二十四节气养生——清明、谷雨

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清明rn公历4月5日前后,时值二十四节气中的清明.清明,乃自然界天清地明之意,“斗指丁为清明,时万物洁显而清明,盖时当气清景明,万物皆齐,故名也.”清明节是生产生活中一个重要的节气,民间流传有“清明谷雨两相连,浸种耕田莫拖延”、“清明前后,种瓜点豆”等农谚,即使在城市中,也有“植树造林,莫过清明”的说法.
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