办公室健身秘诀

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梳头用手指代替梳子,从前额的发髻处向后梳到枕部,然后弧形梳到耳上及耳后。可改善大脑血液供应,健脑爽神,降低血压。弹脑端坐椅上,两手掌心分别按两侧耳朵,用食指、中指、无名指轻轻弹击后脑部,自己可听到咚咚声响。每日弹10~20下,有解除 Comb the fingers instead of the comb, comb back from the hair of the forehead to the occiput, and then comb it to the ear and behind the ear. Can improve the blood supply to the brain, brain refreshing, lower blood pressure. Enemy seat, two palm respectively, according to the ears on both sides, with the index finger, middle finger, ring finger gently hit the brain, you can hear the pound sound. Daily bomb 10 to 20, there is lifting
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