《中小学生心理健康教育指导纲要》指出：“中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面，会遇到各种各样的心理困扰或问题。因此，在中小学开展心理健康教育，是学生身心健康成长的需要，是全面推进素质教育的必然要求。”近年来，山东省胶州市香港路小学以“让每个孩子拥有幸福童年”为办学宗旨，积极构建心理健康教育“一二三工程”（即一种思想——普及知识，增强意识，提升素养，预防为主;两个重点——情绪、沟通;三个层面——教师、学生、家长），确保了心理健康工作的趣味性、实效性、持久性，全方位呵护学生幸福成长。
　　老师，感谢您读懂了我
　　自主阅读课上，五年级四班的小涛突然坐在地上，任凭同学们怎么劝说、怎样拉拽，他就是不起来，也不说话。同学们向班主任王老师说明了情况，王老师感到诧异。小涛是一个胖胖的大男孩，虽然性格有些内向，但学习能力很强，平时表现一直不错。当王老师看到小涛伸腿独自坐在教室前面的地上时，立刻觉察到孩子一定有内在的情绪问题。王老师走过去真诚地问：“小涛，有什么事情跟王老师说说吗？老师一定给你做主。”没想到小涛情绪激动地吼道：“她欺负我好几年了！”王老师心里一震：她是谁？王老师不露声色，继续关心地说：“小涛，我能看出来你受了不少委屈，我们找个时间好好聊聊，好吗？”小涛眼神变得柔和一点，偷偷瞅了瞅周围的同学，仍然一言不发。王老师赶紧说：“你坐在地上，是不是身体不舒服？”小涛找到了台阶，小声说：“我的腿有点疼。”“你这个年龄段，可能会有生长疼，让妈妈带你去看一下吧。”王老师接着通知小涛妈妈带他离开了。
　　为避免同学们妄加议论，王老师在班里介绍了生长疼，然后暗中调查了小涛周围的同学，发现小涛的同桌是一个很强势的女孩，经常训他、摔他东西、踢他腿。小涛长那么胖，却只能占比同桌还小的空间。原来，小涛长期负面情绪的积累，使他用这种婴儿似的行为来发泄自己的情绪。
　　很多孩子后期的心理问题都是由于最初的情绪没有得到很好的处理造成的。于是王老师根据了解的情况，分别跟家长、同桌，及小涛本人沟通交谈，让家长与孩子多交流，让小涛同桌懂得每个人都需要尊重。王老师又适时在班中专门组织了一次“夸夸我的同桌”的心理班队会，引导孩子用积极的眼光看待他人。小涛也懂得了受到委屈要学会沟通和求助。看到小涛的脸上洋溢起灿烂的笑容，王老师很欣慰。
　　这是一则由个案到团体辅导的案例。老师们能有这样的意识和做法，源于学校多年来多渠道的培训与指导。
　　香港路小学现有教师110人，获得国家级心理咨询师证书的老师达30名，其中有7人获得国家级心理咨询师二级证书。多年来，我们不断派出心理咨询骨干教师学习各种心理咨询实务操作技术，如沙盘游戏、萨提亚家庭治疗、焦点解决技术、绘画治疗、危机干预、催眠技术等，同时外聘高级心理咨询师来学校对老师们的案例进行解析，并对有需求的教师进行心理团体或个别辅导。我们定期邀请岛城心理专业教师为老师做“快乐工作，幸福成长”的心理指导;学期初以心理健康课程开启新学期第一课;针对当前孕龄女教师较多的情况，开展了“开心妈妈成长沙龙”，缓解教师焦虑情绪。系列培训提升了教师的心理健康水平，以阳光心态拥抱每一天。
　　班主任是学校德育工作的主力军，对学生的全面发展，特别是心理成长有着至关重要的作用。2017年1月学校全面启动班主任心理健康教育培训工程，该工程采用参加教体局统一培训及自行组织培训相结合的方式，用三到五年的时间将班主任轮训一次。现在，大部分班主任能运用合理情绪疗法或焦点技术等指导班级工作。
　　妈妈，您让我不再烦恼
