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扬子晚报讯：近日，北京一23岁女孩，因急性胃溃疡导致失血性休克去世。据悉，去世前两天，即2011年12月14日，她仍然忍着胃痛在上班，其在微博上也声称，长期加班、熬夜，每天晚上九点后吃晚餐是常态。
专家释疑：胃溃疡是消化系统的一种常见的慢性病，其典型的临床表现为：饥饿不适、饱胀嗳气、泛酸、餐后0.5-2小时出现节律性上腹部疼痛。幽门螺杆菌感染、服用某些药物、遗传、情绪激动、过度劳累、饮食不规律、酗酒、吸烟等都可导致胃溃疡的发生。
急性胃溃疡若没有得到及时治疗，溃疡侵蚀胃内血管，可导致上消化道出血，典型表现为呕血或解黑色大便或二者都有。若出血量大，又未及时止血，容易引发失血性休克。也有患者会发生胃穿孔，胃液从穿孔处流出侵蚀其它器官，造成其它器官的溃烂，可引发全身性的败血症，后果亦十分严重。另胃溃疡没得到妥善治疗，会有癌变的可能。
健康tip：养成良好的生活习惯和合理的饮食习惯，按时进餐，不酗酒，少吸烟或不吸烟，减少酸辣、生冷、油炸、浓茶、咖啡等刺激性食物的摄入，饮食多加咀嚼，避免过饱过饥。不随意口服对胃黏膜有刺激的药物。
合理处理来自工作和生活的压力，避免过分的精神紧张、焦虑、情绪波动、熬夜等，保证充足的睡眠和休息。上腹部若经常出现胀满、隐痛，应及时检查诊治。
冷感美人如何过冬？
健康人生讯：外表亮丽、身材纤细的女孩桂珍每到冬天，都顾不得形象，要往自己身上穿很多保暖衣服，但即便她穿着厚棉衣、毛裤，仍觉得寒气逼人。冬夜睡觉除了盖被子外，她还要再加盖毛毯、大衣，但仍党不暖和，手脚冰凉。医生确诊她患上了冷感症。
专家释疑：人体具有自动调节体温的能力，当处在寒冷中时，会放慢新陈代谢速度，以免体内热能过多散失。但在寒冷时节，有许多女性特别怕冷，尤其一心想展现形体美而“节衣缩食”的爱美女子，总是感到肢冷体寒，手脚冰凉，睡不好觉，精神不佳，行动不便。这种病症被称为“冷感症”。
手和脚是人体的“边陲地带”，距心脏最远，血液循环相对较其它部位差，加之皮下脂肪少，保温性能差，且手、脚掌无汗毛，缺乏御寒的“天然屏障”，是全身温度最低的“南北极”。如果血压偏低，或是低血压，则更易引起末梢血液循环不良，以致手、脚部位的血液供应不足，组织得不到足够的能量代谢所需的氧和能量物质，很容易产生手脚寒冷的感觉，显得怕冷。
健康tip：加强耐寒锻炼，多做手脚和腰部运动，如踢腿、弯腰、甩手、散步、跳舞、打羽毛球等。多到户外晒太阳，根据天气变化适时增减衣服。
注意营养调理，多吃具有温热御寒功能和富含铁、锌、碘的食物，如狗肉、羊肉、鹿肉、桂圆、动物肝和血、瘦肉、蛋黄、豆类、香菇、黑木耳、菠菜等。注意富含维生素C的新鲜蔬菜和水果的摄取。
避免手脚受冻后迅速取暖升温，也不要采用喝酒御寒的办法抵御寒冷。
女大学生为瘦身不吃早餐长胆结石
人民网讯：某大学一女大学生，为了瘦身，常常不吃早餐。其在学校的常规体检中被查出胆囊里面有一个直径两厘米的结石。
专家释疑：长期不吃早餐是导致胆囊疾病的重要原因，其发病率大大高于饮食有规律者。因不吃早餐，导致空腹时间过长，而空腹时胆汁分泌减少，胆汁的成分也发生了变化，如胆酸的含量降低，而胆固醇的含量不变，处于饱和状态，形成相对高胆固醇的胆汁。如长期空腹，可使胆固醇在胆汁中沉积，形成结石。
此外，空腹时胆囊没有排空，长时间胆汁在胆囊内淤积也是发生结石的原因。如果坚持吃早餐，可促进胆汁流出，降低一夜所贮存的胆汁的黏滞度，有利于防范胆结石。
