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在青少年篮球运动员训练的过程中,力量训练是十分重要的一个环节。力量素质能够有效地推动篮球运动员技术水平的上升,对于篮球运动员其他方面素质的发展也有着十分重要的意义,因此,必须给予高度重视。本文针对青少年篮球运动员在进行力量训练过程中应当遵循的原则以及具体的训练策略进行研究,供大家参考。提升有着十分重要的意义。