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随着科学技术的发展，科学广泛应用于社会生产的各个领域，教育作为生产力再生的工具，更需要科技的力量来发展完善自己!即时表象教学法是一种应用科技来发展传统教学的现代教学方法。本文采用文献资料法、实验观察法、数理统计等方法，对视频表象重复教学法在体育教学过程中的应用进行探讨和分析，为提高教学效率、推动传统教学方法改革做参考。