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中学物理内容多，复习任务繁重，涉及到力、热、光、电、声等方面的知识。特别是物理考试中还强调了要考查理解能力、实验能力、推理能力、分析综合能力和动用教学工具解决物理问题的能力，使得试题灵活多变。不少考生花费了很多精力复习物理. 但检测成绩却不理想，从而挫伤了考生复习物理的积极性，产生了畏难情绪。建议大家复习时注意以下几点：
一、认真学习考试说明，明确考试考查的知识范围和对考生能力的要求。认真分析研究考试说明、和近几年的考试试卷以及权威学校的最新考试模拟题；广泛搜集、查阅、研究本学科有关期刊杂志上的考试信息；深入学生之中，通过交谈、问卷调查、作业和试卷的批改，洞悉学生心理兴奋点与问题聚焦点。
二、指导学生认识到复习中的两个飞跃。一是从薄到厚，二是从厚到薄。第一个飞跃全面复习基础知识. 掌握知识结构考试说明中规定的知识内容，一定要全面复习，不能有任何疏漏，否则将会造成简易题失分。第二个飞跃代表着知识的升华、能力的提高。考试前的复习，非常重要的一环就是从厚到薄. 我们指导学生画知识网络图和知识树、能力结构图、总结方式技巧一览表等. 都是协助学生理清线索、整理思路、摒弃繁杂，立足核心. 突出主线. 便于记忆. 有利发散，使学生形成科学的知识网络和能力结构。
三、老师备考要体现一个“精”字，主要体现有以下四个方面：
1、精讲。考试的重点、难点、热点与学生困惑易错的地方详讲，其他知识略讲。
2、精练。针对考试的重点、难点、热点与学生困惑易错的地方多练。根据考试的能力要求有的放矢地进行练习. 不搞撒大网捕小鱼，不搐题海战术，浪费学生的精力和时间。重点知识要多练，如通过一题多解，一题多问，一题多变，多题归一等形式，举一反三，触类旁通. 使学生对常考的热点知识真正做到融会贯通，并切实提高学生分析问题、解决问题的能力。
3、精选。老师要有较强的独立性和批判性.对众多的复习资料不要照抄照搬全盘接受，吏不能被资料牵着鼻子走. 不要做资料的奴隶. 而要根据自己掌握的信息结合学生的实际，去粗取精，增删修改，取我所需，为我所用，这样才能增强复习的针对性、指导性和有效性。
4、精评。对试卷和模拟套题考后练后，不要从头到尾逐个讲评. 甚至每个题详细讲评。对有代表性、典型性、迷惑性的问题着重评. 学生都会的题目只需蜻蜓点水，一笔带过。讲评并非老师唱独角戏，形式以多样化为好. 可以老师评，也可以学生评，还可以师生一起评。
作为老师应该及时转变观念，正确认识学生、相信学生。要充发发挥学生的主动性、积极性，增强学生的独立性、批判性、创造性；从高校招生的角度. 从高校对学生素质能力的要求.从本学科知识结构的整体上来分析研究考试的要求.从而更有效、更准确地把握考试的重点、难点、热点；潜心研究学生的学习心理、复习心理与考试心理. 只有针对学生的思维障碍与困惑易错的地方对症下药，我们的备考复习才能真正做到精讲、精练、精选、精评，实现高质量、高效益。
四、要想在考试中取得优异成绩，我们必须切实加强对学生备考的心理辅导。学生的心理素质对考试备考复习及考试临场发挥的影响不可小视。一年一度的考试，多少人平时成绩相当出色，可是一到正式考试就不行了。问题就出在心理素质上. 一些考生由于不相信自己的实力，首先在心理上打垮了自已、 因而发慌心虚、手忙脚乱. 平时得心应手的试题也答不上来，最终在人生的紧要关头没能把握好自己。相反. 不少平时学习很一般的学生，由于，理素质好，坚信自己一定会成功.考试时沉着、冷静. 思考问题细心、严谨，实现了超水平发挥，结果成绩优良，如愿以偿地跨进了满意的大学。所以有人说：考试在某种程度上就是心理素质的竞争。
