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摘要：在中学英语教学中，单词记忆已经成为了一个重要的环节，单词是语言的最基本单位，如何提高学生记忆单词的主动性，减轻学生压力和负担，寻觅一个有效的记忆方法至关重要。本文就这一现象从词汇记忆技巧，方法及效果进行了相关研究。
关键词： 英语学习 词汇记忆
【中图分类号】H319
一.引言
随着新课程改革的不断深化，在中学英语教学中，单词记忆已经成为了一个重要的环节，单词是语言的最基本单位。而学生单词记忆情况总是不能让人满意。教师在教学中充当了复读机的角色，同时让学生们感到乏味。而在记忆单词问题上，死记硬背使学生感到厌倦、疲劳，费时费力没有明显的效果。如何能提高学生记忆单词的主动性，减轻学生压力和负担，寻觅一个有效的记忆方法至关重要。笔者决定对于这一现象从词汇记忆技巧，方法及效果进行研究。
二.研究过程
（一）课题研究的具体举措：
（1）适时地复习巩固，努力把短时记忆变成时长时记忆。首次记忆后的第四天， 通常是遗忘率最高的时间， 在此之前要特别注意复习。
（2）利用多种渠道输入信息， 让多种感官参加记忆。不能仅眼看默记，一定要做到眼 、耳 、口、手、脑 一齐并用， 才能使词汇在大脑中留下较深印象。
（3）学会联系、重复等记忆法。如：读音相近、字形相近、音形相近等。学外语习惯养成很重要。一是多读、多听录音； 二是勤做练习， 勤默写； 三是多运用，持之以恒。
（4）在理解的基础上记忆。如：记忆单词要做到词不离句、句不离文。记忆单词要结合有关课文内容。
（二）实施的方法：
1.调查法。2.行动研究法。3、文献分析法。4、经验总结法。5、案例分析法。
（三）研究对象
在笔者执教班级单词听写成绩记录表上，笔者发现在班里的两个女生（学生A和B），历次詞汇测试和听写考察都位于班级第一。而有两名男生几乎从未及格过（学生C和D）这一差别引起注意。但是每次的作文和作业的各种错误记录中，C和D的语言能力在班里处于中等水平，这说明有一定语言能力的学习者不一定都会有较强的记忆能力。因此针对这些因素，我对上述四个学生进行了个案调查。
（四）数据收集
首先，我针对学生的学习目的、方法和态度、记忆单词的心理和生理状态对这4位学生进行了一次问卷调查和个别谈话；针对词汇记忆方法的问卷调查，其问题主要涉及基础整体过程中采用的方法和管理策略。其次，观察他们的学习行为和学习态度等，进行了为期一学期的记录如下
第三，通过测验调查他们的机械记忆力、持久记忆力，并观察他们记忆单词时表现出来的一些行为和心理状态。
步骤：1.列出一篇课文的单词和短语40个，每个词汇记忆时间是50秒，让他们按照自己平时记词汇的习惯去做。2.每人发一份汉译英和英译汉试卷，检验他们对以上40个词的记忆情况。3.再给5分钟来巩固这40个词的记忆。4.要求他们阅读四篇泛读文章并做理解题（文中不含这40个词）以求进行记忆印象干扰。5.最后听写这 40 个词汇。在测验之前， 告知其测验目的。
三、差异比较和分析
从课堂行为记录表和一学期的课堂行为观 察中发现：学生 A 、B 听课十分认真，几乎每次都对教师讲的难重点进行记录；进行小组活动时，经常把自己要讲的话作笔头准备，每次发言较完整， 记录表上反映她们犯语言错误较少。这两个学生都有坚韧不拔的学习精神和积极进取的学习态度，入学后语言技能在稳步提高。学生 C 的课堂表现反映出他的学习态度也比较认真，但上课从不举手发言，小组活动也只参与 6 次。在进行口语对子活动中。他自己的解释是性格内向缺乏自信。学生D说自己的性格既不是内向型也不是外向型的，参与课堂活动的热情要看自己的情绪。 D的记录次数最高，而课堂笔记最少，可看出他缺乏认真进取的学习态度和良好的学习方法。
在针对英语学习兴趣和学习动因所做的调查中，我发现虽然 4 人一致把通过英语考试作为学习目标，但其中还存在一些差异。学生D写 道：“自己的前途并无多大的帮助， 因为我不可能把英语学得出类拔萃”。学生 C 也明确表态不喜欢英语学习。因此，虽然他每周花在英语学习上的时间大约有12 小时，但都不是来自较高的学习动因和自身的学习兴趣，只是勉强为之。学生 B 却明确表态说爱好英语，她每天最少要花两个小时学习英语，她学英语的最高目标是能对其运用自如。然而，学生 A 却说自己对英语的爱好一般，她学英语的目的是为了适应当代社会的发展，提高自己的素质，更为了以后找一份好工作 ， 所以她课余时间的1/3 用在英语学习上。由此看出：较明确的目标， 加上她积极进取的学习态度，也能弥补她兴趣上的不足，获得良好的学习效果。
四.效果
1.学生的收获：在巩固单词的记忆效果上，结合学生特点，通过联想法、归类法等方法减少学生的死记硬背，减轻了学生认知、记忆单词的负担；提高了英语学习的能力；提高了英语学习效率。
2.教师的收获：转变了英语教学观点，；提高了英语课堂教学效果，实现了高效课堂。减轻了教师心理压力，使英语教师和学生之间关系更和谐。
参考文献：
[1]何欣，李晓燕.实用英语单词记忆方法[J].科技信息（学术研究）， 2007（11）.
