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[摘 要]抢、打、断球等攻击性防守技术是当今篮球防守的主旋律,攻击性防守能力已经成为衡量球队竞技水平的重要指标。因此,世界强队把提高抢、打、断的防守能力,摆在比进攻更为重要的位置进行强化训练。文章分析说明了抢、打、断球在篮球比赛中的重要作用，以及如何有效的运用抢、打、断球技术有效地打乱对方的进攻部署，破坏进攻配合，降低对方投篮命中率,创造快速反击的机会。
[关键词]攻击性防守 抢、打、断球技术 作用 运用
现在篮球运动的发展，正朝着高速、高强度、高空优势、激烈对抗的方向发展，而对抗的焦点充分体现在攻防矛盾之中。“表演看进攻，赢球靠防守”是美国篮球界流传的一句名言，此话道出了篮球比赛中防守的重要性，而抢、打、断球是篮球比赛中攻击性很强的防守技术，是积极防守的有力武器，它能有效地打乱对方的进攻部署，破坏进攻配合，干扰对方投篮，降低命中率，并且通过直接抢、打、断球，造成对手传球或运球失误，而且使被动变为主动，迫使对方按防守的变化进行进攻，从而夺取主动，创造发动快速反击的机会。
抢、打、断球反攻与其它进攻的比较
抢、打、断球是篮球比赛中攻防转换的重要方式，而成功的抢、打、断球，意味着快速反击的开始。由于它们能使对方措手不及，造成多打少的局面使对手防不胜防，因而抢、打、断球发动快攻在诸多快攻中成功率最高。
抢、打、断球对破坏和瓦解对方进攻的作用
篮球比赛中在有干扰和没有干扰的情况下的投篮命中率差别是十分明显的，主动、积极的抢、打、断球手段阻击、干扰、封盖持球队员，能给其造成强大的心理压力，有效地干扰、破坏投篮的时机和准确性，降低对方变换、配合的成功率和投篮的命中率，使对方失误增多，很大程度上减少了对方的得分，鼓舞了全队夺取胜利的信心和勇气。
如何运用抢、打、断球技术
如何运用抢、打、断球技术进行合理有效的抢、打、断球，除了把握自身的特点，但乃需遵循防守规律，其构造要素有：技术要素、战术要素、心里要素、运动要素和规则裁判要素。因此要根据场上瞬息万变的的形式，合理运用抢、打、断球技术，尽量避免不必要的犯规。规则和裁判因素对比赛具有绝对的指导作用，随着1994年~1998年新规则出台，“球手一体”新规则的执行，对抢、打、断球极为有利，大大地鼓舞了防守队员抢、打断的积极性，使比赛的对抗更加激烈，比赛更加精彩。
如何有效的发挥个人抢、打、断球的攻击性
在水平较低的比赛中由于个人基本功不扎实，技术不全面，战术配合单调，被对方队员盯死的情况下，大多只能发挥个人所长或强行投篮，导致在紧逼防守下失误频繁，比较容易出现抢、打断球机会，因此在防守时应该贴身紧逼（近球侧），对持球或不持球队员防守始终要贴得紧，粘得住。根据球的位置、方向，以及篮框的位置，合理的选择有威胁的防守位置，既能切断传球路线，又能把封堵对方投篮，把进攻队员牢牢控制在防守范围内，给以对方一种强大的压迫感。
全队运用独特的防守战术进行抢、打、断
运球、投篮多在一对一情况下进行，高水平球队的队员，个人技术突出，反应灵活、快速，控制能力强，空中动作多变，再以熟练的战术配合，一对一情况下很难抢、断球。因此要求球员防守技术全面，比赛意识强，战术配合意图明确，积极主动，抢、打、断欲望强烈。例如：围夹、界外球时的抢、打、断球，多在整体配合下才能达到目的，对集体战术配合意识要求较高。可以通过全场紧逼，积极封堵对方一传，进行抢、打、断球。
抢、打、断球集体战术的实施
根据对手的人员配置特点选择合理有效的防守体系，在防守中我们采用一盯四联的方法，用一名队员紧迫对方核心球员，其他队员站成“1-2-1”联防队形。对于对方核心球员应采取紧逼夹击，迫使进攻者后退，使其传球或投篮距离加大，破坏其原来的投篮点，使其传球的准确性和投篮命中率大大降低为同伴抢、打、断制造条件。其他队员本着既能抢、断传出来的球，又能防止对方队员空切摆脱。距离上依照“近球削近、”“远球则远”的规则；准确判断，左右兼顾。在防好自己对手和防区的前提下，积极配合同伴防守临近区域的进攻队员。特别是内线队员，内线防守队员既要以灵活快速的脚步动作进行侧前，绕前抢、打、断，又要大胆果断地从侧后方跃出抢、断球传给区域进攻队员的球，切断内线队员接球的机会。