胆结石常伴有胆囊炎，一旦急性发作，患者多会出现剧烈的右上腹绞痛，伴有恶心、呕吐、发热等，严重地影响人们的生活质量。
健康tip：生活有规律，劳逸结合，经常参加体育活动，按时吃早餐并注意营养搭配。
加强饮食调节，膳食多样，少吃油腻、甜食、生冷、高蛋白、刺激性食物。注意摄入富含维生素A和维生素C的蔬菜、水果、鱼类及海产类食物。
身体发胖者，减肥一定要合理，如多运动、科学调理饮食结构等。
私自药流险丢性命
河北日报讯：一名面色苍白、裤子上满是血迹的少女被其男友送进石家庄市一家医院就诊。医生询问、诊断得知，少女怀孕后，竟然自购堕胎药进行流产，结果导致大出血。
专家释疑：所谓药流，是指口服米非司酮（又叫“息隐”）和米索前列醇药物，达到终止早期妊娠的目的。此法具有简便、副反应少、痛苦小等优点，因而被许多女性青睐。特别是一些青年女性，不经医生诊断，擅自通过自购药物私自堕胎，其结果很容易伤及健康。
药物流产只适用于停经49天以内、尿妊娠试验阳性且为宫内孕、身体健康的女性。实施药物流产常可出现呕吐、腹泻、头晕、出血时间延长等；个别有药物过敏现象；还可发生不全流产或流产失败，需手术清宫。对于宫外孕者，药物流产不但无任何作用，反而可造成宫外孕破裂而发生大出血危险，如不及时救治可危及生命。
健康tip：药物流产是避孕失败发生意外妊娠后的一种补救措施，必须在有条件的县级以上医院或计划生育技术服务部门实施，切忌在药店自行买药。
药物流产后需适当休息，增加营养，注意外阴清洁卫生，一个月内不同房。
服药流产后，若出血过多、出血时间过长，或出现低热、畏寒等，要及时就诊。
常熬夜20岁女孩分泌乳汁
扬子晚报讯：20岁未婚女子小陶，高考落榜后，经营一家网店，由于要经常在线，她每天睡眠不到6个小时。一年后，小陶出现了月经不规律，并且乳房开始有乳汁分泌，到医院就诊，被诊断为闭经-泌乳综合征。
专家释疑：闭经-泌乳综合征，是一种非生理状态下乳房分泌乳汁和闭经同时存在的综合征，它并不是某一种病，而是可以由不同疾病引起的、但具有共同临床特征的症候群。本病以闭经、泌乳为共同表现，但不同原因致病者又有其各自的特征。
该综合征可与妊娠、哺乳无关；可以是器质性的，因垂体肿瘤或其它相关肿瘤引起；亦可是功能性的，因内分泌失调，引起下丘脑-垂体-卵巢轴的功能障碍。女性长期熬夜或者失眠，则会改变身体原有的生物钟，进而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致内分泌功能的失调，造成泌乳素分泌发生紊乱，从而可导致分泌乳汁和闭经等症状的出现。
健康tip：合理安排生活，养成良好的生活习惯，按时就寝，不要或尽量减少熬夜，最好在夜晚11时前上床休息，保证8小时左右的睡眠时间。
一旦出现闭经一泌乳综合征，应及时求医，以明确致病原因，便于治疗。
化浓妆患上眼结石
羊城晚报讯：22岁的小谢是模特专业的学生，经常外出走台。为突出面部立体感，她特别爱化烟熏妆。后来，她明显感觉到自己双眼干涩、发痒、有异物摩擦，偶尔还会迎风流泪，且症状逐渐加重。经医生检查诊断，她患上了结膜结石，俗称眼结石。
专家释疑：眼结石是在眼睑结膜上，由于炎症所产生的变性上皮细胞的堆积、分泌物的凝集，继而逐渐形成多发性坚硬的不钙化黄点，它并非真正的结石。这种眼病常见于慢性结膜炎、沙眼、干眼症患者以及长期化烟熏妆和戴隐形眼镜者。
长期化烟熏妆以及睫毛膏、眼线、眼影等化妆品的粉屑渗落在眼内，从而对结膜产生刺激，长此以往，容易引起或加重结膜炎症，促使结膜结石的发生。
健康tip：日常生活中注意眼部卫生，眼睛发痒或有异物感时不要乱揉眼睛，以防细菌感染。
