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抬头仰望，在生命的巅峰上，有无数的伟大人物带给我们前行的力量；低头俯视，在寻常的生活中，也有不少普通人物的事迹温暖着我们的灵魂。他们的名字或许鲜为人知，但他们的故事却足以让人动容。
【素材一】
陈福辉：向火车鞠躬的人
在猴年农历除夕的晚上，福州车辆段检修车间内依旧灯火通明，“当当当当”的敲击声不绝于耳。在检修道内，只见陈福辉一手握着检点锤，顺着车钩、转向架、弹簧、轮对等部位逐次敲击，辨声听音；一手提着手电筒，目随光移，扫视车底设备，像鹰眼般不放过车辆行走部的任何隐患。检查中，他每走几步，就要弯腰弓背，像给火车“鞠躬”。
今年44岁的陈福辉，是福州车辆段质检科运用质检组组长，工作已有24个年头。质检组的工作，是在客车开车前，把牢最后一道安全关。一把检点锤在陈福辉手里，就像一个听诊器。敲击螺栓，梆梆响说明紧固，沉闷音意味松动；敲击弹簧，清脆表示良好，刺耳则有裂纹；敲击轮子，通透代表无磨损，杂音反映有剥离。每一种声音都是陈福辉检车的“密码”。“客车隐患，芝麻小的事都是天大的事，来不得半点马虎。”每个班下来，陈福辉要完成200多节车辆的检查和验收，行走近10公里，躬身弯腰数千次，检修锤敲击上万次。他说：“工作基本在‘暴走’，但安全也全靠勤走勤看。每个位置检查到位，心里才有数。”为此，他一个月至少废掉一双鞋。在福州车辆段，陈福辉保持着一项纪录：他检修过的车辆没有发生过一起故障。他说：“给火车‘鞠躬’代表着一种敬畏，只要客车安全行驶，旅客平安出行，鞠再多的躬也值。”
[多维解读]
1.感恩他人。春运路上，坐在温暖舒适的车厢内的旅客，也许并不清楚有这么一群人没日没夜地投入客车检修中，在旅客看不见的地方守望远方。当我们的亲友安全到家的时候，请感恩这些默默无私的奉献者。
2.心存敬畏。一个人无论是在家庭里还是在社会上，无论是在工作中还是在学习时，都得有点敬畏之心。只有这样，你对待亲友与他人才会多一份关爱，对待学习与生活才会多一份用心。
[适应话题]
感恩、尊重、感激、敬畏、鞠躬、敬业、认真
【素材二】
韦思浩：温暖杭州的“拾荒老人”
两年前，间有媒体将一位77岁的“拾荒老人”推至我们面前，因为他经常会出现在杭州图书馆里。最让工作人员记忆在心的，是老人那双干净的手。“千万不能弄花书啊！”每次看书前，他都会将手洗净。新闻一出，不少读者为之动容。遗憾的是，去年12月的一场车祸，无情地夺去了拾荒老人的生命。随着他生命的谢幕，真相如冰山露出水面。老人真名叫韦思浩，是上世纪60年代杭州大学（现浙江大学）中文系毕业生，他退休前是一所中学的一级教师。上世纪80年代，老人还参与过《汉语大词典》的编写工作。
老人每月有5000多元退休金，还有3个关心他生活的女儿，但多年来却一直省吃俭用，靠拾荒过生活，这是为什么？原来，他“补贴”的是那些寒门学子。在整理老人遗物时，女儿们第一次发现了一叠签署化名“魏丁兆”的捐资助学凭证、希望工程救助报名卡和一批受助学生的感谢信。几十张从几百元到几千元的捐助证明，静静地展示着老人这些年的生活。女儿们终于明白，父亲不是冥顽不灵的老固执；社会也终于知道，老人并非生活窘迫的拾荒者。不久前，钱江晚报发起众筹，为韦思浩立一座雕像。杭州图书馆馆长说，如果将老人的雕像放置在杭州图书馆，那是消弭社会鸿沟的一种象征，是杭州温暖的城市记忆。
[多维解读]
1.知识之美。半辈子教书育人，一辈子爱书成痴。从老人身上，我们看到了他对书本、对知识的尊敬以及孜孜不倦的乐学精神。他走了，却把求知、善良、坚忍的人性光辉永远地留给了杭州，温暖了杭州的整个冬天。
