“你这个人太假了，这样有意思吗？”陈娇说。
　　阿明看着女友愤然走开，不觉暗自思忖：陈娇的话不无道理，自己或许真的有些虚假。
　　他人眼中的阿明乐观开朗、礼貌文雅，脸上总是挂着淡淡的笑意。可阿明自己则却始终矛盾纠结。
　　“我最初的时候，是由于工作、面子和礼节的需要，刻意掩饰自己的情绪，强颜欢笑，装扮成别人希望的形象。久而久之，我便习惯了这样，习惯于内心和表情发生脱节，人们无法通过察言观色了解到我的内心活动，我只有躲在这虚假的面具后面，才会感到安全。”
　　“我的同事阿林通过阳奉阴违的手段，获得了提升，让勤恳工作的我很是不平。更让我想不开的是我的初恋女友阿红，认为我不如阿林前程远大，居然背弃我，移情别恋，成了阿林的女友，并且还经常旧事重提，拿我插科打诨。你们知道我心里的愤怒有多大吗？想起这些，我就会感到自己怒火中烧！”
　　尽管阿明心中感到愤怒，脸上却是一派阳光灿烂。他觉得表现情绪会显得自己无能，不利于自己的形象，并且也不会起到作用，解决不了什么实际问题。类似的纠结还有很多，这些琐碎的思绪淤积在阿明的心里，纠缠着他，让他感到心力交瘁。
　　阿明记得上学的时候，每次和同学发生冲突，父亲总是不问缘由地责打阿明。“要与人为善，遇事多从自身找原因，不要苛求他人。”母亲也总是反复叮咛。后来，有同学知道了他家的情况，故意欺负阿明，然后到他家告状。阿明曾经试图辩解，但父亲愤怒地质问：“人家不诬陷别人，为什么偏偏诬陷你？”父母这种不问是非、不辨曲直的“宽以待人”，让阿明的心灵受到了极大的创伤。“一个真正的男子汉，要阳光沉稳”，同伴间的议论，也让阿明深受影响。他发誓：一定要做个真正的男子汉！
　　追求完美的个性，促使阿明按照想象中的标准和模式对自己进行塑造，这种塑造让他逐渐忘记了自己的本来面目。当所扮演的角色离真实的自己越来越远的时候，阿明开始感觉到了不适，他觉察到了，但没有重视。或者说重视了，却试图否认。
　　陈娇分明感到了其中的问题，多次劝说阿明回归本心、做回自己，但阿明却感到迷茫。荣格曾说：“你生命的前半辈子或许属于别人，活在别人的认为里，那把后半辈子还给你自己，去追随你内在的声音。”阿明已经很久没有听到自己内在的声音了。
　　于是，原本活泼好动的阿明开始尝试改变。他知道：心身相连，相互影响。阿明希望：可以在改变中寻找到的真实的自己。
　　公园里，悠扬动听的音乐响起，一些舞者翩然起舞。“我要跳出自己的舞步，不在别人的节奏中迷失自己。”阿明想，“我一会儿就去找陈娇，不再端着架子，故作稳重，我要让她看到那个本色纯真的我！”