蚕蛹，含有丰富的营养，能补肝肾、益精气、壮阳治痿、固涩止精，令男人大爱。
　　干煸蚕蛹
　　用料：
　　蚕蛹250克，香菜1小把，干红辣椒丝、葱、姜、盐、植物油、花椒粉、孜然粉各适量。
　　做法：
　　1.将香菜、葱、姜洗净切末儿备用。
　　2.锅中加入适量清水烧沸，放入洗干净的蚕蛹焯2分钟后捞出。
　　3.炒锅加入少许植物油，待油温七成热时放入葱、姜末儿炒香，再放入干红辣椒丝翻炒出香味后把蚕蛹倒入，大火煸炒3分钟，待蚕蛹里的水分炒出来后，撒入少许盐、花椒粉、孜然粉、香菜末儿，关火即成。
　　韭菜炒蚕蛹
　　用料：
　　蚕蛹300克，韭菜150克，尖椒1个，姜、蒜、胡椒粉、盐、生抽、鸡精各适量。
　　做法：
　　1.将蚕蛹洗净，韭菜切段，尖椒切圈。
　　2.起油锅，爆香姜、蒜、尖椒。
　　3.下蚕蛹煸炒一会儿，加入韭菜炒匀。
　　4.待韭菜炒熟后，加入盐、生抽、胡椒粉、鸡精调味即成。