【摘 要】
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本文旨在研究成都市大学生健身现状及其影响因素,主要采用文献资料法、问卷调查法和访谈法,对成都市高校大学生的体质状况以及健身现状进行了调查,并研究分析了影响其健身运
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本文旨在研究成都市大学生健身现状及其影响因素,主要采用文献资料法、问卷调查法和访谈法,对成都市高校大学生的体质状况以及健身现状进行了调查,并研究分析了影响其健身运动的影响因素。通过问卷调查发现当前成都市大学生的整体健身情况不容乐观,每周参与1~2次健身运动的大学生比例为41.25%,大二大三的同学是健身参与的主力军,大约占到68.10%,大学生健身的目的主要是增强体质、放松身心、塑造形体,选择运动项目的主要是跑步、瑜伽和球类,获取健身知识的途径包括健身教练指导、体育课堂学习、网络媒体自学。通过研究发现影响
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