失眠的研究进展

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<正>失眠是临床最常见的睡眠障碍。长期严重失眠不仅会给患者的身体、生活、人际关系和工作带来负面影响,甚至可导致恶性事故的发生。兹就失眠最新研究进展作一综述。1概念的变迁失眠是指尽管有适当的睡眠机会和睡眠环境,依然对于睡眠时间和(或)睡眠质量感到不满足,并且影响日间社会功能的一种主观体验[1]。它是一个不断变化的概念。在早期,失眠并非强调必须有日间后果。5年前,失眠的定义还强调无恢复感性睡眠是失眠的
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