【摘 要】
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1000米跑是国内学生体质监测时的重要测试项目之一，运动心率是反映运动强度的重要指标。因此通过运动前后心率的变化解析大学男生1000米跑的能量代谢特点，为相关部门制定体质监
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1000米跑是国内学生体质监测时的重要测试项目之一，运动心率是反映运动强度的重要指标。因此通过运动前后心率的变化解析大学男生1000米跑的能量代谢特点，为相关部门制定体质监测提供实验依据。本文主要采用实验测量法随机抽取皖西学院在校非体育专业的男大学生100名进行1000米跑的测试，测出安静时心率，运动后即时心率，运动后2分钟心率，运动后5分钟心率的数据。用数理统计法对测得的数据进行整理、分析得出安静时的心率越低，运动后即时心率越低，运动成绩越好；运动后心率的恢复能力越强，运动的恢复速度越快，运动成绩越好。
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