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每位教师都有强烈的事业心，希望自己班级的学生成绩在整个学校乃至整个市县能够名列前茅；每位家长都希望自己孩子的学习有好的成绩，大学毕业能有较好的工作；每位学生也都希望自己的成绩出类拔萃。因此探讨哪些措施能提高学生的学习成绩和思想品德就成为教师、家长和学生的共同目标。
在获取知识的过程中，大多人认为学生学习成绩的好坏是其自身的智力因素决定的，智力的个体差异决定了学生的学习成绩。然而事实并非如此，据研究部门的调查，发现智力超常者仅为2%左右，智力缺陷者为3‰，即97.7%的学生先天智力不相上下。
哪些因素导致学生有获取知识的差异？我们打个比方，把获取知识比作攀登高峰，那么就有：攀登高度=时间*单位时间的攀登高度，即成绩的提高和两个因素成正比，一个因素是花费的学习时间，另一个因素是单位时间的攀登高度，也就是学习效率。基础好的学生比基础差的学生初始高度就高。从这个公式可以看出，想要提高成绩，要么花费比别人更多的时间学习，要么学习效率要比别人高。下面就探讨哪些措施可以提高学习时间和学习效率。
一、增加阅读量：增加阅读量可以提高学习效率
1.阅读能够发展学生的智力。好的课外读物通常都是以鲜明或引人入胜的形式来讲述一些课本上很深奥的概念、定义、定理的。特别是“学习困难的”学生读书越多，他的思维就越清晰，他的智慧力量就越活跃。古今中外的许多教育家给出了许多脍炙人口的关于读书的至理名言。如“读书破万卷，下笔如有神；读万卷书，行万里路；读书百遍，其义自见；少壮不努力，老大徒伤悲；莫等闲，白了少年头，空悲切；发奋识遍天下字，立志读尽人间书；书到用时方恨少，事非经过不知难；书籍是人类进步的阶梯；书籍是造就灵魂的工具”等。
2.前苏联教育家苏霍姆林斯基的许多作品中都提到“阅读”二字，他发现了一个关于读书的真理：即学生的智力水平与其阅读能力明显呈正相关。一个具有丰富阅读量的学生，比起那些很少阅读的学生，对新的知识能够更加迅速地消化和吸收。苏霍姆林斯基指出，不管是成绩好还是差的学生，要搞好学科学习，都需要有大量的课外阅读。读那些与你最喜欢的科目相关的作品，你所阅读的作品越丰富，你学习的课程就会越轻松。他认为学习有困难和形成后进生的一个主要原因是一天到晚只会死啃课本，既然如此，帮助后进生就应该从培养阅读入手。
3.欲打造成“全国高中教育航空母舰”的河北省衡水中学非常重视阅读，为了提高教学质量，衡水中学大胆进行了教学改革。该校减少各个科目的授课课时，增加阅读课，开设语文、外语阅读课，开辟专用的阅览室，定出必读书目、选读书目，规定最低阅读量、摘抄量、写作量，其他科目适当减少课时，余出的时间交给学生，让学生根据自己的爱好广泛涉猎，自由阅读，或发展兴趣特长，或补弱纠偏。减少上课时间，增加学生的阅读时间使衡水中学学生成绩不降反升，到2012年为止已连续13年夺得河北省高考冠军。
二、通过励志题材的影视、音乐、故事激励学生
一部感人的影视、一首荡气回肠的歌曲、一个催人泪下的故事，有可能使一个误入歧途的学生迷途知返、使一个玩世不恭的学生变得兢兢业业、使一个无所事事的学生奋发图强。比如国产影片《背起爸爸上学》，讲的是农村孩子石娃自幼丧母，与父亲和姐姐相依为命，因为生活贫困，家里无法拿出足够的钱供他和姐姐同时读书，姐姐只好辍学。石娃上初中时，姐姐为摆脱困境早早出嫁，用男方给的彩礼钱供他念书。懂事的石娃刻苦读书，在省化学奥林匹克竞赛中夺得一等奖，并考取了师范学校，但此时父亲却不幸摔伤并瘫痪在床，为了照顾好父亲又不耽误学业，石娃决定背起父亲上学。观看这样的影片能让学生自强不息，更加珍惜拥有的一切。
三、模仿高分者的学习经验
