【摘 要】
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打乱昼夜节律(驱动睡眠和苏醒的24小时生物钟)对身体的影响程度超过了之前人们的认识。新研究显示,我们每个人的器官中都包含自身生物钟基因的细胞,这些基因的作用是辅助生理
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打乱昼夜节律(驱动睡眠和苏醒的24小时生物钟)对身体的影响程度超过了之前人们的认识。新研究显示,我们每个人的器官中都包含自身生物钟基因的细胞,这些基因的作用是辅助生理过程,例如消化、在特定时段以最高效率工作等等。
Disrupting circadian rhythms (the 24-hour circadian clock that drives sleep and wake) affects the body more than previously recognized. New research shows that each of us’s organs contains cells that have their own circadian clock genes that work to aid in physiological processes such as digestion, working at peak efficiency over a particular period of time, and more.
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