【摘 要】
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脾俞穴名字出处 这个穴位与内部的脾脏相对应，是脾脏在体表的俞穴，所以命名为“脾俞”。凡是有关于脾脏的病痛，都可用这个穴位来调理。如果从中药的角度来看，脾俞这个穴位基本上相当于白术的作用，是健脾的大穴。 脾俞穴位置 归经：足太阳膀胱经。 解剖结构：在背阔肌、最长肌和髂肋肌之间；有第11肋间动、静脉后支；分布有第11胸神经后支的皮支和肌支。 定位：第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。 快速取穴
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脾俞穴名字出处
这个穴位与内部的脾脏相对应，是脾脏在体表的俞穴，所以命名为“脾俞”。凡是有关于脾脏的病痛，都可用这个穴位来调理。如果从中药的角度来看，脾俞这个穴位基本上相当于白术的作用，是健脾的大穴。
脾俞穴位置
归经：足太阳膀胱经。
解剖结构：在背阔肌、最长肌和髂肋肌之间；有第11肋间动、静脉后支；分布有第11胸神经后支的皮支和肌支。
定位：第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。
快速取穴法：与两肩胛角平行的胸椎再往下数4个，旁开食、中指两指处即是（下图）。
脾俞穴功效
按摩脾俞的作用
健脾和胃：按摩脾俞可以改善因脾胃不和导致的胃脘胀痛、消化不良、呕吐等。
运化水湿：按摩脾俞可以改善因脾调节水液功能失职导致的痰多、水肿等疾病。
疏通经络：按摩脾俞可以缓解背腰部酸痛、胀痛等不适。
艾灸脾俞的作用
健脾化湿：艾灸脾俞可以改善因脾运化功能失职引起的食欲不振、神疲乏力、面色萎黄、泄泻便溏、自觉头身重等病症，以及由于脾调节水液功能失职导致的水湿内停、痰多、水肿等疾病。
补脾摄血：艾灸脾俞可以改善因脾统血失职，血不归经而引起的皮下出血、崩漏等。
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按摩 按摩手法 按揉法：将食指和中指的指腹同时放在脾俞上，然后稍稍用力垂直压向穴位皮肤，再带动皮肤做缓慢的圆形运动，以穴位有酸胀感为度（图①）。 点法：以中指指腹为着力点，中指伸直，手腕发力，以垂直的方向缓慢地在脾俞上点按，以穴位有酸胀感为度（图②） 具体操作 先用按揉法在脾俞上放松1-2分钟，之后再用点法在穴位上点按30下左右，最后用按揉法在穴位上放松半分钟即可。 适用病症 脾胃虚