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父母对孩子的爱无微不至，但学生对于父母为他们所做的一切，却习以为常，常常觉得理所应当，不但不能体会到爱，反而觉得是一种负担，既不知道感恩，更不懂得珍惜。小学高年级的学生，在进入青春期之前，已经有了较强的独立意识，发现自己与父母之间有了“代沟”。因此，只有让学生真正感受到、意识到父母的爱，理解父母爱的苦心，才能改善亲子关系。本次辅导活动，以动画故事、体验、感悟、交流等形式，把学生情感一步步地调动、激发起来，让学生真正地“动之以情，晓之以理”，从心灵深处产生要感谢父母、报答父母的强烈愿望，并学会珍惜父母的爱，主动学会与父母更好地沟通，从而改善亲子关系。
【活动目标】
增进学生对亲情的感受和体验，从心灵深处产生要感谢父母、报答父母的强烈愿望；促进学生反省自己对父母爱的漠视，以及在与父母相处时的不良习惯和行为。帮助学生学会从行动上去爱父母，改善与父母交往的方式、方法。
【活动重点、难点】
重点：激发学生对亲情的深切感受和体验，学会反省自己对父母爱的漠视，以及在处理与父母关系时的不良习惯和行为。
难点：让学生学会从行动上去理解父母，关爱父母，与父母更好地沟通和相处。
【活动形式、方法】
动画故事、音乐冥想、交流讨论、讲授
【活动时间】
45分钟
【活动准备】
动画故事《苹果树的故事》，背景音乐《秋日的私语》
【活动过程】
一、动画故事引题（10分钟）
1. 播放动画故事——《苹果树的故事》
有一棵苹果树，它深深爱着一个小男孩。每天，小男孩都会来和它玩。他会忙着收集苹果树的叶子，然后编成帽子，装扮成森林之王。他会从苹果树干爬上枝头，在上面摇晃、吃苹果。有时，他们会一起玩捉迷藏。当小男孩累了，他会躺在树荫下睡觉。小男孩很爱这棵树，苹果树也很开心。随着时间流逝，小男孩长大了……苹果树常常很孤独。
有一天，男孩出现了。苹果树说，来吧，爬上树来，吃个苹果，开心一下吧。男孩说，我长大了，不再爬树了，我想买东西，寻找乐趣。我需要钱，你能给我钱吗？苹果树说，很抱歉，我没有钱，只有叶子和苹果。这样吧，你把苹果摘去卖，你就会有钱，就会开心了。男孩一听，就爬上树摘下所有苹果，走了。苹果树很高兴。男孩又消失了很久。苹果树很伤心。一天，男孩又出现了。苹果树开心地摇着树叶说，来吧，爬上树来，打打秋千，开心一下吧。男孩说，我太忙了，没空爬树。我需要房子取暖，我想结婚，想要孩子。你能给我房子吗？苹果树说，很抱歉，我没有房子，森林是我的房子。不过你可以砍去我的树枝造房子，你就会开心了。男孩砍下所有树枝，拿去造房子了。苹果树很高兴。又是很长时间，男孩一直没出现。等他又来时，苹果树非常高兴，几乎说不出话来，它轻轻说，来吧，我们一起玩。男孩说，我太老了，也没心情玩。我需要一只船带我远行，你能给我一只船吗？苹果树说，那你砍下我的树干去造船吧，这样你就可以远行，就会开心了。于是，男孩砍下了树干，造船，远航了。苹果树很高兴，但并不是真的非常……高兴。
时间又过去了许久，男孩再次回来了。苹果树说，很抱歉，我已经没有什么可以给你了。我没有苹果了。男孩说，我的牙齿已经咬不动苹果了。苹果树接着说，我没有树枝，你不能打秋千了。男孩说，我已经太老，打不动了。苹果树又说，我没有树干，你不能爬上来了。男孩说，我已经太累，爬不动了。苹果树叹了口气，我真的很遗憾，我希望自己能给你些什么，但我什么也没有了，我只是一个老树桩，真的很抱歉……男孩说，我现在也不需要什么了，只想在一个安静的地方坐坐，休息一下，我太累了。这样呀？苹果树马上尽力挺挺身子，说道：来吧，孩子，老树桩是个适合坐着休息的地方，坐下来吧，坐下来，好好休息一下。
男孩坐下来了。苹果树很高兴。
【欣赏苹果树对男孩无私的爱的动画故事，激活学生对自己与父母关系的联想和思考，为进入主题做铺垫。】
2.观后思考
故事中的苹果树让你联想到谁？看了这个故事，你有什么样的感想？
（引导学生结合自己的实际情况认真思考，鼓励学生说出自己的真实感受）
