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睡觉是人类不可缺少的一种生理现象,睡眠的重要性每个人都很清楚,没有良好的睡眠就没有好的身体,而睡觉的姿势也有很多种,根据自身情况选择合适的睡姿对于身体来说有很重要的意义.
睡觉姿势有讲究
【摘 要】
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睡觉是人类不可缺少的一种生理现象,睡眠的重要性每个人都很清楚,没有良好的睡眠就没有好的身体,而睡觉的姿势也有很多种,根据自身情况选择合适的睡姿对于身体来说有很重要的
【出 处】
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养生月刊
【发表日期】
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2020年8期
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