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体育锻炼作为一种健康的生活方式对人们生活产生很多积极影响。本文采用CGSS2010调查数据,以健康认知为中间变量,分析了体育锻炼对居民幸福指数的影响。研究发现：（1）大多数居民不进行体育锻炼;（2）体育锻炼、身体质量指数显著提高了居民健康认知,慢性病显著降低了居民健康认知;（3）健康认知、家庭收入、社会地位对居民幸福指数有显著的正向影响,从而说明健康认知起到中间变量作用。本文对现有研究提供了新的路径选择,拓展了现有研究。