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2019年2月14日晚，陈更站在第四季《中国诗词大会》决赛的选手台前。“请听题，根据以下线索说出一种植物。”主持人念题，“一、刘禹锡说它‘晚来风起花如雪’。”话音刚落，其余3条线索尚未念出时，陈更便抬起右手，按了抢答器：“柳树。”掌声响起，陈更夺冠。过去4年里，这位北大博士生、研究机器人的工科姑娘，连续4次参加《中国诗词大会》，先后14次站上主舞台，终于在第四季拿到了冠军。
理科与诗词的融合
陈更第一次出现在诗词大会的舞台上是在2016年2月，《中国诗词大会》第一季，她的身份是研究智能机器人的北大力学系博士生。
陈更“北大工科博士”的身份令人们惊讶，好奇她是如何兼顾诗词与学业的，感叹她是“真学霸”。她坚决否认：我不是学霸，我只是不休息。
1992年，陈更出生在咸阳。和许多家庭一样，陈家也重视教育、崇尚读书。在老家西侧的房间里，至今还保留着两个古旧的书架，上面塞满了旧书、旧课本和旧杂志。小时候，陈更没事就跑去架子上翻，她对文字的痴迷在那时便生了根。
陈更从小学习勤奋，以优异的成绩升入一所很不错的中学，在分科时选择了理科，希望能习得一技之长，将来找工作容易一点儿。
古典诗词的启蒙，直到21岁才开始。那年，陈更被保送到北大，专业是一般力学与力学基础，再细一点，就是研究智能康复机器人的控制器设计，需要花大把时间泡在实验室里，读文献、做模型、推公式、处理数据。
繁忙的学业之余，陈更把课余时间几乎都花在了阅读上，她不爱看综艺节目和电影，也很少出去旅行，“对于我来说，其他的事情并不能让我有缓一缓的感觉，只有读书，这是从小就有的习惯。”
“书荒”的时候，陈更偶然读到《蒋勋说唐诗》，她说：“发现诗词没有原来想象得那么晦涩，而是和生活联系在一起，富有大智慧，妙趣横生。”
仿佛“一夜入坑”，她开始搜罗与诗词相关的著作，书越读越多。
很多人奇怪陈更哪来那么多的时间看书。“读书是我的自愈方式，专心做一些事，肯定就要放弃很多其他的事。”陈更说。
理科与诗词就这样在她的生活中融合了。在第一季节目播出后不久，陈更说：“我们在日常必需的东西之外，还要有一点儿无用的东西和享乐，生活才有意思。我们看夕阳，赏秋荷，看花，听雨，闻香，喝不求解渴的酒，吃不求饱的点心。诗词就是我们不求解渴的酒，不求饱的点心。”
让更多人看到诗词的美好
这几年来，人们对陈更的关注度在不断上升，她的粉丝也越来越多，她还收到过许多纸质的来信，令她印象最深的一封，来自一个村庄：“我是在监狱里知道你的，每天下午5点守在电视机前看《中国诗词大会》重播，成了习惯，也成了我的精神支柱，我为诗词的魅力所折服。‘而今迈步从头越’，你的出现，就像我黑暗生活中的一盏明灯。”
陈更从来没有想过，自己有一天会成为别人生命中的“明灯”，但那封信让她更加相信诗词的力量，她逐渐有了推广诗词的使命感：从2016年起，陈更坚持每天出现在粉丝群里，以语音的形式分享一首诗;2017年，她出版了自己的第一本书——《几生修得到梅花》，用通俗易懂的语言解读传统诗词;2018年，她注册了抖音账号，在15秒的时间里构建场景，读诗，说诗，讲述诗词背后的故事……
“我很努力地想让每一个人都知道（诗词），”陈更说，“因为诗词在传播人性的悲悯和善良，一个人感知到世界的美与善、柔软与细腻，会更爱这个世界，会不再那么抱怨，不再有那么多的戾气。”
正如第四季《中国诗词大会》的决赛现场，主持人董卿所说：“大雁是候鸟，我们可以把《中国诗词大会》看做一种召唤，每年都会有这样一个时间，我们从四面八方来到这里，相互取暖，相伴过冬，给彼此送上最诚挚的问候和祝福。”
如今，《中国诗词大会》让陈更有了一个全新的朋友圈。听到一句有关诗词的观点，“会冲动地想赶紧找个人分享和求证自己的看法”;朋友们还会互相分享课程的资源，在比赛前，选手们也会彻夜交流……由诗词萌生出的情感联结，还使陈更与古人联系在一起，获得了穿越时空的情感共鸣。以前提及“最喜欢的诗词”，陈更会想到“垆边人似月，皓腕凝霜雪”，想到“哀筝一弄湘江曲，声声写尽湘波绿”。她說，年少的时候，会喜欢那些漂亮的描写、精致的对仗，或是磅礴大气的排比句，但诗词读久了，就越来越偏爱悠远的感觉。
