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摘 要： 随着对“学习”认识的不断深入，课堂教学由重视“教师的教”变成了重视“学生的学”。从降低外在认知负荷、减少内在认知负荷、增加相关认知负荷等入手，创设有高效的“课堂议论”，对提高课堂教学效率意义重大。
关键词： 认知负荷理论 课堂议论 创设方法
随着学习理论从行为主义的“刺激—反应”到认知主义的“信息获得”再到构建主义的“意义协商”，学科教育从教学系统的设计转向了学习环境的构建，课堂教学也相应地从关注“教师的教”变成了重视“学生的学”，各种课堂学习模式不断涌现。学生通过“课堂议论”环节，大大加深了对知识的认知，同时，“课堂议论”也因其给学生带来了额外的认知负荷而饱受争议，如何提高“课堂议论”的效率成为课堂教学组织中的重要一环。
一、认知负荷理论的内涵
认知负荷理论（Congnitive Load Theory）由澳大利亚心理学家John Sweller在1988年首次提出[1]。这是关于人的大脑工作机制的新理论，这一理论把记忆分为：感觉记忆、工作记忆和长时记忆，所谓认知负荷是指同时被要求施加在工作记忆上的智力活动的全部数量[2]。认知负荷理论认为：在工作记忆中主要有内部认知负荷、外部认知负荷和相关认知负荷。随着研究的不断深入，认知负荷理论在教学中的运用不断被挖掘出来，其对教学的促进作用也日益明显，目前在教学过程中普遍认可的做法是尽可能减少内部认知负荷和外部认知负荷等额外认知负荷，增加有效的相关认知负荷，并且使总的认知负荷不超出学习者能承受的总的认知负荷。
二、“课堂议论”的重要意义
一直以来，学习效率备受关注。人们发现教学不是往容器内灌知识，是学生对知识的自主构建，重点应在“教学生学”。由于数学知识具有逻辑性强、抽象程度高的特性，导致课堂教学吸引力差，学生普遍感到上数学课枯燥无味。从人本主义的教学观出发，数学教学中的“课堂议论”对于“学生的学”十分必要。其一，“课堂议论”是学生认识知识的有效途径。在“课堂议论”过程中，各种不同观点的碰撞，便于学生认识数学知识的真谛；其二，“课堂议论”是学生转变思维的有效模式。在“课堂议论”过程中不同观点的提出，便于学生开阔眼界，培养发散性思维；最后，“课堂议论”是开展实践性教学的有效出路。“课堂议论”的创设为学生提供合作讨论的学习平台，便于学生合作意识的建立。
三、以认知负荷为基点，创设有效的“课堂议论”
以人为本的教育理念又要求教师从学生的实际出发，其中最大的实际就是学生的现有认知水平，如何进一步挖掘教育资源，从总量上减轻学生认知负荷，创设有效的“课堂议论”，提高学生有效学习的比重，成为提高课堂教学效率的又一增长点。
（一）从减少外在认知负荷入手，创设多样的“课堂议论”。
在“课堂议论”的创设中，议论内容或是现实引入问题，或是教学重难点，或是知识典型应用，它们都有一个共同问题，即如何呈现在学生面前。外在认知负荷是指由于学习材料的组织和呈现方式引起的认知负荷，因此以优化学习材料的呈现，减少学习者外在认知负荷成为“课堂议论”创设的一个有效突破口。
在“课堂议论”环节的创设中，首先要避免单一的呈现方式。建构主义理论认为，学习是在原有知识经验基础上的意义构建，多样的呈现模式更利于知识与经验的融合。因此，教师要避免单一的内容演示或语言复述，比如在议论内容展现时尽量使用双通道的信息刺激，降低外在认知负荷，提高理解程度。其次，科学地应用多媒体技术。多媒体在课堂上的应用如同一把双刃剑，在带来便利的同时增加了额外的认知负荷，“课堂议论”的创设要杜绝知识或知识点的轰炸式呈现，要充分考虑多媒体与议论内容间的兼容性，杜绝为了使用而使用的现象。最后，动画、网络等超文本内容的合理配置。配置多种呈现方式要以减少学习为原则，比如在动画展示时务必精简内容，减少冗余内容，避免造成额外的认知负荷。
（二）从减少内在认知负荷入手，创设层进的“课堂议论”。
“课堂议论”时常在教学重、难点等重要环节中创设，往往决定课堂教学的稳步推进，而议论作用的进一步发挥又关乎课堂教学的成效，因此，对“课堂议论”节奏的把控就尤为重要。内在认知负荷是由元素之间复杂的交互活动引起的，因此，减少元素间不连贯的复杂交互活动，畅通知识间的互动渠道成为创设有效“课堂议论”的另一突破口。
