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换个角度 换个心情
换个角度 换个心情
来源 :科技潮 | 被引量 : 0次 | 上传用户:melaniezhao
【摘 要】
:
对于敏感的人来说,一点点的小事情都可能导致情绪上的巨大变化.然而,敏感的人们是否意识到这点:你不开心的原因并非源于生活中的不完美或不如意,而真正的情绪杀手却是你的负
【出 处】
:
科技潮
【发表日期】
:
2005年8期
【关键词】
:
思维模式
负面思维
思维角度
心理健康
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对于敏感的人来说,一点点的小事情都可能导致情绪上的巨大变化.然而,敏感的人们是否意识到这点:你不开心的原因并非源于生活中的不完美或不如意,而真正的情绪杀手却是你的负面思维方式--总是把一丁点的小事想成世界末日,导致自己总处于焦虑、沮丧的状态中.因此,我们建议你:换个角度,换个心情.
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