无论是在群众路线教育实践活动中，还是在例行民主生活会中，少不了开展批评与自我批评。但现实中，有的人对批评与自我批评心有余悸，怕有人在民主生活会上借题发挥出人洋相，闹不愉快，甚至把批评当作“洪水猛兽”，好像真刀真抢的批评就不是正能量。
　　自我批评的勇气值得肯定，但有的人往往在自我批评中，不能触及灵魂，尽说些不痛不痒的问题。而在批评别人时，往往也是轻描淡写。因为批评领导怕打击报复，批评同级怕影响关系，批评下级怕丢选票，所以批评起别人来也是一大堆正确的废话。甚至有人把表扬当批评，闹出批评领导不注意休息与身体的笑话。
　　开展批评与自我批评，开出一个团结的民主生活会、和谐的民主生活会固然是一种正能量，但知无不言，开成一个名符其实的“揭短”民主生活会同样是一种正能量。只有相互“揭短”，才能触动每个人的灵魂，也才能帮各自洗政治上的“灰土”、清思想上的“垃圾”、擦行为上的“污垢”。
　　当然，在批评别人时也要有本着出于“公心”、互求“交心”、充满“诚心”的善言。如果真有人借题发挥，不着边际地批评别人，甚至说些打击报复的过激言词，那我们也要拿起批评的武器，帮助他树立正确的态度和科学的方法，做到批评出于公心、有的放矢。
　　只要我们把善意的批评也当作一股正能量，我们才能在批评声中“痛并快乐着”，真正达到“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的效果。