2.助人之美。韦老师宁可自己粗茶淡饭，酷暑寒冬拾荒，也要帮助那些贫困的孩子，让他们能平等享有接受教育的机会。他本着对教育的尊重和崇敬，用尽毕生，诠释了一名教育工作者高贵灵魂的分量。
[适应话题]
书籍、知识、奉献、关爱、温暖、分量、尊敬
【素材三】
马亚璇：“土鳖”女生的逆袭
三年前，马亚璇以全县第一名的好成绩顺利考入南开大学。她带着暑假打工赚到的3000元，从河北邯郸只身来到天津。入学至今，她从事过近十种兼职，用来支付自己的学费和生活费，从来没有找家里要过一分钱。据介绍，目前她还存下了一笔钱，一毕业就能够偿还自己2.4万元的国家助学贷款。目前她的成绩名列商学院电子商务专业第二，连续两年获得国家励志奖学金。马亚璇这位来自贫困家庭的女生，用双手完美地实现了人生的“逆袭”。
“从小就只知道玩泥巴，到高中时我依然是一个大土鳖。”升入大学后，她第一份兼职是做“校园乒乓球器材助理”，每个星期做两个半天，每月能有200元的收入。后来又当过服务员，开过淘宝店，卖过毛绒玩具，也做过家教，还参加一些社团。大二时，马亚璇进入了商学院实验室，希望在学术上能有进一步提高；同时她选择留在学生会，与几位同学一起创办了绿色通道社团，帮助那些和自己具有相同境遇的学弟学妹。现在的马亚璇，平时会听听歌，会追美剧，会看娱乐节目。她最骄傲的事情不是拿奖学金，而是没找家里要过一分钱，并用自己赚的钱给家里装上了电脑。马亚璇说，“比起老校长张伯苓筚路蓝缕的建校过程，我们遇到一点小挫折小困难又算什么呢？其实，生活给予我的更多。”
[多维解读]
1.学会自强。人生之路，终究得依靠自己来行走。比起同龄人，马亚璇经历了更多的历练，她没有埋怨，有的只是乐观的生活态度。成功实现人生逆袭的她，无疑是当代学生的楷模。
2.依靠自己。人生的道路，从来就不会一帆风顺。早一点让自己感受生活的挫折，或许你会早一点收获人生的成功。依靠自己，生命会更有光彩。 [适应话题]
自强、自立、挫折、追求、乐观、态度、改变
【素材四】
张山虎：小人物的大舞台
猴年的央视春晚舞台上，宁夏永宁县胜利乡园林村的村民张山虎，无疑成了一个大众关注的焦点。这位甘肃煤炭学院的毕业生，五年前怀揣着创业梦想回到家乡，做了一个地地道道的农民。经过不断地摸索，他将牛羊养殖产生的粪便和饲草残留去喂养蚯蚓，再把蚯蚓粪当有机肥用于果树和农作物的种植，形成了一个生态循环产业链条，如今他的年收入已达200多万元。
“我对农业非常感兴趣，我想当个新型农民。”张山虎说，第一年就遇到了困难，由于技术方面不了解，从南方引进的蚯蚓到北方不适应，还没到秋天就越养越少。他重新调整发展方案，经过不懈努力，第二年便获得成功，并产生了良好的效益。张山虎一边摸索经验，一边带动周边农户发展。他说：“自己富不算什么，我想让乡亲们跟我一起富起来。”为了抱团发展，让周边农户跟他一起干，他先做了一个30亩的基地，一边示范，一边教农户学习。慢慢地，张山虎将生态养殖做成了一条产业链，并将其制成一个模板，成立了农业合作社。现在他已经带动周边60多名农户一起发展，每年还可提供20多个农民就业岗位。谈到未来的发展，他说想把产品挂到网上，走一条网络销售的新路子。在广袤的农村土地上，张山虎找到了发展的大舞台。
[多维解读]
1.从零开始。他虽然是大学毕业生，但愿意从普通的农民做起，这需要勇气，需要智慧，更需要勤奋。他成功了！因为他拥有知识，拥有国家的支持。他的故事告诉我们：只要你心有梦想，哪里都有实现梦想的舞台。
2.回报家乡。学习知识的目的，不仅是要改变自身的命运，还要不忘扶持周边群众，带动大家一起脱贫致富。张山虎的事业虽然才刚刚起步，但他让我们看到了新时代大学生的美好情怀与发展后劲。
