【摘 要】
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[目的]了解孕中晚期妇女孕前、孕期的运动情况,为进一步加强孕期运动指导提供科学依据。[方法]采用问卷调查法,对102例孕中晚期妇女进行运动情况的问卷调查。[结果]90.2%的孕
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[目的]了解孕中晚期妇女孕前、孕期的运动情况,为进一步加强孕期运动指导提供科学依据。[方法]采用问卷调查法,对102例孕中晚期妇女进行运动情况的问卷调查。[结果]90.2%的孕中晚期妇女的运动方式是步行,孕4个月后开始运动占65.7%,运动时间在30min～60min占80.5%,81.3%孕妇在户外进行运动。孕前喜欢运动人数占17.6%,参加的运动方式步行占50.0%。[结论]步行是孕期运动的主要方式,形式单一,应在步行的同时开展形式多样的孕期适宜运动。
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