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【摘 要】 目的：探讨原发性高血压运用中医护理干预的效果。方法：研究我院2014年5月至2016年1月期间随机抽取的80例原发性高血压患者，分为对照组与观察组各40例，其中对照组运用常规护理，观察组在对照组基础上添加中医护理干预，分析两组患者护理效果差异。结果：在血压变化上，观察组护理前后下降幅度显著高于对照组，p<0.05；在治疗有效率上，观察组为95%，显著高于对照组77.5%，p<0.05。结论：原发性高血压运用中医护理干预可以有效的提升治疗疗效，降低血压水平，适用于临床广泛运用。
【关键词】 原发性高血压 中医护理干预 护理效果
原发性高血压属于临床常见疾病，主要是表现为动脉血压处于持续升高状态，容易导致心、脑、肾等组织疾病，同时也是导致心血管疾病发病、致残与致死的重要原因。该疾病不能有效治愈，需要长期治疗控制。除了合理规范用药，也需要做好对应的护理工作来配合药物治疗的作用发挥。
1 资料与方法
1.1 一般资料
研究我院2014年5月至2016年1月期间随机抽取的80例原发性高血压患者，分为对照组与观察组各40例，其中对照组男性23例，女性17例；年龄范围为42岁至76岁，平均年龄为（52.5±11.8）岁；文化程度上初中及以下者为14例，高中者19例，大学者7例；高血压分级上，1级者为8例，2级者为21例，3级为11例；观察组男性26例，女性14例；年龄范围为44岁至73岁，平均年龄为（55.7±9.4）岁；文化程度上初中及以下者为12例，高中者18例，大学者10例；高血压分级上，1级者为5例，2级者为22例，3级为13例；两组患者在基本的年龄、性别、文化程度、病情上没有显著性差异差异，具有可比性。
1.2 方法
对照组运用常规护理，观察组在对照组基础上添加中医护理干预，具体操作如下：
1.2.1 穴位按摩
可以选择针对双耳降压沟、神门、肝、肾与心等交感穴位做王不留行籽的贴压处理，双手握拳状态做上下的穴位摩擦，每天3次，每次16次；早晚对内管、百会、足三里、曲池、印堂与涌泉等穴位做按压，每个穴位保持100次，让穴位自觉感到有热度为标准。
1.2.2 饮食护理
在中医理论中，饮食上肥甘厚味会导致发病，因此要禁止油腻、甜腻、辛辣食物、腌制食品、烟酒，同时控制胆固醇摄取量，要少食用动物内脏与蛋黄，日食盐量控制在6g以内，多食用新鲜蔬果、豆类、坚果与低脂、低饱和脂肪酸等相关饮食。如果属于痰湿者，应该保持饮食清淡，主要摄取素食，可以食用山药粥、薏苡仁粥来达到健脾祛湿的功效；如果属于肝阳偏亢情况，要避免食用动物油，可以多食用黑木耳、芹菜、山楂、紫菜与海蜇等，日常可以饮用菊花枸杞泡茶，如果情况允许，可以食用清蒸甲鱼来达到滋阴潜阳的功效；气虚血亏者要多摄取营养物质，可以多食用肉、蛋、奶、猪血、大枣与猪肝等食物；可以选择莲子粥、黄芪粥与党参粥来达到补脾胃的功效，避免生冷刺激食物。瘀血阻窍患者可以多食用桃、藕、黑大欧、香菇与梨，要禁止食用牛、羊、狗、鸡肉与乌梅等；肾精缺乏者需要多食用补肾填精的饮食，可以多食用百合、黑芝麻、核桃、山药、枸杞子与猪腰等食物，可以滋补肝肾；如果血脂高，可以冲泡三七粉服用；肥胖患者要控制饮食，不可饮食过饱。
1.2.3 情志护理
在中医理论中，患者个人精神状况直接关系到疾病治疗效果。要避免过度的怒、喜、思虑、忧伤、恐惧等，避免因为情志失调而导致急性脑血管疾病发生，避免精神刺激导致机体脏腑功能失衡或则阴阳失调。要耐心与患者沟通，了解患者心理状态，从而针对实际情况做对应的安抚。让患者有效的发泄内心压力，清除杂念，保持平稳乐观的心理状态。可以通过多种方式做心理疏通，保持身心放松，积极鼓励患者培养自身爱好，提升治疗配合度。
