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运用文献资料法、访谈法、数理统计法等研究方法，对高校女生选修野外生存课程前后锻炼积极性的变化进行纵向的对比研究。结果显示，与选课前相比，高校女生在选修野外生存课程后课下锻炼的积极性得到明显提高；另外，通过选修野外生存课程的女生与选修其他课程的女生进行锻炼积极性方面的横向对比研究发现，选修野外生存课程的高校女生的锻炼积极性最高。