青少年女子摔跤队伍不断壮大,针对其相关技术训练的研究也需要进一步深入.以自由式摔跤为例,青少年女子运动员训练的过程中,教练员要注重连接技术动作训练,结合运动员的身体特点,制定科学的训练计划,促进运动员速度、力量、灵敏度等方面的完善和提升.
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