1.3 评估观察
评估观察两组患者收缩压、舒张压治疗前后变化，以及治疗疗效状况。治疗疗效分为显效、有效和无效。显效标准为相关症状消除，舒张压下降到正常范围或者降低幅度高于20mmHg；有效標准为症状得到应控制，舒张压到达正常范围，或者其下降幅度在10至19mmHg，收缩压静滴幅度在30mmHg；无效标准为没有达到显效和有效标准，甚至情况严重化。治疗有效率为显效和有效标准患者总比例。
1.4 统计学处理
将两组患者治疗数据通过spss17.0分析，计量资料采用t检验，计数资料采用卡方检验，同时以p<0.05作为组间数据具备统计学意义标准。
2 结果
2.1 两组患者血压变化情况
如表1所示，在血压变化上，观察组护理前后下降幅度显著高于对照组，p<0.05；
2.2 两组患者治疗疗效情况
见表2，在治疗有效率上，观察组为95%，显著高于对照组77.5%，p<0.05。
3 讨论
观察组除了较为关键的情志、饮食、穴位按摩等护理外，同时注重了生活护理的重要性。患者生活环境与疾病有一定影响作用，如果有头晕头痛情况，要保持闭目静卧，确保环境安静舒适，同时避免身体大幅度的变化或者下蹲等姿势。如果需要下蹲或者下床、大小便，需要有人辅助，避免长时间下蹲。同时要细致的观察患者头痛头晕不适症状的具体程度、性质、时长、症状以及生命体征变化情况，做好对应的观察记录与处理，当症状与血压趋于好转平稳后可以允许其下床做轻度活动，可以采用强度较低的活动，例如慢跑、散步、健身操等，有助于机体免疫力提升，促进药物作用发挥。在活动中需要保证光线充足、地面干燥防滑。如果运动中产生脉搏加快、血压提升、头晕耳鸣等要及时的停止活动卧床休息。
参考文献
[1] 董俊平，周倩.原发性高血压中医护理的效果分析[J].中医临床研究，2015，（14）：130-131.
[2] 王志娟.初诊原发性高血压患者的中医饮食调护[J].中国中医急症，2013，22（3）：512-513.
[3] 刘漩.原发性高血压的中西医结合护理体会[J].河北中医，2013，35（2）：288-289.
【关键词】 原发性高血压 中医护理干预 护理效果
原发性高血压属于临床常见疾病，主要是表现为动脉血压处于持续升高状态，容易导致心、脑、肾等组织疾病，同时也是导致心血管疾病发病、致残与致死的重要原因。该疾病不能有效治愈，需要长期治疗控制。除了合理规范用药，也需要做好对应的护理工作来配合药物治疗的作用发挥。
1 资料与方法
1.1 一般资料
研究我院2014年5月至2016年1月期间随机抽取的80例原发性高血压患者，分为对照组与观察组各40例，其中对照组男性23例，女性17例；年龄范围为42岁至76岁，平均年龄为（52.5±11.8）岁；文化程度上初中及以下者为14例，高中者19例，大学者7例；高血压分级上，1级者为8例，2级者为21例，3级为11例；观察组男性26例，女性14例；年龄范围为44岁至73岁，平均年龄为（55.7±9.4）岁；文化程度上初中及以下者为12例，高中者18例，大学者10例；高血压分级上，1级者为5例，2级者为22例，3级为13例；两组患者在基本的年龄、性别、文化程度、病情上没有显著性差异差异，具有可比性。
1.2 方法
对照组运用常规护理，观察组在对照组基础上添加中医护理干预，具体操作如下：
1.2.1 穴位按摩
可以选择针对双耳降压沟、神门、肝、肾与心等交感穴位做王不留行籽的贴压处理，双手握拳状态做上下的穴位摩擦，每天3次，每次16次；早晚对内管、百会、足三里、曲池、印堂与涌泉等穴位做按压，每个穴位保持100次，让穴位自觉感到有热度为标准。