冬季空气干燥，风沙大，可用热毛巾敷眼，缓解眼部疲劳和眼部干燥症状，减少眼部浓妆，卸妆后可用热毛巾敷眼，或用水蒸气蒸一会儿，以减轻化妆品对眼部的刺激，或在医生的指导下使用眼药水预防。
专家释疑：胃溃疡是消化系统的一种常见的慢性病，其典型的临床表现为：饥饿不适、饱胀嗳气、泛酸、餐后0.5-2小时出现节律性上腹部疼痛。幽门螺杆菌感染、服用某些药物、遗传、情绪激动、过度劳累、饮食不规律、酗酒、吸烟等都可导致胃溃疡的发生。
急性胃溃疡若没有得到及时治疗，溃疡侵蚀胃内血管，可导致上消化道出血，典型表现为呕血或解黑色大便或二者都有。若出血量大，又未及时止血，容易引发失血性休克。也有患者会发生胃穿孔，胃液从穿孔处流出侵蚀其它器官，造成其它器官的溃烂，可引发全身性的败血症，后果亦十分严重。另胃溃疡没得到妥善治疗，会有癌变的可能。
健康tip：养成良好的生活习惯和合理的饮食习惯，按时进餐，不酗酒，少吸烟或不吸烟，减少酸辣、生冷、油炸、浓茶、咖啡等刺激性食物的摄入，饮食多加咀嚼，避免过饱过饥。不随意口服对胃黏膜有刺激的药物。
合理处理来自工作和生活的压力，避免过分的精神紧张、焦虑、情绪波动、熬夜等，保证充足的睡眠和休息。上腹部若经常出现胀满、隐痛，应及时检查诊治。
冷感美人如何过冬？
健康人生讯：外表亮丽、身材纤细的女孩桂珍每到冬天，都顾不得形象，要往自己身上穿很多保暖衣服，但即便她穿着厚棉衣、毛裤，仍觉得寒气逼人。冬夜睡觉除了盖被子外，她还要再加盖毛毯、大衣，但仍党不暖和，手脚冰凉。医生确诊她患上了冷感症。
专家释疑：人体具有自动调节体温的能力，当处在寒冷中时，会放慢新陈代谢速度，以免体内热能过多散失。但在寒冷时节，有许多女性特别怕冷，尤其一心想展现形体美而“节衣缩食”的爱美女子，总是感到肢冷体寒，手脚冰凉，睡不好觉，精神不佳，行动不便。这种病症被称为“冷感症”。
手和脚是人体的“边陲地带”，距心脏最远，血液循环相对较其它部位差，加之皮下脂肪少，保温性能差，且手、脚掌无汗毛，缺乏御寒的“天然屏障”，是全身温度最低的“南北极”。如果血压偏低，或是低血压，则更易引起末梢血液循环不良，以致手、脚部位的血液供应不足，组织得不到足够的能量代谢所需的氧和能量物质，很容易产生手脚寒冷的感觉，显得怕冷。
健康tip：加强耐寒锻炼，多做手脚和腰部运动，如踢腿、弯腰、甩手、散步、跳舞、打羽毛球等。多到户外晒太阳，根据天气变化适时增减衣服。
注意营养调理，多吃具有温热御寒功能和富含铁、锌、碘的食物，如狗肉、羊肉、鹿肉、桂圆、动物肝和血、瘦肉、蛋黄、豆类、香菇、黑木耳、菠菜等。注意富含维生素C的新鲜蔬菜和水果的摄取。
避免手脚受冻后迅速取暖升温，也不要采用喝酒御寒的办法抵御寒冷。
女大学生为瘦身不吃早餐长胆结石
人民网讯：某大学一女大学生，为了瘦身，常常不吃早餐。其在学校的常规体检中被查出胆囊里面有一个直径两厘米的结石。
专家释疑：长期不吃早餐是导致胆囊疾病的重要原因，其发病率大大高于饮食有规律者。因不吃早餐，导致空腹时间过长，而空腹时胆汁分泌减少，胆汁的成分也发生了变化，如胆酸的含量降低，而胆固醇的含量不变，处于饱和状态，形成相对高胆固醇的胆汁。如长期空腹，可使胆固醇在胆汁中沉积，形成结石。
此外，空腹时胆囊没有排空，长时间胆汁在胆囊内淤积也是发生结石的原因。如果坚持吃早餐，可促进胆汁流出，降低一夜所贮存的胆汁的黏滞度，有利于防范胆结石。
胆结石常伴有胆囊炎，一旦急性发作，患者多会出现剧烈的右上腹绞痛，伴有恶心、呕吐、发热等，严重地影响人们的生活质量。
健康tip：生活有规律，劳逸结合，经常参加体育活动，按时吃早餐并注意营养搭配。