集体抢、打、断战术的实施要求全队团结一致阵势转换要强，要具有良好的顽强拼搏和坚韧不拔的精神要针对进攻队特点，重点防守，明确主次；重点防守的队员要大胆进行夹击紧逼对手，全队行动协调一致，积极协防，抓住抢、打、断球时机，互相呼应，层层设防，形成一个多层次，多功能的防守战术。要想合理的运用抢、打、断球技术，始终坚持以球为中心，运用综合多变的防守,对持球者进行大胆夹击，积极主动，紧逼防守，不给对方喘息的机会，迫使其不能有目的传球或投篮，造成其心里紧张，逼使其传球或投篮时判断失误，再加以封堵、围逼，冷静观察，果断出击，以达到准确地抢、打、断球目的。
如果比赛中积极采用紧逼盯人和灵活多变的攻击性防守战术，合理利用抢、打、断球技术，那么抢、打、断球机会将大大增加。抢、打、断球是攻击性强的个人防守技术，运用起来比较复杂。运用中个体差异大有一定的冒险性，成功的运用会鼓舞全队士气。运用不当，除造成犯规外，还会给同伴带来防守负担和压力。合理有效地运用抢、打、断球是建立在良好时机的准确判断、快速运动和合理及时运用手臂动作的基础上。准确的判断就是首先看准球的所在位置、球的移动路线以及球的速度和球到的位置，了解对方的配合、意图及习惯动作，然后不失时机地、准确地出击。个人抢、打、断球能力的训练和集体配合下的战术性抢、打、断球训练中，应进一步提高手脚动作和脚步移动速度，提高队员观察判断能力，尤其在青少年训练中，要注意攻击性防守技术的训练和意识的培养。
参考文献:
[1]张宝军,冯韶文.雅典奥运中外男篮比赛攻击性防守技、战术能力分析[J].哈尔滨体育学报，2005（01）：95-96.
[2]吕维安.从“要赢球靠防守”谈防守[J]广西体育科技，1994（01）:77-79.
[3]彭三鹰，朱超彭.现在篮球运动攻击性防守综述[J]天津体育学院学报，2005(1)59-61.
作者单位:广西省桂林市荔浦县荔浦师范学校
[关键词]攻击性防守 抢、打、断球技术 作用 运用
现在篮球运动的发展，正朝着高速、高强度、高空优势、激烈对抗的方向发展，而对抗的焦点充分体现在攻防矛盾之中。“表演看进攻，赢球靠防守”是美国篮球界流传的一句名言，此话道出了篮球比赛中防守的重要性，而抢、打、断球是篮球比赛中攻击性很强的防守技术，是积极防守的有力武器，它能有效地打乱对方的进攻部署，破坏进攻配合，干扰对方投篮，降低命中率，并且通过直接抢、打、断球，造成对手传球或运球失误，而且使被动变为主动，迫使对方按防守的变化进行进攻，从而夺取主动，创造发动快速反击的机会。
抢、打、断球反攻与其它进攻的比较
抢、打、断球是篮球比赛中攻防转换的重要方式，而成功的抢、打、断球，意味着快速反击的开始。由于它们能使对方措手不及，造成多打少的局面使对手防不胜防，因而抢、打、断球发动快攻在诸多快攻中成功率最高。
抢、打、断球对破坏和瓦解对方进攻的作用
篮球比赛中在有干扰和没有干扰的情况下的投篮命中率差别是十分明显的，主动、积极的抢、打、断球手段阻击、干扰、封盖持球队员，能给其造成强大的心理压力，有效地干扰、破坏投篮的时机和准确性，降低对方变换、配合的成功率和投篮的命中率，使对方失误增多，很大程度上减少了对方的得分，鼓舞了全队夺取胜利的信心和勇气。
如何运用抢、打、断球技术
如何运用抢、打、断球技术进行合理有效的抢、打、断球，除了把握自身的特点，但乃需遵循防守规律，其构造要素有：技术要素、战术要素、心里要素、运动要素和规则裁判要素。因此要根据场上瞬息万变的的形式，合理运用抢、打、断球技术，尽量避免不必要的犯规。规则和裁判因素对比赛具有绝对的指导作用，随着1994年~1998年新规则出台，“球手一体”新规则的执行，对抢、打、断球极为有利，大大地鼓舞了防守队员抢、打断的积极性，使比赛的对抗更加激烈，比赛更加精彩。
