首席嘉宾：黄良其（福建省心理卫生协会心理治疗与咨询专业委员会委员）
　　
　　艾佳：
　　近一两年来，丈夫变了很多。他在家里很少会对我笑，而我们所说的话，一天也不会超过5句。每次儿子看见他下班回家在楼下停车，就会对我通风报信说：“老妈，‘老板’回来了！”邻居曾好奇地问我为什么孩子叫爸爸“老板”。我苦笑：“因为他回来老‘板’着一张脸，所以简称‘老板’！”可气的是，他在单位却待人客气、彬彬有礼。只是一回到家，就原形毕露。他不仅在家没个好脸色，而且家里的一点小事，都可以成为他发脾气的导火索，虽然事后冷静下来，他也会发现自己有些无理取闹、小题大做。他多次辩解说，自己为了这个家很劳累辛苦，回家就情不自禁地释放一些情绪和压力，只要心里有爱与责任就可以了，脸色好不好并不重要艾佳，丈夫究竟怎么了？他是不是心理有点问题呢？
　　海南 阿 敏
　　你丈夫在单位里是好好先生，可是一迈进家门就翻脸如翻书，风云突变，六亲不认。可见，他工作、生活的压力已经越过临界点。
　　男人脸“臭”，对家人而言确实是种“表情暴力”。女性可能会因为压力而采取一些示弱的方式来表达，比如哭泣、愁怨。男人则比较简单，他会在无意中因为焦虑、压抑而用“表情暴力”来展现——男人不习惯把内心的不愉快或者郁闷与妻子进行沟通、排解，觉得那“很不男人”，所以宁愿默默承受也不愿意打开心扉。长期这样，就会使情绪处于“引爆”状态，稍不留神就会通过肢体语言、表情来发泄。
　　那么该如何让他舒缓内心的压力呢？你要告诉他，除了要真挚地对待内心的波涛外，还应该坦率地与亲密的人交流脆弱的一面，另外要学会在工作及生活中自我抒发一些负面情绪。英国的专家曾经进行“将逆境变成快乐”的研究，最后认定如下几个快乐秘方可以改善“面目”：一、种花养草；二、每天睡觉前数出最少五项值得感恩的事；三、每星期与喜欢的人谈话最少一小时；四、打电话与久未联络的朋友聊天，并相约见面；五、每天为自己做件开心事，并真正享受过程；六、常常运动，每星期三次，每次半小时；七、每天至少向陌生人微笑或打招呼一次；八、每天为身边人做点好事。
　　其实，让丈夫脸不“臭”，最简单的就是让他学习微笑，这样不仅可以改善他的心境，还可以和缓“表情暴力”。好容颜是可以“练习”出来的，因为容颜是由各种表情组成的。最后祝愿通过你们夫妻的努力，你们的感情日益深邃、甜蜜多于苦涩，这样的婚姻才能持久。
　　艾 佳
　　
　　他是我的顶头上司，平时对我很关心。但是这种关心远远超过了一般同事之间的关心。有时他单独请我喝茶吃饭，我都借故能推就推。我有丈夫和孩子，所以不想和他太过亲近，但又不能太强硬地拒绝他，怕以后工作不好相处……
　　江西 贾萍
　　很显然，你的上司对你有好感，你觉得难以把握两个人相处的尺度。若你的上司对你有非分之想，他再邀请你时，你不妨多叫上几个朋友，尽可能地减少与他独处的时间。久而久之，他也便会明白你的用心，知难而退。
　　艾 佳
　　当我们的恋爱遭到父母的反对时，女朋友打来电话哭着说，为了不让我为难，她刚刚把孩子打掉了。而今，她又告诉我她压根没怀过孕！我的心情很复杂，既不知道她撒谎的原因和目的，也不清楚该恨她还是该原谅她？
　　江苏 扬名
　　艾佳建议你先弄清楚女友撒谎的原因或目的，再进一步做出恨与原谅的心理选择。女孩在爱情的理性时刻往往能做出惊人的牺牲来成全对方。给她一个回答问题的空间，也许你会因为答案而更爱她。若她真是另有考虑，那么失去其实也算是一种财富，因为会有更真挚的爱在等着你去牵手。艾 佳
　　我今年30，结婚3年了，很想要个孩子。可我正面临着升职的考核，倘若要了孩子，将失去晋升的机会。我不想放弃，可又担心以后怀孕对自己和孩子都不好。我该怎么办？
　　深圳 乾梅
　　这是身为女性早晚都会遇到的问题，倘若现在孩子正在你身体里，你正在考虑要不要，那你就暂时放弃工作，毕竟失去这次晋升机会，通过努力你还会赢得下次，而孩子及身体才是最重要的。倘若目前没有孩子已然降临的困扰，你就先专心于事业，先升职后再说。是“生”还是“升”？关键是你要看准时机。
　　艾佳