[适应话题]
土地、回报、感恩、知识、命运、发展、舞台
【素材五】
任士荣：老兵的盲人音乐梦
2016年2月11日《新京报》报道，在北京榜样的颁奖典礼上，一群盲人带来了《弹起我心爱的土琵琶》手风琴表演，他们用音乐向他们的老师任士荣表达谢意。这位抗美援朝老兵义务教盲人拉琴十余年的故事，由此引起世人的关注。
任士荣作为空政文工团手风琴演奏家，被誉为中国手风琴泰斗。退休后，他自告奋勇成为一名志愿者，免费教居民和盲人朋友拉琴。故事得从二十年前说起，那天盲人陈国月在街头卖艺，这时他耳边传来一位老者的声音：“你这样拉不行。”陈国月有些尴尬，因为演奏水平不高，收入也微薄，他一着急，生气地回了句：“要不您来拉一个！”任士荣二话不说，拉了段《西班牙斗牛士》。一曲终了，陈国月佩服得五体投地。任士荣询问他想不想学琴，陈国月摆手拒绝，他说，“拉琴纯粹为了混口饭吃。”10年后，在东城文化馆举办的比赛现场，任士荣再次认出了盲人选手陈国月，他再次说，“你把所有盲人朋友集中起来吧，我来给你们教琴。”从此，任老师开始为十几位盲人教琴。从广安门残疾人活动中心到万寿路街道，再到中国盲人图书馆，任士荣义务为盲人教授手风琴，走过了近10年路程。他的盲人学生陈国月和黎小妹，还登上了中央电视台的舞台。任士荣说：“盲人学员的幸福就是我的中国梦。”
[多维解读]
1.关爱他人。他一身戎装，却沉浸抚琴人生。他扬名四海，却甘愿助人为乐。他的生命如同一架美妙的手风琴，在看得见和看不见的两个世界里，时刻奏响真爱旋律、大美乐章。是啊，关爱他人，自己也会收获幸福与快乐！
2.奉献爱心。任老说过：“我做的事情很平常，没什么特别。盲人是弱势群体，对他们不光要有耐心，更要有爱心。看他们拉琴之后很快乐，生活也更精彩，我真的特别高兴。”一份执着，让我们看到了奉献的美丽。
[适应话题]
关爱、奉献、感动、风景、快乐、付出、执着
[作者单位：湖南省益阳市桃花仑西路746号]
【素材一】
陈福辉：向火车鞠躬的人
在猴年农历除夕的晚上，福州车辆段检修车间内依旧灯火通明，“当当当当”的敲击声不绝于耳。在检修道内，只见陈福辉一手握着检点锤，顺着车钩、转向架、弹簧、轮对等部位逐次敲击，辨声听音；一手提着手电筒，目随光移，扫视车底设备，像鹰眼般不放过车辆行走部的任何隐患。检查中，他每走几步，就要弯腰弓背，像给火车“鞠躬”。
今年44岁的陈福辉，是福州车辆段质检科运用质检组组长，工作已有24个年头。质检组的工作，是在客车开车前，把牢最后一道安全关。一把检点锤在陈福辉手里，就像一个听诊器。敲击螺栓，梆梆响说明紧固，沉闷音意味松动；敲击弹簧，清脆表示良好，刺耳则有裂纹；敲击轮子，通透代表无磨损，杂音反映有剥离。每一种声音都是陈福辉检车的“密码”。“客车隐患，芝麻小的事都是天大的事，来不得半点马虎。”每个班下来，陈福辉要完成200多节车辆的检查和验收，行走近10公里，躬身弯腰数千次，检修锤敲击上万次。他说：“工作基本在‘暴走’，但安全也全靠勤走勤看。每个位置检查到位，心里才有数。”为此，他一个月至少废掉一双鞋。在福州车辆段，陈福辉保持着一项纪录：他检修过的车辆没有发生过一起故障。他说：“给火车‘鞠躬’代表着一种敬畏，只要客车安全行驶，旅客平安出行，鞠再多的躬也值。”
[多维解读]
1.感恩他人。春运路上，坐在温暖舒适的车厢内的旅客，也许并不清楚有这么一群人没日没夜地投入客车检修中，在旅客看不见的地方守望远方。当我们的亲友安全到家的时候，请感恩这些默默无私的奉献者。
2.心存敬畏。一个人无论是在家庭里还是在社会上，无论是在工作中还是在学习时，都得有点敬畏之心。只有这样，你对待亲友与他人才会多一份关爱，对待学习与生活才会多一份用心。
