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选取50名大学生实施体育健身方案，考察体育健身方案的实施对大学生体育锻炼态度的影响。结果表明，体育健身方案的实施能有效提高大学生的体育锻炼态度，进而影响其参与锻炼的行为；不同性别的大学生体育锻炼态度具有一定的差异，主要表现在行为习惯和主观标准两个维度；体育健身方案的实施对不同性别大学生体育锻炼态度的影响具有差异性。