因此，在平时的教学中就应当有意识地针对学生学习焦虑、厌学情绪、学不得法.从学习态度、学法指导和考试心理等方面进行心理辅导。结合课堂教学着重讲：学习态度与学习成绩的关系；悦纳自我——学习成功暗示法；焦虑心理的典型表现及自我调控；学习兴趣的激发和保持；记忆——理解——应用三步曲；科学学习方法与学习效率；自信自强是成功的种子；考试心理与技巧纵横谈。
处于紧张备考复习阶段的初三学生心理问题主要表现为考试前的心理应激反应，如考前心理紧张焦虑、择业升学的困惑。这个时期也是各种心蛙疾病的多发期. 心理咨询案例统计分析证明，初三学生各种较严重心理病症，如严重失眠、焦虑症、强迫症、疑病症等的发病率明显高于其他年级。
因而针对初三学生的特点，教师，特别是班主任应利用班会或自习课有针对性地进行专题讲座. 帮助学生减轻心理负担。进行一些有价值的主题班会：如“考试的本质与心理应对”、“考试焦虑与放松技巧”、“考前心理按摩”、“树立自信心，迎接新挑战”、“月考后的心理调整”、“测试你的耐挫力”等，主要介绍焦虑的种种典型表现、考试前保持•阶说情绪的重要性、健康情绪的标准、情绪表达的正确方式和调节，绪的方法. 如何对待挫折，尤其是在学习中如何消除紧张情绪，帮助学生调整学习、应试心态. 减轻心理压力，提高学习效率。
每次“月考”、“模拟考”前后是学生心理最不平静的时候.也是学生发生心理问题的高峰时期。针对这种状况. 有经验的教师会把考前心理紧张十情绪反应强烈的学生集中到一起. 为他们进行团体咨询，之后再让他们互相诉说内心的感受. 交流克服考前紧张的经验，做到相互借鉴、相互鼓舞. 经过多次尝试. 健康的应试心理也会逐渐培养起来。
一、认真学习考试说明，明确考试考查的知识范围和对考生能力的要求。认真分析研究考试说明、和近几年的考试试卷以及权威学校的最新考试模拟题；广泛搜集、查阅、研究本学科有关期刊杂志上的考试信息；深入学生之中，通过交谈、问卷调查、作业和试卷的批改，洞悉学生心理兴奋点与问题聚焦点。
二、指导学生认识到复习中的两个飞跃。一是从薄到厚，二是从厚到薄。第一个飞跃全面复习基础知识. 掌握知识结构考试说明中规定的知识内容，一定要全面复习，不能有任何疏漏，否则将会造成简易题失分。第二个飞跃代表着知识的升华、能力的提高。考试前的复习，非常重要的一环就是从厚到薄. 我们指导学生画知识网络图和知识树、能力结构图、总结方式技巧一览表等. 都是协助学生理清线索、整理思路、摒弃繁杂，立足核心. 突出主线. 便于记忆. 有利发散，使学生形成科学的知识网络和能力结构。
三、老师备考要体现一个“精”字，主要体现有以下四个方面：
1、精讲。考试的重点、难点、热点与学生困惑易错的地方详讲，其他知识略讲。
2、精练。针对考试的重点、难点、热点与学生困惑易错的地方多练。根据考试的能力要求有的放矢地进行练习. 不搞撒大网捕小鱼，不搐题海战术，浪费学生的精力和时间。重点知识要多练，如通过一题多解，一题多问，一题多变，多题归一等形式，举一反三，触类旁通. 使学生对常考的热点知识真正做到融会贯通，并切实提高学生分析问题、解决问题的能力。