在“课堂议论”的创设中，首先要创设符合“最近发展区”原理的议论环节，通俗来讲就是要学生“跳一跳才能够得到”，“课堂议论”的材料既要有一定难度，材料难度又不宜过大而超过学生的理解能力，保证议论时的互动不至于带来过大的内在认知负荷。比如，在组织二元一次方程组的议论前，最好先解决对方程的解的思想掌握。其次，议论环节模块化。将议论设置在同一元素的互动范围内，比如，将二元一次方程、二元一次方程组、方程的解、方程组的解等知识的相关议论在同一课时内开展；再次，样例教学、变式教学的层进式设计。在知识点的早期议论阶段，学习不完整的样例、变式是有效的手段，但随着课堂议论的深入，内在认知负荷减少，这样就可以把富余的认知资源用于应对外在的认知负荷或相关认知负荷。
（三）从增加相关认知负荷入手，创设图式的“课堂议论”。
学生对知识的内化需要付出认知努力，为了实现对知识的意义构建而内化为个体经验，学习者需要建立自己的认知模式，这种可促进知识构建的相关认知负荷称为相关认知负荷。相关认知负荷的增加说明学习者在知识内化过程中的认知努力增加。
在“课堂议论”创设中，首先要帮助学生构建自己的认知图式。实践证明，基于图式的学习方式是高效的学习，创设图式议论模式，帮助学生构建自己的图式是“课堂议论”的重要目标。其次，努力促进学生图式构建的自动化迁移。图式构建会增加相关性认知负荷，反复的训练图式构建过程能促使图式自动化，最终提高认知效率。再次，促进学生对议论的自我解释。图式的构建对议论的效率提高至关重要，学生要逐步培养对议论材料的自我解释，在这一过程中的认知负荷也是有效负荷。
四、结语
从学生认知负荷出发，创设高效的“课堂议论”是实现学生高效学习的有效途径。课堂教学务必利用认知负荷理论，减少内在认知负荷、外在认知负荷，增加相关性认知负荷，促进学生的有意义学习。
参考文献：
[1]John Swller，Cognitive Load During Problem Solving：Effects on Learning[J].Cognitive Science，1988（12）：257-285.
[2]吴先强，韦斯林.国外认知负荷理论与有效教学的研究进展及启示[J].全球教育展望，2009（2）：28-30.
关键词： 认知负荷理论 课堂议论 创设方法
随着学习理论从行为主义的“刺激—反应”到认知主义的“信息获得”再到构建主义的“意义协商”，学科教育从教学系统的设计转向了学习环境的构建，课堂教学也相应地从关注“教师的教”变成了重视“学生的学”，各种课堂学习模式不断涌现。学生通过“课堂议论”环节，大大加深了对知识的认知，同时，“课堂议论”也因其给学生带来了额外的认知负荷而饱受争议，如何提高“课堂议论”的效率成为课堂教学组织中的重要一环。
一、认知负荷理论的内涵
认知负荷理论（Congnitive Load Theory）由澳大利亚心理学家John Sweller在1988年首次提出[1]。这是关于人的大脑工作机制的新理论，这一理论把记忆分为：感觉记忆、工作记忆和长时记忆，所谓认知负荷是指同时被要求施加在工作记忆上的智力活动的全部数量[2]。认知负荷理论认为：在工作记忆中主要有内部认知负荷、外部认知负荷和相关认知负荷。随着研究的不断深入，认知负荷理论在教学中的运用不断被挖掘出来，其对教学的促进作用也日益明显，目前在教学过程中普遍认可的做法是尽可能减少内部认知负荷和外部认知负荷等额外认知负荷，增加有效的相关认知负荷，并且使总的认知负荷不超出学习者能承受的总的认知负荷。
二、“课堂议论”的重要意义
一直以来，学习效率备受关注。人们发现教学不是往容器内灌知识，是学生对知识的自主构建，重点应在“教学生学”。由于数学知识具有逻辑性强、抽象程度高的特性，导致课堂教学吸引力差，学生普遍感到上数学课枯燥无味。从人本主义的教学观出发，数学教学中的“课堂议论”对于“学生的学”十分必要。其一，“课堂议论”是学生认识知识的有效途径。在“课堂议论”过程中，各种不同观点的碰撞，便于学生认识数学知识的真谛；其二，“课堂议论”是学生转变思维的有效模式。在“课堂议论”过程中不同观点的提出，便于学生开阔眼界，培养发散性思维；最后，“课堂议论”是开展实践性教学的有效出路。“课堂议论”的创设为学生提供合作讨论的学习平台，便于学生合作意识的建立。
