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摘要：素质拓展训练是一种军事训练转化为的现代全新的学习方式，专门设计具备针对与挑战性的课程。利用拓展训练的内容与方式，将全新的教学理念和手段应用到中职体育教学当中，帮助加强学生的适应能力和团队协作精神，帮助培养学生的思维能力。所以文中将具体对素质拓展训练在中职体育教学当中的应用意义和实施策略进行分析。
关键词：素质拓展训练；中职体育教学；应用意义；实施策略
中职体育教学坚持以人为本的教育观念，对教学模式与内容不断创新，全面将学生的心理承受能力提高，推动学生身心健康发展。素质拓展训练综合学生特点，把拓展训练融入到中职体育教学当中，保证延伸了传统体育教学内容，充分满足了学生身心健康发展的要求，因此，对素质拓展训练在中职体育教学当中意义及应用进行研究十分必要。
一、素质拓展训练在中职体育教学中应用意义
（一）提高体育教学的质量
体育教学传统的教学模式就是教师依赖教材内容实现板书，灌输给学生，学生按照教师布置的作业进行活动。随着社会的逐渐进步，基础教学活动无法充分满足学生的知识需要，教材无法及时更新换代，导致学生学习内容不具备科学性，每一次体育课程所进行的项目都差不多，这样的现象下，导致学生失去对体育课程的兴趣，直接对体育教学的整体效果产生不良影响。可拓展训练融合到中职体育教学当中，能够充分丰富教学内容，提高学生学习积极主动性，加强学生对教师配合的重要性的认识程度，保证教师具备充足的调动权力，可以有效的控制有关活动，保证每一个学生都可以获得有效的体育教学锻炼。
（二）充分挖掘学生的潜能
素质拓展训练融入到中职体育教学当中，保证学生可以参加到实践当中，充分挖掘学生的潜能，提高学生的整体能力。学生参与训练的同时，随时处在紧张的状态下，人体生理能力到达极限，给学生的心脏以及肺部的功能带来极大的刺激，有效发挥出潜能，提升学生的身体素质。
（三）增强学生的心理承受能力
现如今，大部分学生都是独生子女，心理承受能力并不高。素质拓展训练在体育教学当中的渗透，不但可以对学生的性格意志进行磨炼，还可以加强学生的心理素质，对健全学生人格、增强自信心有很大的帮助。
（四）培养学生的团队意识
团队合作意识为学生生活、学习与工作带来非常重大的帮助。素质拓展训练渗入到中职体育教学过程中，有助于全面培养学生融入团队的意识。
二、素质拓展训练在中职体育教学中的实施策略
（一）科学运用实践性教学方式
拓展训练可以有效开展的保证就是科学性。拓展课程教学过程中，教师血药设计一些与沟通、高校管理、协调问题等密切联系的实践活动，组织学生按照有关内容进行室内讨论，之后到室外进行结果的试验，从而保证趣味性与科学性良好融合，获得最理想的体育教学效果。另外，中职学生容易被外部环境以及生存条件的影响。为了防止这些影响因素对学生的体育学习效果产生影响，教师进行教学设计过程中，要有一定的针对性，按照学生的个性特征以及心理特点实现设计工作。这种有针对性的课程内容设计同普通内容设计存在非常大的差距，教师要按照每一位学生的实际情况，目的性的对特殊学生进行额外训练，保证每一位学生都可以在学习活动当中获得一定的提升。
（二）加强拓展训练课程的师资队伍建设
为了素质拓展训练可以在中职院校体育课程教学当中获得良好的发展，就要扩展师资团队，之后组织队伍进行素质拓展训练有关的基础知识的培训，保证体育教师可以真正认识到素质拓展训练的意义。在充分的能力范围当中，到社会当中进行素质拓展训练的有关方面进行了解，认识到素质拓展训练的教学内容、流程、手段等。具备上述基础条件才能够和中职学生的特点综合整理，获得科学合理的素质拓展方式。
（三）注重学生的自我教育
素质拓展训练当中要关注学生的自我教育，如此一来可以获得更深的情感体验，获得最大限度上锻炼身心的效果。素质拓展训练过程中教师要对所有的注意事项以及活动步骤详细介绍之后要多加引导学生的行为，并不是一味的干预，要关注学生发挥出自身的主观能动性，充分尊重学生的主体地位，以学生为主作为素质教育的观念，同样也是获得最佳教学效果的重要渠道。结束活动之后的总结环节，教师也不能单纯的评价好与坏，而是应该进行合理的鼓励与指导，提倡学生在这个过程中的心理感受、应用技能和学习知识实现良好的总结反思，通过自我教育实现自我水平的提高。
（四）充足利用校园资源
中职院校进行体育教学过程中，不但要把体育场地当做是教学的范围，校园里的每一寸土地都可以变成课堂，充分对校内资源进行利用，保证合理科学展开组织的素质拓展训练活动。中职院校要严格对校园进行考察，从最大程度上应用校园的空间。素质拓展训练当中项目所需要的器材价格非常昂贵，超过大部分的学校无法承担这笔高额费用。所以教师们就要灵活的应用多种道具，利用学校的资源，帮助学生完成素质拓展训练。
总而言之，素质拓展训练应用到中职体育教学当中，加强了学生的理论知识水平，同样提高了学生的体育素养，保证学生全面发展。中职教育让学生在体育学习过程中充分將理论与实践综合起来，弥补了中职教育忽略理论基础的缺陷，让学生学习体育知识更加扎实。素质拓展训练应用到中职体育教学过程中，改变了中职体育教学方法，提高了教学水平。教师需要对教学过程中出现的问题及时解决，紧跟时代发展潮流，创新中职体育教学模式。
参考文献：
[1]齐慧.拓展训练在中职体育教学中的应用[J].运动，2017（06）：102-103.