3、精选。老师要有较强的独立性和批判性.对众多的复习资料不要照抄照搬全盘接受，吏不能被资料牵着鼻子走. 不要做资料的奴隶. 而要根据自己掌握的信息结合学生的实际，去粗取精，增删修改，取我所需，为我所用，这样才能增强复习的针对性、指导性和有效性。
4、精评。对试卷和模拟套题考后练后，不要从头到尾逐个讲评. 甚至每个题详细讲评。对有代表性、典型性、迷惑性的问题着重评. 学生都会的题目只需蜻蜓点水，一笔带过。讲评并非老师唱独角戏，形式以多样化为好. 可以老师评，也可以学生评，还可以师生一起评。
作为老师应该及时转变观念，正确认识学生、相信学生。要充发发挥学生的主动性、积极性，增强学生的独立性、批判性、创造性；从高校招生的角度. 从高校对学生素质能力的要求.从本学科知识结构的整体上来分析研究考试的要求.从而更有效、更准确地把握考试的重点、难点、热点；潜心研究学生的学习心理、复习心理与考试心理. 只有针对学生的思维障碍与困惑易错的地方对症下药，我们的备考复习才能真正做到精讲、精练、精选、精评，实现高质量、高效益。
四、要想在考试中取得优异成绩，我们必须切实加强对学生备考的心理辅导。学生的心理素质对考试备考复习及考试临场发挥的影响不可小视。一年一度的考试，多少人平时成绩相当出色，可是一到正式考试就不行了。问题就出在心理素质上. 一些考生由于不相信自己的实力，首先在心理上打垮了自已、 因而发慌心虚、手忙脚乱. 平时得心应手的试题也答不上来，最终在人生的紧要关头没能把握好自己。相反. 不少平时学习很一般的学生，由于，理素质好，坚信自己一定会成功.考试时沉着、冷静. 思考问题细心、严谨，实现了超水平发挥，结果成绩优良，如愿以偿地跨进了满意的大学。所以有人说：考试在某种程度上就是心理素质的竞争。
因此，在平时的教学中就应当有意识地针对学生学习焦虑、厌学情绪、学不得法.从学习态度、学法指导和考试心理等方面进行心理辅导。结合课堂教学着重讲：学习态度与学习成绩的关系；悦纳自我——学习成功暗示法；焦虑心理的典型表现及自我调控；学习兴趣的激发和保持；记忆——理解——应用三步曲；科学学习方法与学习效率；自信自强是成功的种子；考试心理与技巧纵横谈。
处于紧张备考复习阶段的初三学生心理问题主要表现为考试前的心理应激反应，如考前心理紧张焦虑、择业升学的困惑。这个时期也是各种心蛙疾病的多发期. 心理咨询案例统计分析证明，初三学生各种较严重心理病症，如严重失眠、焦虑症、强迫症、疑病症等的发病率明显高于其他年级。
因而针对初三学生的特点，教师，特别是班主任应利用班会或自习课有针对性地进行专题讲座. 帮助学生减轻心理负担。进行一些有价值的主题班会：如“考试的本质与心理应对”、“考试焦虑与放松技巧”、“考前心理按摩”、“树立自信心，迎接新挑战”、“月考后的心理调整”、“测试你的耐挫力”等，主要介绍焦虑的种种典型表现、考试前保持•阶说情绪的重要性、健康情绪的标准、情绪表达的正确方式和调节，绪的方法. 如何对待挫折，尤其是在学习中如何消除紧张情绪，帮助学生调整学习、应试心态. 减轻心理压力，提高学习效率。
每次“月考”、“模拟考”前后是学生心理最不平静的时候.也是学生发生心理问题的高峰时期。针对这种状况. 有经验的教师会把考前心理紧张十情绪反应强烈的学生集中到一起. 为他们进行团体咨询，之后再让他们互相诉说内心的感受. 交流克服考前紧张的经验，做到相互借鉴、相互鼓舞. 经过多次尝试. 健康的应试心理也会逐渐培养起来。