3.总结引题
师：是啊，很多同学都联想到了养育我们的无私的父母。不过，我们有时会很烦恼,认为父母对自己管得太严，甚至对自己不理解。其实，父母的爱是无处不在的，只是我们已经习惯了被爱，才会有这样的想法。下面，我们一起进入今天的心理辅导话题——《感悟父母心》。
二、冥想体验——父母之爱（15分钟）
1.冥想体验
（1）播放轻柔的背景音乐《秋日的私语》。
（2）让所有学生轻轻闭上眼睛，用心倾听音乐，跟着老师想象自己与父母生活的点点滴滴。
（3）教师动情地阅读下文，并引导学生根据情景想象：
还记得，是我们的母亲承受着十月怀胎之苦才把我们带到这个世界，十个月很辛苦，生下我们那时母亲更是很痛很痛，但看到我们平安出生，她已经忘记了疼痛，看着我们幸福地笑了；还记得，是我们的爸爸妈妈教会我们走路，当我们迈出第一步时，他们笑得多么开心；还记得，是爸爸妈妈教会我们开口说话，当我们发出第一个音的时候，他们幸福地逢人就说：“我们家孩子会说话了！”；还记得，在我们跌倒痛哭的时候，是我们的父母将我们扶起，教会我们要坚强地重新站起来；还记得，每天早上，为了让我们准时上学，父母总是很早就起来为我们准备早餐，然后才开始一天辛苦的工作；还记得，尽管父母白天工作很辛苦了，晚上回到家还要做饭、辅导我们做作业，总是看到我们睡了才能安心上床睡觉；还记得，每一次的饭桌上，都有我们最喜欢吃的饭菜，父母总把最好的夹到我们碗里；还记得，当我们做错事时，父母为了我们成长会批评我们，也许全世界的人都不会原谅我们了，但我们的父母绝对不会……有太多太多的还记得，生活中点点滴滴都是父母的爱啊！
【让学生在教师的引导下受到强烈的心灵震撼，更深地领悟到自己与父母亲拥有着无法割舍的亲情，以此感悟到父母无私的爱，进而更好地去珍惜这份爱。】
2.爱的分享
冥想结束，小组内交流、分享体验。
请学生谈冥想过程中的真实感受。
3.教师小结
很多同学都从此次冥想中深切感受并动情分享了父母对自己的爱。我们的生命，汇聚了父母点点滴滴的爱，父母的爱，是如此无私和细致。我们有时觉得父母很唠叨，对我们不够了解，那大家对父母又有多少了解呢，你们爱父母又有几分？
三、“我对父母了解有几分？”（5分钟）
1.小测试：
你知道爸爸妈妈的生日吗?
你了解妈妈最喜欢吃什么菜吗？
你为父母做过什么？
……
2.请同学谈谈通过这个测试有什么感受？
3.教师小结
同学们，从刚才这个小小的测试里，许多同学才深切感受到，原来自己对父母是如此不了解！我们总在享受父母无微不至的爱，却很少主动去了解我们的父母、关爱我们的父母。那么，在以后的生活中，我们要怎样做才能更好地与父母沟通、相处，怎样让父母感受到我们的爱呢？
【测试时，教师以采访的方式自由提问（不局限于以上3项），让学生在毫无准备之中回答，使学生清楚自己是否了解父母，进而深化主题。学生真实地回答测试的问题，从而进一步加深对父母的爱的感悟、理解，认识到原来我们总在享受父母的爱，而自己对父母的了解和关爱竟是如此之少！】
四、“爱要怎么说出口”（10分钟）
1.分享讨论
师：请结合自己的经历，想想你打算今后怎样和父母交往，让自己和父母更融洽、更和谐地相处，如何让父母感受到你的爱。
①回家及外出时主动与父母打招呼；
②在家里参与父母聊天；
③相信父母，赞美父母；
④做错事时，主动向父母道歉；
⑤常与父母进行心理换位，将心比心，多从父母的立场考虑问题；
⑥为父母洗一次脚；
⑦认真做作业，不让父母操心。
（以上7点只是作为参考答案，学生可以根据自己的实际情况自由作答，答案不限）
【学生联系生活实际，积极思考，交流讨论，自由发言，并分享大家的感言。深化学生对父母的爱的理解，也使他们懂得应该怎样向父母表达自己的爱，从而与父母更好地相处。】
五、总结——感情升华（5分钟）
1.教师结语
有人说：上帝不能到每个人的家里，所以就创造了父母，于是就有这么一个地方，她永远在你心灵最深处，你愿一生去爱她；有这么一颗心，它任你肆意地索取、享用，却从不要你的任何回报。这一个地方，叫做“家”，这一颗心，就是“父母心”。同学们，别嫌父母唠叨，别说父母过时，别恨父母不理解自己，父母的心是最伟大的，是最无私的。从现在开始，让我们学会拥有一颗感恩的心，去理解、去关心、去尊重、去孝敬父母吧！
