【摘 要】
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当我们感觉精神状态不好、睡不好觉、身体抵抗力下降容易感冒、容易疲劳时就提示身体处于亚健康状态,需要锻炼身体增强体质了。那怎么知道眼睛处于亚健康状态,眼睛需要做锻炼一
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当我们感觉精神状态不好、睡不好觉、身体抵抗力下降容易感冒、容易疲劳时就提示身体处于亚健康状态,需要锻炼身体增强体质了。那怎么知道眼睛处于亚健康状态,眼睛需要做锻炼一视觉训练呢?通过下面的自评问卷可以发现你的眼睛视是否处于视疲劳、亚健康状态。
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