【摘 要】
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指禅功,隶属动禅功,如"内劲一指禅""武功二指禅""禅掌功""禅门鹰爪功""指禅易筋经"等。也有把指禅功叫成"小禅功"或"巧禅功"的,主要指其手法小巧,劲法细腻,多巧劲、内劲,练者
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指禅功,隶属动禅功,如"内劲一指禅""武功二指禅""禅掌功""禅门鹰爪功""指禅易筋经"等。也有把指禅功叫成"小禅功"或"巧禅功"的,主要指其手法小巧,劲法细腻,多巧劲、内劲,练者要在使用时多加体悟。本文所述为指禅功按摩一派,专讲其养生保健功法。通过练习手功,自我推拿按摩,以通经活络,流通血气,舒筋柔肌,除滞化瘀,减疼去痛.
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