2.“爱”的作业
让学生回家为父母送上最真诚的祝福，或者帮父母做一件力所能及的事，表达自己对父母的爱意。
（作者单位：华南师范大学
心理应用研究中心）
责任编辑 王红曼
【活动目标】
增进学生对亲情的感受和体验，从心灵深处产生要感谢父母、报答父母的强烈愿望；促进学生反省自己对父母爱的漠视，以及在与父母相处时的不良习惯和行为。帮助学生学会从行动上去爱父母，改善与父母交往的方式、方法。
【活动重点、难点】
重点：激发学生对亲情的深切感受和体验，学会反省自己对父母爱的漠视，以及在处理与父母关系时的不良习惯和行为。
难点：让学生学会从行动上去理解父母，关爱父母，与父母更好地沟通和相处。
【活动形式、方法】
动画故事、音乐冥想、交流讨论、讲授
【活动时间】
45分钟
【活动准备】
动画故事《苹果树的故事》，背景音乐《秋日的私语》
【活动过程】
一、动画故事引题（10分钟）
1. 播放动画故事——《苹果树的故事》
有一棵苹果树，它深深爱着一个小男孩。每天，小男孩都会来和它玩。他会忙着收集苹果树的叶子，然后编成帽子，装扮成森林之王。他会从苹果树干爬上枝头，在上面摇晃、吃苹果。有时，他们会一起玩捉迷藏。当小男孩累了，他会躺在树荫下睡觉。小男孩很爱这棵树，苹果树也很开心。随着时间流逝，小男孩长大了……苹果树常常很孤独。
有一天，男孩出现了。苹果树说，来吧，爬上树来，吃个苹果，开心一下吧。男孩说，我长大了，不再爬树了，我想买东西，寻找乐趣。我需要钱，你能给我钱吗？苹果树说，很抱歉，我没有钱，只有叶子和苹果。这样吧，你把苹果摘去卖，你就会有钱，就会开心了。男孩一听，就爬上树摘下所有苹果，走了。苹果树很高兴。男孩又消失了很久。苹果树很伤心。一天，男孩又出现了。苹果树开心地摇着树叶说，来吧，爬上树来，打打秋千，开心一下吧。男孩说，我太忙了，没空爬树。我需要房子取暖，我想结婚，想要孩子。你能给我房子吗？苹果树说，很抱歉，我没有房子，森林是我的房子。不过你可以砍去我的树枝造房子，你就会开心了。男孩砍下所有树枝，拿去造房子了。苹果树很高兴。又是很长时间，男孩一直没出现。等他又来时，苹果树非常高兴，几乎说不出话来，它轻轻说，来吧，我们一起玩。男孩说，我太老了，也没心情玩。我需要一只船带我远行，你能给我一只船吗？苹果树说，那你砍下我的树干去造船吧，这样你就可以远行，就会开心了。于是，男孩砍下了树干，造船，远航了。苹果树很高兴，但并不是真的非常……高兴。
时间又过去了许久，男孩再次回来了。苹果树说，很抱歉，我已经没有什么可以给你了。我没有苹果了。男孩说，我的牙齿已经咬不动苹果了。苹果树接着说，我没有树枝，你不能打秋千了。男孩说，我已经太老，打不动了。苹果树又说，我没有树干，你不能爬上来了。男孩说，我已经太累，爬不动了。苹果树叹了口气，我真的很遗憾，我希望自己能给你些什么，但我什么也没有了，我只是一个老树桩，真的很抱歉……男孩说，我现在也不需要什么了，只想在一个安静的地方坐坐，休息一下，我太累了。这样呀？苹果树马上尽力挺挺身子，说道：来吧，孩子，老树桩是个适合坐着休息的地方，坐下来吧，坐下来，好好休息一下。
男孩坐下来了。苹果树很高兴。
【欣赏苹果树对男孩无私的爱的动画故事，激活学生对自己与父母关系的联想和思考，为进入主题做铺垫。】
2.观后思考
故事中的苹果树让你联想到谁？看了这个故事，你有什么样的感想？
（引导学生结合自己的实际情况认真思考，鼓励学生说出自己的真实感受）
3.总结引题
师：是啊，很多同学都联想到了养育我们的无私的父母。不过，我们有时会很烦恼,认为父母对自己管得太严，甚至对自己不理解。其实，父母的爱是无处不在的，只是我们已经习惯了被爱，才会有这样的想法。下面，我们一起进入今天的心理辅导话题——《感悟父母心》。
二、冥想体验——父母之爱（15分钟）
1.冥想体验
（1）播放轻柔的背景音乐《秋日的私语》。
