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[运动训练方法讲座·第六讲] 协调能力的训练方法

来源 :中国学校体育 | 被引量 : 0次 | 上传用户：shengyue1212

【摘 要】

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<正> 一、协调能力及其重要价值在运动训练中,协调能力是指运动员机体不同系统、不同部位、不同器官协同配合完成练习动作或技战术活动的能力。人们在参加体育活动时,要求机

【作 者】

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田麦久 

【出 处】

：

中国学校体育

【发表日期】

：

1993年02期

【关键词】

：

协调能力 团身前滚翻 专项运动 肌肉系统 动力定型 神经系统 

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论文部分内容阅读

<正> 一、协调能力及其重要价值在运动训练中,协调能力是指运动员机体不同系统、不同部位、不同器官协同配合完成练习动作或技战术活动的能力。人们在参加体育活动时,要求机体的各个方面都被动员起来一起参与。几乎所有的运动技术,都不可能单纯地依靠身体的某一个部位或某一块肌肉去独立地完成。机体在运动

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