三、以认知负荷为基点，创设有效的“课堂议论”
以人为本的教育理念又要求教师从学生的实际出发，其中最大的实际就是学生的现有认知水平，如何进一步挖掘教育资源，从总量上减轻学生认知负荷，创设有效的“课堂议论”，提高学生有效学习的比重，成为提高课堂教学效率的又一增长点。
（一）从减少外在认知负荷入手，创设多样的“课堂议论”。
在“课堂议论”的创设中，议论内容或是现实引入问题，或是教学重难点，或是知识典型应用，它们都有一个共同问题，即如何呈现在学生面前。外在认知负荷是指由于学习材料的组织和呈现方式引起的认知负荷，因此以优化学习材料的呈现，减少学习者外在认知负荷成为“课堂议论”创设的一个有效突破口。
在“课堂议论”环节的创设中，首先要避免单一的呈现方式。建构主义理论认为，学习是在原有知识经验基础上的意义构建，多样的呈现模式更利于知识与经验的融合。因此，教师要避免单一的内容演示或语言复述，比如在议论内容展现时尽量使用双通道的信息刺激，降低外在认知负荷，提高理解程度。其次，科学地应用多媒体技术。多媒体在课堂上的应用如同一把双刃剑，在带来便利的同时增加了额外的认知负荷，“课堂议论”的创设要杜绝知识或知识点的轰炸式呈现，要充分考虑多媒体与议论内容间的兼容性，杜绝为了使用而使用的现象。最后，动画、网络等超文本内容的合理配置。配置多种呈现方式要以减少学习为原则，比如在动画展示时务必精简内容，减少冗余内容，避免造成额外的认知负荷。
（二）从减少内在认知负荷入手，创设层进的“课堂议论”。
“课堂议论”时常在教学重、难点等重要环节中创设，往往决定课堂教学的稳步推进，而议论作用的进一步发挥又关乎课堂教学的成效，因此，对“课堂议论”节奏的把控就尤为重要。内在认知负荷是由元素之间复杂的交互活动引起的，因此，减少元素间不连贯的复杂交互活动，畅通知识间的互动渠道成为创设有效“课堂议论”的另一突破口。
在“课堂议论”的创设中，首先要创设符合“最近发展区”原理的议论环节，通俗来讲就是要学生“跳一跳才能够得到”，“课堂议论”的材料既要有一定难度，材料难度又不宜过大而超过学生的理解能力，保证议论时的互动不至于带来过大的内在认知负荷。比如，在组织二元一次方程组的议论前，最好先解决对方程的解的思想掌握。其次，议论环节模块化。将议论设置在同一元素的互动范围内，比如，将二元一次方程、二元一次方程组、方程的解、方程组的解等知识的相关议论在同一课时内开展；再次，样例教学、变式教学的层进式设计。在知识点的早期议论阶段，学习不完整的样例、变式是有效的手段，但随着课堂议论的深入，内在认知负荷减少，这样就可以把富余的认知资源用于应对外在的认知负荷或相关认知负荷。
（三）从增加相关认知负荷入手，创设图式的“课堂议论”。
学生对知识的内化需要付出认知努力，为了实现对知识的意义构建而内化为个体经验，学习者需要建立自己的认知模式，这种可促进知识构建的相关认知负荷称为相关认知负荷。相关认知负荷的增加说明学习者在知识内化过程中的认知努力增加。
在“课堂议论”创设中，首先要帮助学生构建自己的认知图式。实践证明，基于图式的学习方式是高效的学习，创设图式议论模式，帮助学生构建自己的图式是“课堂议论”的重要目标。其次，努力促进学生图式构建的自动化迁移。图式构建会增加相关性认知负荷，反复的训练图式构建过程能促使图式自动化，最终提高认知效率。再次，促进学生对议论的自我解释。图式的构建对议论的效率提高至关重要，学生要逐步培养对议论材料的自我解释，在这一过程中的认知负荷也是有效负荷。
四、结语
从学生认知负荷出发，创设高效的“课堂议论”是实现学生高效学习的有效途径。课堂教学务必利用认知负荷理论，减少内在认知负荷、外在认知负荷，增加相关性认知负荷，促进学生的有意义学习。
参考文献：
[1]John Swller，Cognitive Load During Problem Solving：Effects on Learning[J].Cognitive Science，1988（12）：257-285.
[2]吴先强，韦斯林.国外认知负荷理论与有效教学的研究进展及启示[J].全球教育展望，2009（2）：28-30.