内分泌失调体怎么办?

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内分泌失调导致体内的毒素无法排出怎么办?如何有效调理内分泌失调?以下介绍几种调节内分泌的方法。水果调节香蕉:不仅有缓解便秘的效果,还能调节内分泌。因为香蕉含有大量的有助安定神经的维生素B,用它裹着牛奶食用,有助改善因为身体内分泌失调而出现的不安、容易发怒等毛病。
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