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随着社会的发展,生活水平的提高,人们越来越关注自身的健康.社会竞争日趋激烈,使得人们在承受家庭压力的同时必须同时承受社会压力,因此,如何缓解压力,如何使人们在压力与打击下保持身体及心理健康日益受到重视,人们的自我保健意识逐渐增强.各国的专家、学者已经从不同的角度、不同方向研究人类健康的促进.例如,通过预防传染病、体育锻炼等各种方式保证和促进健康.