她在许多场合提到，自己非常喜欢杜甫的《梦李白二首（其二）》，陈更挥舞着手臂描述其中的意境：“出门搔白首，若负平生志。”那可是“仰天大笑出门去”“天子呼来不上船”的狂妄诗人，竟然像老头一样抬起头来挠挠后脑勺儿，而且头发都白了。“你凝望着他的背影，没有交流，也不需要他知道，便能从中咂摸出很复杂、很丰厚的人生意味来。”陈更说。她想起了儿时的一个场景——
夏天的傍晚，父亲带陈更外出散步。那时候，城里还没有像样的公园，咸阳湖周围也没有建设完毕，他们停在渭河大桥上乘凉，路上车来车往，桥下是渭水，陈更坐在地上玩，父亲则在几米外沉默着，他的背影看起来很瘦，他眯着眼睛，不知道在看向哪里。许多年后，陈更读到“出门搔白首，若负平生志”，突然想起了曾经辍学到纺织厂工作的父亲或许也曾有过热血沸腾的理想，她好像一瞬间理解了父亲。
要成为一个更好的人
“诗，是能让你改变一点儿的东西，有助于你放下一点什么、明白一点什么。”不止一个人问过陈更，现在读诗还有什么用，她回答道，“一个人读多了先贤哲人的诗词后，会想要成为一个更好的人。”
过去四年的时间里，陈更连续参加四次诗词大会，前三次均因为种种原因失利，最终又带着“参加《吐槽大会》的勇气”出现在第四季赛场上，成功捧杯。获得第四季总冠军后，陈更哽咽着说：“如果我能在传播传统文化的道路上多做了那么一点点事，让更多人看到中国古典诗词的美好，我觉得都是值得的。”
四次参赛，四次告别，如今陈更的生活又归于平常。回忆起四季《中国诗词大会》中最难忘的事，陈更说第四季百人团里有一个小男生让她非常感动。
“赛前他拿着一本波兰诗人辛波斯卡的诗集《万物静默如谜》，在录制间隙很专注地看，我问他为什么不看唐诗宋词，看一句可能就会帮助答一道题。他说，因为最近在读这本，不想因为比赛而打乱阅读计划。就在那一刻，我一下就被触动了，这才是真正的爱诗之人，只有赤子心，没有胜负心。”
陈更认为诗词是心灵的避风港。她说：“每个人心中，都有一条河，左岸柔软，右岸冷硬。我爱我的研究，它是我理性现实的右岸，我也爱诗词，它是我柔软感性的左岸。人生有多包罗万象，诗词就有多包罗万象。”也许，对陈更来说，她期待的诗和远方，还在更远的地方。
理科与诗词的融合
陈更第一次出现在诗词大会的舞台上是在2016年2月，《中国诗词大会》第一季，她的身份是研究智能机器人的北大力学系博士生。
陈更“北大工科博士”的身份令人们惊讶，好奇她是如何兼顾诗词与学业的，感叹她是“真学霸”。她坚决否认：我不是学霸，我只是不休息。
1992年，陈更出生在咸阳。和许多家庭一样，陈家也重视教育、崇尚读书。在老家西侧的房间里，至今还保留着两个古旧的书架，上面塞满了旧书、旧课本和旧杂志。小时候，陈更没事就跑去架子上翻，她对文字的痴迷在那时便生了根。
陈更从小学习勤奋，以优异的成绩升入一所很不错的中学，在分科时选择了理科，希望能习得一技之长，将来找工作容易一点儿。
古典诗词的启蒙，直到21岁才开始。那年，陈更被保送到北大，专业是一般力学与力学基础，再细一点，就是研究智能康复机器人的控制器设计，需要花大把时间泡在实验室里，读文献、做模型、推公式、处理数据。
繁忙的学业之余，陈更把课余时间几乎都花在了阅读上，她不爱看综艺节目和电影，也很少出去旅行，“对于我来说，其他的事情并不能让我有缓一缓的感觉，只有读书，这是从小就有的习惯。”
“书荒”的时候，陈更偶然读到《蒋勋说唐诗》，她说：“发现诗词没有原来想象得那么晦涩，而是和生活联系在一起，富有大智慧，妙趣横生。”
仿佛“一夜入坑”，她开始搜罗与诗词相关的著作，书越读越多。
很多人奇怪陈更哪来那么多的时间看书。“读书是我的自愈方式，专心做一些事，肯定就要放弃很多其他的事。”陈更说。
理科与诗词就这样在她的生活中融合了。在第一季节目播出后不久，陈更说：“我们在日常必需的东西之外，还要有一点儿无用的东西和享乐，生活才有意思。我们看夕阳，赏秋荷，看花，听雨，闻香，喝不求解渴的酒，吃不求饱的点心。诗词就是我们不求解渴的酒，不求饱的点心。”
