陈氏太极拳创于明末清初,距今已有三百多年历史。据《陈氏家谱》所记:自陈王庭之后,陈家沟历代相传陈氏太极拳,练拳之风盛行,经久不衰且名家辈出,但不外传,直到陈氏十四代陈长兴才传给杨露禅,十五代陈青萍传给武禹襄。经过他们多年的学习、吸收、发展,逐渐演变成现在社会上流传的杨式、吴式、武式、孙式太极拳。但陈氏太极拳则仅在陈家沟,没有得到发展。 1928年,陈发科为了传播陈氏太极拳,走出陈家沟,开创了陈式
梅花通背拳,为1930年山东定陶县第一国术馆馆长丁金西下传至梅花拳十五世传人刘汉军先生。它手法紧凑,动作快速勇猛,力由脊发,节节贯串。由于有梅花桩功,故可缓可急,朴实无华,利于技击,富于实用。现刘汉军老先生已86岁了,仍能拳脚如风,步势稳健,演练该拳,亦如壮年。由于现代人多重金钱而舍传统技艺,真正继承传统者乏人,故老先生嘱我,整理出来,一恐失传愧对前人,二来以寻此拳根源。 预备式 双脚并立
<正>拳学之弊,古人所谓:"习非所用,用非所习者是也。"拳经日:"习此而用彼,焉能致用。"余少好习武,初从少林人手,乍喜而卒舍之。后求之太极,始好而终不为然。独于心意六合,承