[2]游颜玲.浅谈如何在中职体育教学中融入拓展训练[J].中华少年，2016（21）：237-238.
（作者单位：武汉市财政学校）
关键词：素质拓展训练；中职体育教学；应用意义；实施策略
中职体育教学坚持以人为本的教育观念，对教学模式与内容不断创新，全面将学生的心理承受能力提高，推动学生身心健康发展。素质拓展训练综合学生特点，把拓展训练融入到中职体育教学当中，保证延伸了传统体育教学内容，充分满足了学生身心健康发展的要求，因此，对素质拓展训练在中职体育教学当中意义及应用进行研究十分必要。
一、素质拓展训练在中职体育教学中应用意义
（一）提高体育教学的质量
体育教学传统的教学模式就是教师依赖教材内容实现板书，灌输给学生，学生按照教师布置的作业进行活动。随着社会的逐渐进步，基础教学活动无法充分满足学生的知识需要，教材无法及时更新换代，导致学生学习内容不具备科学性，每一次体育课程所进行的项目都差不多，这样的现象下，导致学生失去对体育课程的兴趣，直接对体育教学的整体效果产生不良影响。可拓展训练融合到中职体育教学当中，能够充分丰富教学内容，提高学生学习积极主动性，加强学生对教师配合的重要性的认识程度，保证教师具备充足的调动权力，可以有效的控制有关活动，保证每一个学生都可以获得有效的体育教学锻炼。
（二）充分挖掘学生的潜能
素质拓展训练融入到中职体育教学当中，保证学生可以参加到实践当中，充分挖掘学生的潜能，提高学生的整体能力。学生参与训练的同时，随时处在紧张的状态下，人体生理能力到达极限，给学生的心脏以及肺部的功能带来极大的刺激，有效发挥出潜能，提升学生的身体素质。
（三）增强学生的心理承受能力
现如今，大部分学生都是独生子女，心理承受能力并不高。素质拓展训练在体育教学当中的渗透，不但可以对学生的性格意志进行磨炼，还可以加强学生的心理素质，对健全学生人格、增强自信心有很大的帮助。
（四）培养学生的团队意识
团队合作意识为学生生活、学习与工作带来非常重大的帮助。素质拓展训练渗入到中职体育教学过程中，有助于全面培养学生融入团队的意识。
二、素质拓展训练在中职体育教学中的实施策略
（一）科学运用实践性教学方式
拓展训练可以有效开展的保证就是科学性。拓展课程教学过程中，教师血药设计一些与沟通、高校管理、协调问题等密切联系的实践活动，组织学生按照有关内容进行室内讨论，之后到室外进行结果的试验，从而保证趣味性与科学性良好融合，获得最理想的体育教学效果。另外，中职学生容易被外部环境以及生存条件的影响。为了防止这些影响因素对学生的体育学习效果产生影响，教师进行教学设计过程中，要有一定的针对性，按照学生的个性特征以及心理特点实现设计工作。这种有针对性的课程内容设计同普通内容设计存在非常大的差距，教师要按照每一位学生的实际情况，目的性的对特殊学生进行额外训练，保证每一位学生都可以在学习活动当中获得一定的提升。
（二）加强拓展训练课程的师资队伍建设
为了素质拓展训练可以在中职院校体育课程教学当中获得良好的发展，就要扩展师资团队，之后组织队伍进行素质拓展训练有关的基础知识的培训，保证体育教师可以真正认识到素质拓展训练的意义。在充分的能力范围当中，到社会当中进行素质拓展训练的有关方面进行了解，认识到素质拓展训练的教学内容、流程、手段等。具备上述基础条件才能够和中职学生的特点综合整理，获得科学合理的素质拓展方式。
（三）注重学生的自我教育
素质拓展训练当中要关注学生的自我教育，如此一来可以获得更深的情感体验，获得最大限度上锻炼身心的效果。素质拓展训练过程中教师要对所有的注意事项以及活动步骤详细介绍之后要多加引导学生的行为，并不是一味的干预，要关注学生发挥出自身的主观能动性，充分尊重学生的主体地位，以学生为主作为素质教育的观念，同样也是获得最佳教学效果的重要渠道。结束活动之后的总结环节，教师也不能单纯的评价好与坏，而是应该进行合理的鼓励与指导，提倡学生在这个过程中的心理感受、应用技能和学习知识实现良好的总结反思，通过自我教育实现自我水平的提高。
（四）充足利用校园资源
中职院校进行体育教学过程中，不但要把体育场地当做是教学的范围，校园里的每一寸土地都可以变成课堂，充分对校内资源进行利用，保证合理科学展开组织的素质拓展训练活动。中职院校要严格对校园进行考察，从最大程度上应用校园的空间。素质拓展训练当中项目所需要的器材价格非常昂贵，超过大部分的学校无法承担这笔高额费用。所以教师们就要灵活的应用多种道具，利用学校的资源，帮助学生完成素质拓展训练。
总而言之，素质拓展训练应用到中职体育教学当中，加强了学生的理论知识水平，同样提高了学生的体育素养，保证学生全面发展。中职教育让学生在体育学习过程中充分將理论与实践综合起来，弥补了中职教育忽略理论基础的缺陷，让学生学习体育知识更加扎实。素质拓展训练应用到中职体育教学过程中，改变了中职体育教学方法，提高了教学水平。教师需要对教学过程中出现的问题及时解决，紧跟时代发展潮流，创新中职体育教学模式。
参考文献：
[1]齐慧.拓展训练在中职体育教学中的应用[J].运动，2017（06）：102-103.
[2]游颜玲.浅谈如何在中职体育教学中融入拓展训练[J].中华少年，2016（21）：237-238.
（作者单位：武汉市财政学校）