如何有效的发挥个人抢、打、断球的攻击性
在水平较低的比赛中由于个人基本功不扎实，技术不全面，战术配合单调，被对方队员盯死的情况下，大多只能发挥个人所长或强行投篮，导致在紧逼防守下失误频繁，比较容易出现抢、打断球机会，因此在防守时应该贴身紧逼（近球侧），对持球或不持球队员防守始终要贴得紧，粘得住。根据球的位置、方向，以及篮框的位置，合理的选择有威胁的防守位置，既能切断传球路线，又能把封堵对方投篮，把进攻队员牢牢控制在防守范围内，给以对方一种强大的压迫感。
全队运用独特的防守战术进行抢、打、断
运球、投篮多在一对一情况下进行，高水平球队的队员，个人技术突出，反应灵活、快速，控制能力强，空中动作多变，再以熟练的战术配合，一对一情况下很难抢、断球。因此要求球员防守技术全面，比赛意识强，战术配合意图明确，积极主动，抢、打、断欲望强烈。例如：围夹、界外球时的抢、打、断球，多在整体配合下才能达到目的，对集体战术配合意识要求较高。可以通过全场紧逼，积极封堵对方一传，进行抢、打、断球。
抢、打、断球集体战术的实施
根据对手的人员配置特点选择合理有效的防守体系，在防守中我们采用一盯四联的方法，用一名队员紧迫对方核心球员，其他队员站成“1-2-1”联防队形。对于对方核心球员应采取紧逼夹击，迫使进攻者后退，使其传球或投篮距离加大，破坏其原来的投篮点，使其传球的准确性和投篮命中率大大降低为同伴抢、打、断制造条件。其他队员本着既能抢、断传出来的球，又能防止对方队员空切摆脱。距离上依照“近球削近、”“远球则远”的规则；准确判断，左右兼顾。在防好自己对手和防区的前提下，积极配合同伴防守临近区域的进攻队员。特别是内线队员，内线防守队员既要以灵活快速的脚步动作进行侧前，绕前抢、打、断，又要大胆果断地从侧后方跃出抢、断球传给区域进攻队员的球，切断内线队员接球的机会。
集体抢、打、断战术的实施要求全队团结一致阵势转换要强，要具有良好的顽强拼搏和坚韧不拔的精神要针对进攻队特点，重点防守，明确主次；重点防守的队员要大胆进行夹击紧逼对手，全队行动协调一致，积极协防，抓住抢、打、断球时机，互相呼应，层层设防，形成一个多层次，多功能的防守战术。要想合理的运用抢、打、断球技术，始终坚持以球为中心，运用综合多变的防守,对持球者进行大胆夹击，积极主动，紧逼防守，不给对方喘息的机会，迫使其不能有目的传球或投篮，造成其心里紧张，逼使其传球或投篮时判断失误，再加以封堵、围逼，冷静观察，果断出击，以达到准确地抢、打、断球目的。
如果比赛中积极采用紧逼盯人和灵活多变的攻击性防守战术，合理利用抢、打、断球技术，那么抢、打、断球机会将大大增加。抢、打、断球是攻击性强的个人防守技术，运用起来比较复杂。运用中个体差异大有一定的冒险性，成功的运用会鼓舞全队士气。运用不当，除造成犯规外，还会给同伴带来防守负担和压力。合理有效地运用抢、打、断球是建立在良好时机的准确判断、快速运动和合理及时运用手臂动作的基础上。准确的判断就是首先看准球的所在位置、球的移动路线以及球的速度和球到的位置，了解对方的配合、意图及习惯动作，然后不失时机地、准确地出击。个人抢、打、断球能力的训练和集体配合下的战术性抢、打、断球训练中，应进一步提高手脚动作和脚步移动速度，提高队员观察判断能力，尤其在青少年训练中，要注意攻击性防守技术的训练和意识的培养。
参考文献:
[1]张宝军,冯韶文.雅典奥运中外男篮比赛攻击性防守技、战术能力分析[J].哈尔滨体育学报，2005（01）：95-96.
[2]吕维安.从“要赢球靠防守”谈防守[J]广西体育科技，1994（01）:77-79.
[3]彭三鹰，朱超彭.现在篮球运动攻击性防守综述[J]天津体育学院学报，2005(1)59-61.
作者单位:广西省桂林市荔浦县荔浦师范学校