　　小迪是个非常优秀的孩子，一直担任班干部。六年级新换了一位班主任，为培养更多学生的管理能力，班级采用班长轮流负责制，让孩子们自愿报名。小迪很想在新班主任心目中留下好印象，又觉得自己有一定经验，就报名参加了值日班长。值日那天班级发新书，同学们异常兴奋，班里闹哄哄的，也没有引起小迪重视，恰恰这时班主任老师来了，看此情景很不高兴，就训了小迪几句。小迪回家后无精打采，说今天在同学们面前很丢脸，他在老师眼里就是个无能的人，不会再喜欢他了。小迪的妈妈耐心倾听孩子的诉说，安慰了他一番。可自那天值日以后，小迪变得敏感起来，每天回家都很不开心，总说老师不喜欢他。看着久久不能释怀的孩子，妈妈非常着急，打电话跟小迪班主任沟通，并请老师来帮助解决。
　　班主任老师了解到这一情况后，寻找机会又给了小迪一次班级管理的机会，很想在老师和同学面前有良好表现的小迪很认真地对待这次值日，圆满完成了任务。老师给予他诚恳的表扬：“干得很好，是位既能以身作则，又有管理能力的好学生，继续加油！”当天晚上，小迪兴高采烈地跟妈妈讲述了自己的值日经过，从那以后小迪又变回了那个开心积极的孩子。
　　一次小小的成功体验，化解了小迪的心结。小迪不再烦恼，因为他有一位懂心理善沟通的妈妈。小迪妈妈是我校具有优良心理素养的家长团队的一个代表。家长育人素养的提升，有效解决了亲子关系和家庭教育的诸多问题。这得益于我校多年来实施的家长素质提升工程。
　　近几年来，为避免家源性心理问题的产生，为学生营造身、心、智健康发展的良好家庭环境，我校致力于将心理健康教育通过家长学校渗透到家庭，形成了小班化、课程化的家长学校工作模式，使心理健康教育指导成为家长学校的“必修课”。我们挖掘社会资源，创新形式拓展家长学校内容，邀请岛城名家曾莉老师、张蕾老师、于明东老师等定期为家长授课;每年4月开展“家长进课堂”系列教育活动，邀请家长中各行业的专业人士，为学生做健康教育、安全教育、国防教育、诚信教育讲座;举行家庭教育视频报告会，观看教育纪录片《镜子》和网易公开课《教育孩子如何成为自己》，开启一次次触及灵魂的家庭教育之旅，为孩子全面健康成长营造良好的教育生态。
　　这样的课程，我们喜欢
　　“哈哈哈……”多媒体教室里传出阵阵笑声，原来这是六年级的男生在上青春期心理健康教育之男孩课。学校二级心理咨询师赵世辉老师是主讲老师，一上课就抛出一个问题：“你觉得自己和爸爸有什么不同？”同学们七嘴八舌地讨论着：“爸爸的声音粗。”“爸爸有胡子。”班级最活跃的小锐说：“爸爸身上长毛的地方多……”没等小锐说完，有的同学不好意思地捂着脸，有的同学哈哈大笑，还有的同学若有所思地点点头，一节生动有趣的心理课开始了……
　　学校本着“重在预防，梯度疏引”的原则，针对少年儿童的年龄和心理特点，从提高学生心理素质入手，创新观念，使学校成为学生成长的乐园。
　　沙盘游戏与人的潜意识链接，对于表达力还不够的孩子来说，非常適合。2016年11月，我校是青岛市心彼岸沙盘游戏爱心基地，也是胶州市首家心理咨询沙盘游戏基地。每周三下午，学生每6人一组，定期开展学生心理沙盘社团活动。截至目前，沙盘游戏团体辅导总计达200多人次，个体沙盘游戏辅导100多次。沙盘游戏，为学生的心理健康撑起了一片蓝天。
　　与此同时，学校开设了各种专题心理课，如青春期心理健康教育指导、好习惯自我培养术、做自己情绪的主人等;学校多人次开设市级以上心理健康教育公开课，孙向阳老师执教的《我爱我家》，张秀梅老师执教的《我的情绪我做主》《我和爸妈有座彩虹桥》，董艳艳老师执教的《爱心在成长》等得到了心理专家和同行的好评。“心理课是幸福课”。孩子们在心理课堂的种种体验中学会了调节情绪，更好地认识自己，成长自己。
　　《中小学生心理健康教育指导纲要》指出：“中小学心理健康教育，是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。”我们将依托心理健康教育“一二三”工程，继续深研推进心理健康教育的有效途径和方法，为实现立德树人、兴教惠民办学目标，为办好人民满意的教育做出不懈努力。