【摘 要】
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1 和谐的日常生活有助于促进性生活的美满。日常生活中，夫妻之间相互关照，彼此了解对方的敏感带、需要的爱抚动作或性爱偏好，都是加强夫妻感情、增进亲密感的好办法。 2 对自己的性快感负责。妻子有权对自己的性快感提出主动的要求，当精神不好、身体欠佳时，应该婉言谢绝丈夫；在性生活中，要努力使丈夫明白自己的需求。 3 不断改变性生活的方式。长期用一种方式，容易产生厌倦感。双方应不断创新，可以尝试不同时间
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1 和谐的日常生活有助于促进性生活的美满。日常生活中，夫妻之间相互关照，彼此了解对方的敏感带、需要的爱抚动作或性爱偏好，都是加强夫妻感情、增进亲密感的好办法。
2 对自己的性快感负责。妻子有权对自己的性快感提出主动的要求，当精神不好、身体欠佳时，应该婉言谢绝丈夫；在性生活中，要努力使丈夫明白自己的需求。
3 不断改变性生活的方式。长期用一种方式，容易产生厌倦感。双方应不断创新，可以尝试不同时间、不同环境、不同地点、不同姿势等。
4 不要等待性高潮。女性在难以达到性高潮时，不妨试试其他的性生活方式，如自我触摸刺激、看些带性内容的书画等，这样也许会有所帮助。
5 不要将不满情绪带人性生活。因一时争吵、生闷气及发牢骚等，而在性生活中粗鲁地打断对方，会给今后共同的幸福带来隐患。
6 有性生活问题要及时请教专家。如一方有性方面的问题，切不可怕羞而隐瞒实情，否则会带来更多的家庭烦恼。
7 不要把一时的性生活失败看得过重。别期望每一次性生活都完美无缺，男子_时阳痿，女性偶然达不到性高潮，都是正常现象。
8 营造和谐的性爱环境。和谐的性环境对性生活的美满程度有着积极的促进作用。杂乱的居室、噪音的干扰、无隔离的设施等，都会严重地影响性生活的质量和数量。
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急性乳腺炎是致病菌侵入乳腺并在其中生长繁殖所引起的乳腺急性化脓性感染，这种病症在初产妇中较为多见，往往发生在产后3～4周。 急性乳腺炎初期表现为乳头皲裂、疼痛，哺乳时疼痛加剧，以致产妇惧怕或拒绝哺乳，而出现乳汁郁积、乳房胀痛不适或有积乳的块物。局部出现红、肿、疼痛、压痛或痛性肿块。感染严重者，炎性肿块增大，可有波动感，并可出现腋下淋巴结肿大、疼痛和压痛。全身表现有寒战、高热、白细胞增高等，不同部
在人们还在享受秋日温情的暖阳时，时间已飞快地来到了11月，立冬飘然而至。立冬，作为冬季的第一节气，于每年的11月8日前后，在民间有立冬补冬之习俗。每逢这天，各地的人们都以不同的方式进补山珍野味，说是只有这样，到了寒冷的冬天，才能抵御严寒的侵袭。那么在实际生活中，立冬日我们到底该注意些什么呢? “三九补一冬来年无病痛” 按我国传统民间习惯，“立冬”代表着冬季的开始。“冬者，天地闭藏，水冰
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