[2] 彭旸.我行我速记单词-英语词匯6500，东南大学出版社，2005-9
关键词： 英语学习 词汇记忆
【中图分类号】H319
一.引言
随着新课程改革的不断深化，在中学英语教学中，单词记忆已经成为了一个重要的环节，单词是语言的最基本单位。而学生单词记忆情况总是不能让人满意。教师在教学中充当了复读机的角色，同时让学生们感到乏味。而在记忆单词问题上，死记硬背使学生感到厌倦、疲劳，费时费力没有明显的效果。如何能提高学生记忆单词的主动性，减轻学生压力和负担，寻觅一个有效的记忆方法至关重要。笔者决定对于这一现象从词汇记忆技巧，方法及效果进行研究。
二.研究过程
（一）课题研究的具体举措：
（1）适时地复习巩固，努力把短时记忆变成时长时记忆。首次记忆后的第四天， 通常是遗忘率最高的时间， 在此之前要特别注意复习。
（2）利用多种渠道输入信息， 让多种感官参加记忆。不能仅眼看默记，一定要做到眼 、耳 、口、手、脑 一齐并用， 才能使词汇在大脑中留下较深印象。
（3）学会联系、重复等记忆法。如：读音相近、字形相近、音形相近等。学外语习惯养成很重要。一是多读、多听录音； 二是勤做练习， 勤默写； 三是多运用，持之以恒。
（4）在理解的基础上记忆。如：记忆单词要做到词不离句、句不离文。记忆单词要结合有关课文内容。
（二）实施的方法：
1.调查法。2.行动研究法。3、文献分析法。4、经验总结法。5、案例分析法。
（三）研究对象
在笔者执教班级单词听写成绩记录表上，笔者发现在班里的两个女生（学生A和B），历次詞汇测试和听写考察都位于班级第一。而有两名男生几乎从未及格过（学生C和D）这一差别引起注意。但是每次的作文和作业的各种错误记录中，C和D的语言能力在班里处于中等水平，这说明有一定语言能力的学习者不一定都会有较强的记忆能力。因此针对这些因素，我对上述四个学生进行了个案调查。
（四）数据收集
首先，我针对学生的学习目的、方法和态度、记忆单词的心理和生理状态对这4位学生进行了一次问卷调查和个别谈话；针对词汇记忆方法的问卷调查，其问题主要涉及基础整体过程中采用的方法和管理策略。其次，观察他们的学习行为和学习态度等，进行了为期一学期的记录如下
第三，通过测验调查他们的机械记忆力、持久记忆力，并观察他们记忆单词时表现出来的一些行为和心理状态。
步骤：1.列出一篇课文的单词和短语40个，每个词汇记忆时间是50秒，让他们按照自己平时记词汇的习惯去做。2.每人发一份汉译英和英译汉试卷，检验他们对以上40个词的记忆情况。3.再给5分钟来巩固这40个词的记忆。4.要求他们阅读四篇泛读文章并做理解题（文中不含这40个词）以求进行记忆印象干扰。5.最后听写这 40 个词汇。在测验之前， 告知其测验目的。
三、差异比较和分析
从课堂行为记录表和一学期的课堂行为观 察中发现：学生 A 、B 听课十分认真，几乎每次都对教师讲的难重点进行记录；进行小组活动时，经常把自己要讲的话作笔头准备，每次发言较完整， 记录表上反映她们犯语言错误较少。这两个学生都有坚韧不拔的学习精神和积极进取的学习态度，入学后语言技能在稳步提高。学生 C 的课堂表现反映出他的学习态度也比较认真，但上课从不举手发言，小组活动也只参与 6 次。在进行口语对子活动中。他自己的解释是性格内向缺乏自信。学生D说自己的性格既不是内向型也不是外向型的，参与课堂活动的热情要看自己的情绪。 D的记录次数最高，而课堂笔记最少，可看出他缺乏认真进取的学习态度和良好的学习方法。
在针对英语学习兴趣和学习动因所做的调查中，我发现虽然 4 人一致把通过英语考试作为学习目标，但其中还存在一些差异。学生D写 道：“自己的前途并无多大的帮助， 因为我不可能把英语学得出类拔萃”。学生 C 也明确表态不喜欢英语学习。因此，虽然他每周花在英语学习上的时间大约有12 小时，但都不是来自较高的学习动因和自身的学习兴趣，只是勉强为之。学生 B 却明确表态说爱好英语，她每天最少要花两个小时学习英语，她学英语的最高目标是能对其运用自如。然而，学生 A 却说自己对英语的爱好一般，她学英语的目的是为了适应当代社会的发展，提高自己的素质，更为了以后找一份好工作 ， 所以她课余时间的1/3 用在英语学习上。由此看出：较明确的目标， 加上她积极进取的学习态度，也能弥补她兴趣上的不足，获得良好的学习效果。
四.效果
1.学生的收获：在巩固单词的记忆效果上，结合学生特点，通过联想法、归类法等方法减少学生的死记硬背，减轻了学生认知、记忆单词的负担；提高了英语学习的能力；提高了英语学习效率。
2.教师的收获：转变了英语教学观点，；提高了英语课堂教学效果，实现了高效课堂。减轻了教师心理压力，使英语教师和学生之间关系更和谐。
参考文献：
[1]何欣，李晓燕.实用英语单词记忆方法[J].科技信息（学术研究）， 2007（11）.
[2] 彭旸.我行我速记单词-英语词匯6500，东南大学出版社，2005-9