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在生活中保持知足的态度是人生的大智慧,是保持身心健康的重要因素.《老子》说：“祸莫大于不知足,咎莫惨于欲得.故知足之足,恒足矣.”近年来,有些发达国家的人们提出了“简单生活方式”的理论,其目的即是为了引导人们不要过度地追求生活的复杂、豪华、奢侈,而是以满足人的基本生活要求、放松身心为目的.这是一种明智的生活态度,我们可以从中领悟到到一些东西.