如何发展中学生投掷铅球的力量

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提高铅球运动成绩,是每一个参加体育高考的学生和教练十分关心的问题.而铅球成绩与运动员的肌肉力量大小高度相关,要提高高中体育考生的铅球成绩,就必须提高高中体育考生的肌肉力量.
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