使学习者振奋精神，可提高学习时间和学习效率。比如上李晓鹏的博客学习他的经验技巧。李晓鹏高中时就读于重庆江津中学，中考高考均取得考区第一名，本科就读于中国人民大学，他是经济学博士、教育观察者与中学学习问题专家，著有多本学习经验的书籍，深受广大学生、家长和教师的欢迎。
四、培养良好的学习习惯与方法，提高学习效率
良好的学习习惯可以让学生学习事半功倍。由于每个学生的基础、掌握知识点的程度、学习的兴奋点都不一样，所以没有哪一种学习方法是适合所有人的。可以先看实体书店或网上书店评价比较好的学习方法书籍，然后将这些方法使用在自己的学习中，经过不断地实践摸索，从中找出适合自己的学习方法。学生在学习的过程中，有些习惯是必要的，如有疑就问的好习惯——坚决不能让问题过夜；预习、复习的好习惯——让知识在头脑中扎根；上课会听课、上好课的好习惯——向课堂要效率；充分利用课后自由时间的好习惯——把握住提高成绩的关键；勤奋乐学的好习惯——培养学习的内在动机，主动学习；养成课外阅读的好习惯——拓展知识和视野至关重要；具备良好的考试习惯——让你轻松取得好成绩。
五、提高智力
智力可分解为观察力、记忆力、想象力、思维能力。
1.观察力：分别从视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉、意识去描述一个对象。可以在日常的写作或其他作业时尝试从这几个方面去考查目标；平时也可进行这方面的训练，如连连看。
2.记忆力：根据艾滨浩斯遗忘曲线再结合具体的记忆方法进行训练，如联想记忆法、谐音记忆法、归纳记忆法、对比记忆法、口诀记忆法、串联记忆法、化简记忆法、协同记忆法、强化记忆法、重复记忆法。如用谐音法记忆π“山巅一寺一壶酒，尔乐苦……”；如用串联法记忆石蕊试剂的性质：石蕊遇酸变红，遇碱变蓝，在中性环境中为紫色，可记作“酸红（遇酸变红）石榴（石蕊）捡到篮（遇碱变蓝）子中（中性环境中为紫色）”。
3.想象力：如看凡尔纳的科幻小说、郑渊洁的童话小说、国内外的科幻影片等，另外，进行各种想象游戏也能提高想象力。
4.思维能力：思维游戏无疑是一种训练思维的最好方式，在游戏中活动大脑，是锻炼思维能力、提升智力的有效办法之一。如发散思维游戏，同一问题尽可能找各种不同的方法、途径和答案；逻辑推理游戏，通过观察、实验、比较、分类、归纳演绎与数学归纳法，分析与综合，抽象与概括，联想与猜想等思维过程，寻找答案；算术游戏，通过加减乘除，或者更复杂的运算如指数和开方，按照特定规则得出答案；其他还有洞察力游戏、趣味思考游戏等。 六、学会感恩
这个措施可提高学习兴趣，使学习时间和学习效率都能提高的同时，还能使他们具备良好的思想品德。一个学生，尤其是成绩不好甚至违反学校纪律的学生如果学会感恩，那么他们就会听父母和教师的殷殷教诲，不论是学习成绩和思想品德都会得到提高。人与禽兽的不同点，在于人有智慧，知道感恩父母、感恩师长、感恩社会、守规矩、遵礼法。不懂感恩父母、师长和社会的人，就和禽兽没有什么分别。
1.感恩父母。父母对我们有大恩德。但我们是不是真的体会到父母的恩德了呢？想想父母养育我们的辛苦，真的是艰辛悲痛啊！从子女出生到长大的全过程，父母费尽了心血，无私地奉献，如母亲十月怀胎等，这些过程都非常辛苦。一个妊娠的孕妇，面容非常憔悴，走路腰酸腿软，因为营养都供应到胎儿身上去了。孩子出生之后，一切都要靠父母亲抚育长大，冷了要穿衣服，渴了要喝水，饿了要喂饭吃，孩子无法说出来，只会哇哇哭。父母就会想到孩子是饿了还是冷了或是怎么了？每天抱着婴儿要哺乳，婴儿拉屎撒尿了，要把小孩放在干净的地方，宁可自己睡在湿的地方。喂婴儿时，都要先尝一尝，要嚼烂，如果饭菜不好吃的话，父母自己就咽下去吃了；如果饭菜美味，就赶紧给宝宝吃。这就叫“咽苦吐甘”啊。如果子女生病了，更是忧心忡忡，天天抱在怀里，恨不得孩子的病全转移到自己身上来。
