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在大力推行素质教育的基础上,高校的自主招生英语考试除了对我们自身的基础知识考查以外,更加侧重于自身的英语学习能力与品质.中学英语科学竞赛是最近几年来,教育部门唯一批准的全国性大型中学生能力竞赛形式,因此英语学习能力与学习品质成为了各个高校对人才选拔的主要依据.本文通过在英语学习中提高自身英语运用能力、建立自我效能感、树立自信、参加实践活动等方式,提高我们自身在高校自主招生考试中的优势.