[适应话题]
感恩、尊重、感激、敬畏、鞠躬、敬业、认真
【素材二】
韦思浩：温暖杭州的“拾荒老人”
两年前，间有媒体将一位77岁的“拾荒老人”推至我们面前，因为他经常会出现在杭州图书馆里。最让工作人员记忆在心的，是老人那双干净的手。“千万不能弄花书啊！”每次看书前，他都会将手洗净。新闻一出，不少读者为之动容。遗憾的是，去年12月的一场车祸，无情地夺去了拾荒老人的生命。随着他生命的谢幕，真相如冰山露出水面。老人真名叫韦思浩，是上世纪60年代杭州大学（现浙江大学）中文系毕业生，他退休前是一所中学的一级教师。上世纪80年代，老人还参与过《汉语大词典》的编写工作。
老人每月有5000多元退休金，还有3个关心他生活的女儿，但多年来却一直省吃俭用，靠拾荒过生活，这是为什么？原来，他“补贴”的是那些寒门学子。在整理老人遗物时，女儿们第一次发现了一叠签署化名“魏丁兆”的捐资助学凭证、希望工程救助报名卡和一批受助学生的感谢信。几十张从几百元到几千元的捐助证明，静静地展示着老人这些年的生活。女儿们终于明白，父亲不是冥顽不灵的老固执；社会也终于知道，老人并非生活窘迫的拾荒者。不久前，钱江晚报发起众筹，为韦思浩立一座雕像。杭州图书馆馆长说，如果将老人的雕像放置在杭州图书馆，那是消弭社会鸿沟的一种象征，是杭州温暖的城市记忆。
[多维解读]
1.知识之美。半辈子教书育人，一辈子爱书成痴。从老人身上，我们看到了他对书本、对知识的尊敬以及孜孜不倦的乐学精神。他走了，却把求知、善良、坚忍的人性光辉永远地留给了杭州，温暖了杭州的整个冬天。
2.助人之美。韦老师宁可自己粗茶淡饭，酷暑寒冬拾荒，也要帮助那些贫困的孩子，让他们能平等享有接受教育的机会。他本着对教育的尊重和崇敬，用尽毕生，诠释了一名教育工作者高贵灵魂的分量。
[适应话题]
书籍、知识、奉献、关爱、温暖、分量、尊敬
【素材三】
马亚璇：“土鳖”女生的逆袭
三年前，马亚璇以全县第一名的好成绩顺利考入南开大学。她带着暑假打工赚到的3000元，从河北邯郸只身来到天津。入学至今，她从事过近十种兼职，用来支付自己的学费和生活费，从来没有找家里要过一分钱。据介绍，目前她还存下了一笔钱，一毕业就能够偿还自己2.4万元的国家助学贷款。目前她的成绩名列商学院电子商务专业第二，连续两年获得国家励志奖学金。马亚璇这位来自贫困家庭的女生，用双手完美地实现了人生的“逆袭”。
“从小就只知道玩泥巴，到高中时我依然是一个大土鳖。”升入大学后，她第一份兼职是做“校园乒乓球器材助理”，每个星期做两个半天，每月能有200元的收入。后来又当过服务员，开过淘宝店，卖过毛绒玩具，也做过家教，还参加一些社团。大二时，马亚璇进入了商学院实验室，希望在学术上能有进一步提高；同时她选择留在学生会，与几位同学一起创办了绿色通道社团，帮助那些和自己具有相同境遇的学弟学妹。现在的马亚璇，平时会听听歌，会追美剧，会看娱乐节目。她最骄傲的事情不是拿奖学金，而是没找家里要过一分钱，并用自己赚的钱给家里装上了电脑。马亚璇说，“比起老校长张伯苓筚路蓝缕的建校过程，我们遇到一点小挫折小困难又算什么呢？其实，生活给予我的更多。”
[多维解读]
1.学会自强。人生之路，终究得依靠自己来行走。比起同龄人，马亚璇经历了更多的历练，她没有埋怨，有的只是乐观的生活态度。成功实现人生逆袭的她，无疑是当代学生的楷模。
2.依靠自己。人生的道路，从来就不会一帆风顺。早一点让自己感受生活的挫折，或许你会早一点收获人生的成功。依靠自己，生命会更有光彩。 [适应话题]
自强、自立、挫折、追求、乐观、态度、改变