所以《孝经》上讲：我们的身体、皮肤、头发，都受之父母，我们一定要爱护它们，不要让身体受到毁坏，如果毁坏了，就是对父母的不孝，有些孩子叛逆时会做想不开的事，是因为还不明白这个道理。
2.感恩师长。师长，就是教育我们知识技能的教师、长者和一切有道德的人。父母对我们有很大的恩德，但是如果没有世间的师长，给我们传授科学知识和礼仪文化，那我们就很难掌握知识技能，我们每个人的知识技能，都是教师们一个一个、一笔一笔、一字一字、一课一课教出来的，还有做人的道理也是教师教出来的。
3.感恩祖国、社会、人民。要感恩祖国给予我们无忧无虑的生活，给予我们丰富的文化遗产，给予我们和平的环境，给予我们学习的机会。
我们生活中吃的、穿的等日用物品大多都是别人付出辛苦劳动得来的。比如粮食是农民辛辛苦苦种出来的，《悯农》写到：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中食，粒粒皆辛苦。”《朱子治家格言》上说：“一粥一饭当思来处不易，半丝半缕恒念物力维艰。”大多数日用工业品是由许许多多的农民工背井离乡外出打工做出来的。
七、在平时的考试中多总结和改进应试技巧
要把已掌握的渊博的知识转化成优秀的成绩，必须在考试中正常或超常发挥出来才行，这就要求学生在平常的考试中多锻炼并总结，如自习考试化、期考高考化、高考平常化。
学生学习成绩还受到家庭、社会等诸多因素的影响。“十年树木，百年树人”，如果学生从小就有良好的家庭环境，如家长没有不良嗜好，家长在孩子的不同阶段都购买有各种有用的图书，营造书香氛围，家长爱好读书等都对孩子学习有益。
参考文献
[1]（苏）B.A.苏霍姆林斯基.给教师的建议[M].北京：教育科学出版社，1984.
[2]魏书生.教学工作漫谈[M].北京：文化艺术出版社，2011.
[3]方舟.北大清华状元最高效的学习习惯[M].北京：朝华出版社，2012.
[4]王金战，郭铭.王金战眼中的衡水中学[M].北京：外语教学与研究出版社，2012.
[5]（美）富兰克林.富兰克林自传[M].西安：陕西师范大学出版社，2009.
（责任编辑黄晓）
在获取知识的过程中，大多人认为学生学习成绩的好坏是其自身的智力因素决定的，智力的个体差异决定了学生的学习成绩。然而事实并非如此，据研究部门的调查，发现智力超常者仅为2%左右，智力缺陷者为3‰，即97.7%的学生先天智力不相上下。
哪些因素导致学生有获取知识的差异？我们打个比方，把获取知识比作攀登高峰，那么就有：攀登高度=时间*单位时间的攀登高度，即成绩的提高和两个因素成正比，一个因素是花费的学习时间，另一个因素是单位时间的攀登高度，也就是学习效率。基础好的学生比基础差的学生初始高度就高。从这个公式可以看出，想要提高成绩，要么花费比别人更多的时间学习，要么学习效率要比别人高。下面就探讨哪些措施可以提高学习时间和学习效率。
一、增加阅读量：增加阅读量可以提高学习效率
1.阅读能够发展学生的智力。好的课外读物通常都是以鲜明或引人入胜的形式来讲述一些课本上很深奥的概念、定义、定理的。特别是“学习困难的”学生读书越多，他的思维就越清晰，他的智慧力量就越活跃。古今中外的许多教育家给出了许多脍炙人口的关于读书的至理名言。如“读书破万卷，下笔如有神；读万卷书，行万里路；读书百遍，其义自见；少壮不努力，老大徒伤悲；莫等闲，白了少年头，空悲切；发奋识遍天下字，立志读尽人间书；书到用时方恨少，事非经过不知难；书籍是人类进步的阶梯；书籍是造就灵魂的工具”等。
2.前苏联教育家苏霍姆林斯基的许多作品中都提到“阅读”二字，他发现了一个关于读书的真理：即学生的智力水平与其阅读能力明显呈正相关。一个具有丰富阅读量的学生，比起那些很少阅读的学生，对新的知识能够更加迅速地消化和吸收。苏霍姆林斯基指出，不管是成绩好还是差的学生，要搞好学科学习，都需要有大量的课外阅读。读那些与你最喜欢的科目相关的作品，你所阅读的作品越丰富，你学习的课程就会越轻松。他认为学习有困难和形成后进生的一个主要原因是一天到晚只会死啃课本，既然如此，帮助后进生就应该从培养阅读入手。