让更多人看到诗词的美好
这几年来，人们对陈更的关注度在不断上升，她的粉丝也越来越多，她还收到过许多纸质的来信，令她印象最深的一封，来自一个村庄：“我是在监狱里知道你的，每天下午5点守在电视机前看《中国诗词大会》重播，成了习惯，也成了我的精神支柱，我为诗词的魅力所折服。‘而今迈步从头越’，你的出现，就像我黑暗生活中的一盏明灯。”
陈更从来没有想过，自己有一天会成为别人生命中的“明灯”，但那封信让她更加相信诗词的力量，她逐渐有了推广诗词的使命感：从2016年起，陈更坚持每天出现在粉丝群里，以语音的形式分享一首诗;2017年，她出版了自己的第一本书——《几生修得到梅花》，用通俗易懂的语言解读传统诗词;2018年，她注册了抖音账号，在15秒的时间里构建场景，读诗，说诗，讲述诗词背后的故事……
“我很努力地想让每一个人都知道（诗词），”陈更说，“因为诗词在传播人性的悲悯和善良，一个人感知到世界的美与善、柔软与细腻，会更爱这个世界，会不再那么抱怨，不再有那么多的戾气。”
正如第四季《中国诗词大会》的决赛现场，主持人董卿所说：“大雁是候鸟，我们可以把《中国诗词大会》看做一种召唤，每年都会有这样一个时间，我们从四面八方来到这里，相互取暖，相伴过冬，给彼此送上最诚挚的问候和祝福。”
如今，《中国诗词大会》让陈更有了一个全新的朋友圈。听到一句有关诗词的观点，“会冲动地想赶紧找个人分享和求证自己的看法”;朋友们还会互相分享课程的资源，在比赛前，选手们也会彻夜交流……由诗词萌生出的情感联结，还使陈更与古人联系在一起，获得了穿越时空的情感共鸣。以前提及“最喜欢的诗词”，陈更会想到“垆边人似月，皓腕凝霜雪”，想到“哀筝一弄湘江曲，声声写尽湘波绿”。她說，年少的时候，会喜欢那些漂亮的描写、精致的对仗，或是磅礴大气的排比句，但诗词读久了，就越来越偏爱悠远的感觉。
她在许多场合提到，自己非常喜欢杜甫的《梦李白二首（其二）》，陈更挥舞着手臂描述其中的意境：“出门搔白首，若负平生志。”那可是“仰天大笑出门去”“天子呼来不上船”的狂妄诗人，竟然像老头一样抬起头来挠挠后脑勺儿，而且头发都白了。“你凝望着他的背影，没有交流，也不需要他知道，便能从中咂摸出很复杂、很丰厚的人生意味来。”陈更说。她想起了儿时的一个场景——
夏天的傍晚，父亲带陈更外出散步。那时候，城里还没有像样的公园，咸阳湖周围也没有建设完毕，他们停在渭河大桥上乘凉，路上车来车往，桥下是渭水，陈更坐在地上玩，父亲则在几米外沉默着，他的背影看起来很瘦，他眯着眼睛，不知道在看向哪里。许多年后，陈更读到“出门搔白首，若负平生志”，突然想起了曾经辍学到纺织厂工作的父亲或许也曾有过热血沸腾的理想，她好像一瞬间理解了父亲。
要成为一个更好的人
“诗，是能让你改变一点儿的东西，有助于你放下一点什么、明白一点什么。”不止一个人问过陈更，现在读诗还有什么用，她回答道，“一个人读多了先贤哲人的诗词后，会想要成为一个更好的人。”
过去四年的时间里，陈更连续参加四次诗词大会，前三次均因为种种原因失利，最终又带着“参加《吐槽大会》的勇气”出现在第四季赛场上，成功捧杯。获得第四季总冠军后，陈更哽咽着说：“如果我能在传播传统文化的道路上多做了那么一点点事，让更多人看到中国古典诗词的美好，我觉得都是值得的。”
四次参赛，四次告别，如今陈更的生活又归于平常。回忆起四季《中国诗词大会》中最难忘的事，陈更说第四季百人团里有一个小男生让她非常感动。
“赛前他拿着一本波兰诗人辛波斯卡的诗集《万物静默如谜》，在录制间隙很专注地看，我问他为什么不看唐诗宋词，看一句可能就会帮助答一道题。他说，因为最近在读这本，不想因为比赛而打乱阅读计划。就在那一刻，我一下就被触动了，这才是真正的爱诗之人，只有赤子心，没有胜负心。”
陈更认为诗词是心灵的避风港。她说：“每个人心中，都有一条河，左岸柔软，右岸冷硬。我爱我的研究，它是我理性现实的右岸，我也爱诗词，它是我柔软感性的左岸。人生有多包罗万象，诗词就有多包罗万象。”也许，对陈更来说，她期待的诗和远方，还在更远的地方。