运动员运动营养膳食结构探析

来源 :体育成人教育学刊 | 被引量 : 0次 | 上传用户:tianjuyy
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近年来,我国体育界在运动员的营养方面,已经给予了足够的重视。合理的营养可以保证神经、激素和酶的调节过程,运动时能使机体的各种代谢得以顺利进行,并可提高运动员的运动成绩,促进运动后的体力恢复,更有利于运动员的身体健康。
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