3.欲打造成“全国高中教育航空母舰”的河北省衡水中学非常重视阅读，为了提高教学质量，衡水中学大胆进行了教学改革。该校减少各个科目的授课课时，增加阅读课，开设语文、外语阅读课，开辟专用的阅览室，定出必读书目、选读书目，规定最低阅读量、摘抄量、写作量，其他科目适当减少课时，余出的时间交给学生，让学生根据自己的爱好广泛涉猎，自由阅读，或发展兴趣特长，或补弱纠偏。减少上课时间，增加学生的阅读时间使衡水中学学生成绩不降反升，到2012年为止已连续13年夺得河北省高考冠军。
二、通过励志题材的影视、音乐、故事激励学生
一部感人的影视、一首荡气回肠的歌曲、一个催人泪下的故事，有可能使一个误入歧途的学生迷途知返、使一个玩世不恭的学生变得兢兢业业、使一个无所事事的学生奋发图强。比如国产影片《背起爸爸上学》，讲的是农村孩子石娃自幼丧母，与父亲和姐姐相依为命，因为生活贫困，家里无法拿出足够的钱供他和姐姐同时读书，姐姐只好辍学。石娃上初中时，姐姐为摆脱困境早早出嫁，用男方给的彩礼钱供他念书。懂事的石娃刻苦读书，在省化学奥林匹克竞赛中夺得一等奖，并考取了师范学校，但此时父亲却不幸摔伤并瘫痪在床，为了照顾好父亲又不耽误学业，石娃决定背起父亲上学。观看这样的影片能让学生自强不息，更加珍惜拥有的一切。
三、模仿高分者的学习经验
使学习者振奋精神，可提高学习时间和学习效率。比如上李晓鹏的博客学习他的经验技巧。李晓鹏高中时就读于重庆江津中学，中考高考均取得考区第一名，本科就读于中国人民大学，他是经济学博士、教育观察者与中学学习问题专家，著有多本学习经验的书籍，深受广大学生、家长和教师的欢迎。
四、培养良好的学习习惯与方法，提高学习效率
良好的学习习惯可以让学生学习事半功倍。由于每个学生的基础、掌握知识点的程度、学习的兴奋点都不一样，所以没有哪一种学习方法是适合所有人的。可以先看实体书店或网上书店评价比较好的学习方法书籍，然后将这些方法使用在自己的学习中，经过不断地实践摸索，从中找出适合自己的学习方法。学生在学习的过程中，有些习惯是必要的，如有疑就问的好习惯——坚决不能让问题过夜；预习、复习的好习惯——让知识在头脑中扎根；上课会听课、上好课的好习惯——向课堂要效率；充分利用课后自由时间的好习惯——把握住提高成绩的关键；勤奋乐学的好习惯——培养学习的内在动机，主动学习；养成课外阅读的好习惯——拓展知识和视野至关重要；具备良好的考试习惯——让你轻松取得好成绩。
五、提高智力
智力可分解为观察力、记忆力、想象力、思维能力。
1.观察力：分别从视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉、意识去描述一个对象。可以在日常的写作或其他作业时尝试从这几个方面去考查目标；平时也可进行这方面的训练，如连连看。
2.记忆力：根据艾滨浩斯遗忘曲线再结合具体的记忆方法进行训练，如联想记忆法、谐音记忆法、归纳记忆法、对比记忆法、口诀记忆法、串联记忆法、化简记忆法、协同记忆法、强化记忆法、重复记忆法。如用谐音法记忆π“山巅一寺一壶酒，尔乐苦……”；如用串联法记忆石蕊试剂的性质：石蕊遇酸变红，遇碱变蓝，在中性环境中为紫色，可记作“酸红（遇酸变红）石榴（石蕊）捡到篮（遇碱变蓝）子中（中性环境中为紫色）”。
3.想象力：如看凡尔纳的科幻小说、郑渊洁的童话小说、国内外的科幻影片等，另外，进行各种想象游戏也能提高想象力。
