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目的：初步探寻傣医理论中的养生保健观点和方法。方法：通过分析傣族对季节气候、体质、居住环境、药物、民俗文化等的认识,总结、分析傣医的养生保健思想。结果：傣医的养生保健观点主要有注重季节养生保健、体质养生保健、居处预防养生、药物保健、民俗养生保健等几个方面。结论：傣医的养生保健观是傣医药的重要组成,对傣族人民的繁衍、健康也有重要作用。