目的 调查北京世纪坛医院心内科医护人员职业倦怠现状、影响因素及正念减压疗法的疗效.方法 于2019年1-3月,随机抽取北京世纪坛医院心内科医护人员102例作为研究对象,使用MASLACH职业倦怠量表(MBI-GS)调查其职业倦怠现状并分析其影响因素;对纳入的医护人员进行正念减压疗法后再行评估职业倦怠情况并分析该疗法的疗效.结果 MBI-GS 3个维度评分分别为情绪倦怠维度23.56±4.71、去人格化维度8.15±3.62、自我评价维度34.77±11.23,轻、中、重度职业倦怠人员人数为31(29.41％)、41(40.20％)、17(16.67％)人.单因素分析显示,低年龄、非在编合同、夜班频率较高、工作年限短、文化程度低、低职称及低月收入医护人员的中、重度职业倦怠比例较高(均P＜0.05);多因素logistic回归分析显示,低年龄、非在编合同、月收入较低及工作年限短是北京世纪坛医院心内科医护人员发生中、重度职业倦怠的危险因素(OR=2.218、3.261、2.676和7.435,均P＜0.05).纳入研究的医护人员经正念减压治疗后的MBI-GS职业倦怠评分明显改善,情绪倦怠维度得分为16.32±5.13,去人格化维度得分为6.21±2.31,自我评价维度得分为41.43±10.52,且与治疗前相比差异均有统计学意义(均P＜0.05),治疗后中、重度职业怠倦医护人员总比例明显下降(56.87％vs 14.70％,P＜0.05).结论 北京世纪坛医院心内科医护人员职业怠倦情况较严重,低年龄、非在编、低月收入及工龄较短的人员更易发生职业倦怠;正念减压疗法可明显改善医护人员职业怠倦情况,可尝试在科室中推广.