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陈氏太极拳是中华武术的精华，是我国宝贵的传统文化遗产。它以其独特的运动方式和风格誉满武坛。在陈氏太极拳发展传习过程中，历代拳家积累了一套系统严密的训练方法。在此，我将陈正雷大师讲授的陈氏太极拳传统训练方法与自己多年练习及教学当中积累的一些经验体会结合起来作以介绍，敬请各位指正。
陈氏太极拳系统化训练
【摘 要】
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陈氏太极拳是中华武术的精华，是我国宝贵的传统文化遗产。它以其独特的运动方式和风格誉满武坛。在陈氏太极拳发展传习过程中，历代拳家积累了一套系统严密的训练方法。在此，我将
【机 构】
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陈家沟太极拳馆
【出 处】
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少林与太极(中州体育)
【发表日期】
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2009年14期
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