4.思维能力：思维游戏无疑是一种训练思维的最好方式，在游戏中活动大脑，是锻炼思维能力、提升智力的有效办法之一。如发散思维游戏，同一问题尽可能找各种不同的方法、途径和答案；逻辑推理游戏，通过观察、实验、比较、分类、归纳演绎与数学归纳法，分析与综合，抽象与概括，联想与猜想等思维过程，寻找答案；算术游戏，通过加减乘除，或者更复杂的运算如指数和开方，按照特定规则得出答案；其他还有洞察力游戏、趣味思考游戏等。 六、学会感恩
这个措施可提高学习兴趣，使学习时间和学习效率都能提高的同时，还能使他们具备良好的思想品德。一个学生，尤其是成绩不好甚至违反学校纪律的学生如果学会感恩，那么他们就会听父母和教师的殷殷教诲，不论是学习成绩和思想品德都会得到提高。人与禽兽的不同点，在于人有智慧，知道感恩父母、感恩师长、感恩社会、守规矩、遵礼法。不懂感恩父母、师长和社会的人，就和禽兽没有什么分别。
1.感恩父母。父母对我们有大恩德。但我们是不是真的体会到父母的恩德了呢？想想父母养育我们的辛苦，真的是艰辛悲痛啊！从子女出生到长大的全过程，父母费尽了心血，无私地奉献，如母亲十月怀胎等，这些过程都非常辛苦。一个妊娠的孕妇，面容非常憔悴，走路腰酸腿软，因为营养都供应到胎儿身上去了。孩子出生之后，一切都要靠父母亲抚育长大，冷了要穿衣服，渴了要喝水，饿了要喂饭吃，孩子无法说出来，只会哇哇哭。父母就会想到孩子是饿了还是冷了或是怎么了？每天抱着婴儿要哺乳，婴儿拉屎撒尿了，要把小孩放在干净的地方，宁可自己睡在湿的地方。喂婴儿时，都要先尝一尝，要嚼烂，如果饭菜不好吃的话，父母自己就咽下去吃了；如果饭菜美味，就赶紧给宝宝吃。这就叫“咽苦吐甘”啊。如果子女生病了，更是忧心忡忡，天天抱在怀里，恨不得孩子的病全转移到自己身上来。
所以《孝经》上讲：我们的身体、皮肤、头发，都受之父母，我们一定要爱护它们，不要让身体受到毁坏，如果毁坏了，就是对父母的不孝，有些孩子叛逆时会做想不开的事，是因为还不明白这个道理。
2.感恩师长。师长，就是教育我们知识技能的教师、长者和一切有道德的人。父母对我们有很大的恩德，但是如果没有世间的师长，给我们传授科学知识和礼仪文化，那我们就很难掌握知识技能，我们每个人的知识技能，都是教师们一个一个、一笔一笔、一字一字、一课一课教出来的，还有做人的道理也是教师教出来的。
3.感恩祖国、社会、人民。要感恩祖国给予我们无忧无虑的生活，给予我们丰富的文化遗产，给予我们和平的环境，给予我们学习的机会。
我们生活中吃的、穿的等日用物品大多都是别人付出辛苦劳动得来的。比如粮食是农民辛辛苦苦种出来的，《悯农》写到：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中食，粒粒皆辛苦。”《朱子治家格言》上说：“一粥一饭当思来处不易，半丝半缕恒念物力维艰。”大多数日用工业品是由许许多多的农民工背井离乡外出打工做出来的。
七、在平时的考试中多总结和改进应试技巧
要把已掌握的渊博的知识转化成优秀的成绩，必须在考试中正常或超常发挥出来才行，这就要求学生在平常的考试中多锻炼并总结，如自习考试化、期考高考化、高考平常化。
学生学习成绩还受到家庭、社会等诸多因素的影响。“十年树木，百年树人”，如果学生从小就有良好的家庭环境，如家长没有不良嗜好，家长在孩子的不同阶段都购买有各种有用的图书，营造书香氛围，家长爱好读书等都对孩子学习有益。
参考文献
[1]（苏）B.A.苏霍姆林斯基.给教师的建议[M].北京：教育科学出版社，1984.
[2]魏书生.教学工作漫谈[M].北京：文化艺术出版社，2011.
[3]方舟.北大清华状元最高效的学习习惯[M].北京：朝华出版社，2012.
[4]王金战，郭铭.王金战眼中的衡水中学[M].北京：外语教学与研究出版社，2012.
[5]（美）富兰克林.富兰克林自传[M].西安：陕西师范大学出版社，2009.
（责任编辑黄晓）