（2）让所有学生轻轻闭上眼睛，用心倾听音乐，跟着老师想象自己与父母生活的点点滴滴。
（3）教师动情地阅读下文，并引导学生根据情景想象：
还记得，是我们的母亲承受着十月怀胎之苦才把我们带到这个世界，十个月很辛苦，生下我们那时母亲更是很痛很痛，但看到我们平安出生，她已经忘记了疼痛，看着我们幸福地笑了；还记得，是我们的爸爸妈妈教会我们走路，当我们迈出第一步时，他们笑得多么开心；还记得，是爸爸妈妈教会我们开口说话，当我们发出第一个音的时候，他们幸福地逢人就说：“我们家孩子会说话了！”；还记得，在我们跌倒痛哭的时候，是我们的父母将我们扶起，教会我们要坚强地重新站起来；还记得，每天早上，为了让我们准时上学，父母总是很早就起来为我们准备早餐，然后才开始一天辛苦的工作；还记得，尽管父母白天工作很辛苦了，晚上回到家还要做饭、辅导我们做作业，总是看到我们睡了才能安心上床睡觉；还记得，每一次的饭桌上，都有我们最喜欢吃的饭菜，父母总把最好的夹到我们碗里；还记得，当我们做错事时，父母为了我们成长会批评我们，也许全世界的人都不会原谅我们了，但我们的父母绝对不会……有太多太多的还记得，生活中点点滴滴都是父母的爱啊！
【让学生在教师的引导下受到强烈的心灵震撼，更深地领悟到自己与父母亲拥有着无法割舍的亲情，以此感悟到父母无私的爱，进而更好地去珍惜这份爱。】
2.爱的分享
冥想结束，小组内交流、分享体验。
请学生谈冥想过程中的真实感受。
3.教师小结
很多同学都从此次冥想中深切感受并动情分享了父母对自己的爱。我们的生命，汇聚了父母点点滴滴的爱，父母的爱，是如此无私和细致。我们有时觉得父母很唠叨，对我们不够了解，那大家对父母又有多少了解呢，你们爱父母又有几分？
三、“我对父母了解有几分？”（5分钟）
1.小测试：
你知道爸爸妈妈的生日吗?
你了解妈妈最喜欢吃什么菜吗？
你为父母做过什么？
……
2.请同学谈谈通过这个测试有什么感受？
3.教师小结
同学们，从刚才这个小小的测试里，许多同学才深切感受到，原来自己对父母是如此不了解！我们总在享受父母无微不至的爱，却很少主动去了解我们的父母、关爱我们的父母。那么，在以后的生活中，我们要怎样做才能更好地与父母沟通、相处，怎样让父母感受到我们的爱呢？
【测试时，教师以采访的方式自由提问（不局限于以上3项），让学生在毫无准备之中回答，使学生清楚自己是否了解父母，进而深化主题。学生真实地回答测试的问题，从而进一步加深对父母的爱的感悟、理解，认识到原来我们总在享受父母的爱，而自己对父母的了解和关爱竟是如此之少！】
四、“爱要怎么说出口”（10分钟）
1.分享讨论
师：请结合自己的经历，想想你打算今后怎样和父母交往，让自己和父母更融洽、更和谐地相处，如何让父母感受到你的爱。
①回家及外出时主动与父母打招呼；
②在家里参与父母聊天；
③相信父母，赞美父母；
④做错事时，主动向父母道歉；
⑤常与父母进行心理换位，将心比心，多从父母的立场考虑问题；
⑥为父母洗一次脚；
⑦认真做作业，不让父母操心。
（以上7点只是作为参考答案，学生可以根据自己的实际情况自由作答，答案不限）
【学生联系生活实际，积极思考，交流讨论，自由发言，并分享大家的感言。深化学生对父母的爱的理解，也使他们懂得应该怎样向父母表达自己的爱，从而与父母更好地相处。】
五、总结——感情升华（5分钟）
1.教师结语
有人说：上帝不能到每个人的家里，所以就创造了父母，于是就有这么一个地方，她永远在你心灵最深处，你愿一生去爱她；有这么一颗心，它任你肆意地索取、享用，却从不要你的任何回报。这一个地方，叫做“家”，这一颗心，就是“父母心”。同学们，别嫌父母唠叨，别说父母过时，别恨父母不理解自己，父母的心是最伟大的，是最无私的。从现在开始，让我们学会拥有一颗感恩的心，去理解、去关心、去尊重、去孝敬父母吧！
2.“爱”的作业
让学生回家为父母送上最真诚的祝福，或者帮父母做一件力所能及的事，表达自己对父母的爱意。
（作者单位：华南师范大学
心理应用研究中心）
责任编辑 王红曼