1.2.2 饮食护理
在中医理论中，饮食上肥甘厚味会导致发病，因此要禁止油腻、甜腻、辛辣食物、腌制食品、烟酒，同时控制胆固醇摄取量，要少食用动物内脏与蛋黄，日食盐量控制在6g以内，多食用新鲜蔬果、豆类、坚果与低脂、低饱和脂肪酸等相关饮食。如果属于痰湿者，应该保持饮食清淡，主要摄取素食，可以食用山药粥、薏苡仁粥来达到健脾祛湿的功效；如果属于肝阳偏亢情况，要避免食用动物油，可以多食用黑木耳、芹菜、山楂、紫菜与海蜇等，日常可以饮用菊花枸杞泡茶，如果情况允许，可以食用清蒸甲鱼来达到滋阴潜阳的功效；气虚血亏者要多摄取营养物质，可以多食用肉、蛋、奶、猪血、大枣与猪肝等食物；可以选择莲子粥、黄芪粥与党参粥来达到补脾胃的功效，避免生冷刺激食物。瘀血阻窍患者可以多食用桃、藕、黑大欧、香菇与梨，要禁止食用牛、羊、狗、鸡肉与乌梅等；肾精缺乏者需要多食用补肾填精的饮食，可以多食用百合、黑芝麻、核桃、山药、枸杞子与猪腰等食物，可以滋补肝肾；如果血脂高，可以冲泡三七粉服用；肥胖患者要控制饮食，不可饮食过饱。
1.2.3 情志护理
在中医理论中，患者个人精神状况直接关系到疾病治疗效果。要避免过度的怒、喜、思虑、忧伤、恐惧等，避免因为情志失调而导致急性脑血管疾病发生，避免精神刺激导致机体脏腑功能失衡或则阴阳失调。要耐心与患者沟通，了解患者心理状态，从而针对实际情况做对应的安抚。让患者有效的发泄内心压力，清除杂念，保持平稳乐观的心理状态。可以通过多种方式做心理疏通，保持身心放松，积极鼓励患者培养自身爱好，提升治疗配合度。
1.3 评估观察
评估观察两组患者收缩压、舒张压治疗前后变化，以及治疗疗效状况。治疗疗效分为显效、有效和无效。显效标准为相关症状消除，舒张压下降到正常范围或者降低幅度高于20mmHg；有效標准为症状得到应控制，舒张压到达正常范围，或者其下降幅度在10至19mmHg，收缩压静滴幅度在30mmHg；无效标准为没有达到显效和有效标准，甚至情况严重化。治疗有效率为显效和有效标准患者总比例。
1.4 统计学处理
将两组患者治疗数据通过spss17.0分析，计量资料采用t检验，计数资料采用卡方检验，同时以p<0.05作为组间数据具备统计学意义标准。
2 结果
2.1 两组患者血压变化情况
如表1所示，在血压变化上，观察组护理前后下降幅度显著高于对照组，p<0.05；
2.2 两组患者治疗疗效情况
见表2，在治疗有效率上，观察组为95%，显著高于对照组77.5%，p<0.05。
3 讨论
观察组除了较为关键的情志、饮食、穴位按摩等护理外，同时注重了生活护理的重要性。患者生活环境与疾病有一定影响作用，如果有头晕头痛情况，要保持闭目静卧，确保环境安静舒适，同时避免身体大幅度的变化或者下蹲等姿势。如果需要下蹲或者下床、大小便，需要有人辅助，避免长时间下蹲。同时要细致的观察患者头痛头晕不适症状的具体程度、性质、时长、症状以及生命体征变化情况，做好对应的观察记录与处理，当症状与血压趋于好转平稳后可以允许其下床做轻度活动，可以采用强度较低的活动，例如慢跑、散步、健身操等，有助于机体免疫力提升，促进药物作用发挥。在活动中需要保证光线充足、地面干燥防滑。如果运动中产生脉搏加快、血压提升、头晕耳鸣等要及时的停止活动卧床休息。
参考文献
[1] 董俊平，周倩.原发性高血压中医护理的效果分析[J].中医临床研究，2015，（14）：130-131.
[2] 王志娟.初诊原发性高血压患者的中医饮食调护[J].中国中医急症，2013，22（3）：512-513.
[3] 刘漩.原发性高血压的中西医结合护理体会[J].河北中医，2013，35（2）：288-289.