【素材四】
张山虎：小人物的大舞台
猴年的央视春晚舞台上，宁夏永宁县胜利乡园林村的村民张山虎，无疑成了一个大众关注的焦点。这位甘肃煤炭学院的毕业生，五年前怀揣着创业梦想回到家乡，做了一个地地道道的农民。经过不断地摸索，他将牛羊养殖产生的粪便和饲草残留去喂养蚯蚓，再把蚯蚓粪当有机肥用于果树和农作物的种植，形成了一个生态循环产业链条，如今他的年收入已达200多万元。
“我对农业非常感兴趣，我想当个新型农民。”张山虎说，第一年就遇到了困难，由于技术方面不了解，从南方引进的蚯蚓到北方不适应，还没到秋天就越养越少。他重新调整发展方案，经过不懈努力，第二年便获得成功，并产生了良好的效益。张山虎一边摸索经验，一边带动周边农户发展。他说：“自己富不算什么，我想让乡亲们跟我一起富起来。”为了抱团发展，让周边农户跟他一起干，他先做了一个30亩的基地，一边示范，一边教农户学习。慢慢地，张山虎将生态养殖做成了一条产业链，并将其制成一个模板，成立了农业合作社。现在他已经带动周边60多名农户一起发展，每年还可提供20多个农民就业岗位。谈到未来的发展，他说想把产品挂到网上，走一条网络销售的新路子。在广袤的农村土地上，张山虎找到了发展的大舞台。
[多维解读]
1.从零开始。他虽然是大学毕业生，但愿意从普通的农民做起，这需要勇气，需要智慧，更需要勤奋。他成功了！因为他拥有知识，拥有国家的支持。他的故事告诉我们：只要你心有梦想，哪里都有实现梦想的舞台。
2.回报家乡。学习知识的目的，不仅是要改变自身的命运，还要不忘扶持周边群众，带动大家一起脱贫致富。张山虎的事业虽然才刚刚起步，但他让我们看到了新时代大学生的美好情怀与发展后劲。
[适应话题]
土地、回报、感恩、知识、命运、发展、舞台
【素材五】
任士荣：老兵的盲人音乐梦
2016年2月11日《新京报》报道，在北京榜样的颁奖典礼上，一群盲人带来了《弹起我心爱的土琵琶》手风琴表演，他们用音乐向他们的老师任士荣表达谢意。这位抗美援朝老兵义务教盲人拉琴十余年的故事，由此引起世人的关注。
任士荣作为空政文工团手风琴演奏家，被誉为中国手风琴泰斗。退休后，他自告奋勇成为一名志愿者，免费教居民和盲人朋友拉琴。故事得从二十年前说起，那天盲人陈国月在街头卖艺，这时他耳边传来一位老者的声音：“你这样拉不行。”陈国月有些尴尬，因为演奏水平不高，收入也微薄，他一着急，生气地回了句：“要不您来拉一个！”任士荣二话不说，拉了段《西班牙斗牛士》。一曲终了，陈国月佩服得五体投地。任士荣询问他想不想学琴，陈国月摆手拒绝，他说，“拉琴纯粹为了混口饭吃。”10年后，在东城文化馆举办的比赛现场，任士荣再次认出了盲人选手陈国月，他再次说，“你把所有盲人朋友集中起来吧，我来给你们教琴。”从此，任老师开始为十几位盲人教琴。从广安门残疾人活动中心到万寿路街道，再到中国盲人图书馆，任士荣义务为盲人教授手风琴，走过了近10年路程。他的盲人学生陈国月和黎小妹，还登上了中央电视台的舞台。任士荣说：“盲人学员的幸福就是我的中国梦。”
[多维解读]
1.关爱他人。他一身戎装，却沉浸抚琴人生。他扬名四海，却甘愿助人为乐。他的生命如同一架美妙的手风琴，在看得见和看不见的两个世界里，时刻奏响真爱旋律、大美乐章。是啊，关爱他人，自己也会收获幸福与快乐！
2.奉献爱心。任老说过：“我做的事情很平常，没什么特别。盲人是弱势群体，对他们不光要有耐心，更要有爱心。看他们拉琴之后很快乐，生活也更精彩，我真的特别高兴。”一份执着，让我们看到了奉献的美丽。
[适应话题]
关爱、奉献、感动、风景、快乐、付出、执着
[作者单位：湖南省益阳市桃花仑西路746号]