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试探水平速度在三级跳远中的重要性
试探水平速度在三级跳远中的重要性
来源 :山西师大体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xiaoyuzhang
【摘 要】
:
在三级跳远中水平速度是身体向前的动力,是获得腾跃距离的源泉,其中减少水平速度的损失是三级跳远的核心问题,是创造优异成绩的关键,采用以"跳跃为主技术"可减少前两跳中水平
【作 者】
:
殷新元
【机 构】
:
山西师范大学体育学院
【出 处】
:
山西师大体育学院学报
【发表日期】
:
2006年z1期
【关键词】
:
三级跳
水平速度
跳跃技术
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在三级跳远中水平速度是身体向前的动力,是获得腾跃距离的源泉,其中减少水平速度的损失是三级跳远的核心问题,是创造优异成绩的关键,采用以"跳跃为主技术"可减少前两跳中水平速度的损失,使之有效的保持到最后一跳,更利于创造成绩.
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