加强饮食调节，膳食多样，少吃油腻、甜食、生冷、高蛋白、刺激性食物。注意摄入富含维生素A和维生素C的蔬菜、水果、鱼类及海产类食物。
身体发胖者，减肥一定要合理，如多运动、科学调理饮食结构等。
私自药流险丢性命
河北日报讯：一名面色苍白、裤子上满是血迹的少女被其男友送进石家庄市一家医院就诊。医生询问、诊断得知，少女怀孕后，竟然自购堕胎药进行流产，结果导致大出血。
专家释疑：所谓药流，是指口服米非司酮（又叫“息隐”）和米索前列醇药物，达到终止早期妊娠的目的。此法具有简便、副反应少、痛苦小等优点，因而被许多女性青睐。特别是一些青年女性，不经医生诊断，擅自通过自购药物私自堕胎，其结果很容易伤及健康。
药物流产只适用于停经49天以内、尿妊娠试验阳性且为宫内孕、身体健康的女性。实施药物流产常可出现呕吐、腹泻、头晕、出血时间延长等；个别有药物过敏现象；还可发生不全流产或流产失败，需手术清宫。对于宫外孕者，药物流产不但无任何作用，反而可造成宫外孕破裂而发生大出血危险，如不及时救治可危及生命。
健康tip：药物流产是避孕失败发生意外妊娠后的一种补救措施，必须在有条件的县级以上医院或计划生育技术服务部门实施，切忌在药店自行买药。
药物流产后需适当休息，增加营养，注意外阴清洁卫生，一个月内不同房。
服药流产后，若出血过多、出血时间过长，或出现低热、畏寒等，要及时就诊。
常熬夜20岁女孩分泌乳汁
扬子晚报讯：20岁未婚女子小陶，高考落榜后，经营一家网店，由于要经常在线，她每天睡眠不到6个小时。一年后，小陶出现了月经不规律，并且乳房开始有乳汁分泌，到医院就诊，被诊断为闭经-泌乳综合征。
专家释疑：闭经-泌乳综合征，是一种非生理状态下乳房分泌乳汁和闭经同时存在的综合征，它并不是某一种病，而是可以由不同疾病引起的、但具有共同临床特征的症候群。本病以闭经、泌乳为共同表现，但不同原因致病者又有其各自的特征。
该综合征可与妊娠、哺乳无关；可以是器质性的，因垂体肿瘤或其它相关肿瘤引起；亦可是功能性的，因内分泌失调，引起下丘脑-垂体-卵巢轴的功能障碍。女性长期熬夜或者失眠，则会改变身体原有的生物钟，进而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致内分泌功能的失调，造成泌乳素分泌发生紊乱，从而可导致分泌乳汁和闭经等症状的出现。
健康tip：合理安排生活，养成良好的生活习惯，按时就寝，不要或尽量减少熬夜，最好在夜晚11时前上床休息，保证8小时左右的睡眠时间。
一旦出现闭经一泌乳综合征，应及时求医，以明确致病原因，便于治疗。
化浓妆患上眼结石
羊城晚报讯：22岁的小谢是模特专业的学生，经常外出走台。为突出面部立体感，她特别爱化烟熏妆。后来，她明显感觉到自己双眼干涩、发痒、有异物摩擦，偶尔还会迎风流泪，且症状逐渐加重。经医生检查诊断，她患上了结膜结石，俗称眼结石。
专家释疑：眼结石是在眼睑结膜上，由于炎症所产生的变性上皮细胞的堆积、分泌物的凝集，继而逐渐形成多发性坚硬的不钙化黄点，它并非真正的结石。这种眼病常见于慢性结膜炎、沙眼、干眼症患者以及长期化烟熏妆和戴隐形眼镜者。
长期化烟熏妆以及睫毛膏、眼线、眼影等化妆品的粉屑渗落在眼内，从而对结膜产生刺激，长此以往，容易引起或加重结膜炎症，促使结膜结石的发生。
健康tip：日常生活中注意眼部卫生，眼睛发痒或有异物感时不要乱揉眼睛，以防细菌感染。
冬季空气干燥，风沙大，可用热毛巾敷眼，缓解眼部疲劳和眼部干燥症状，减少眼部浓妆，卸妆后可用热毛巾敷眼，或用水蒸气蒸一会儿，以减轻化妆品对眼部的刺激，或在医生的指导下使用眼药水预防。