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伴随着人们生活水平的不断提高与进步,人们对健康的要求也越来越高,中长跑作为我国体育课程的重要组成部分之一,对学生综合能力的发展有着积极的推动作用,所以受到了我国教育专家与学者的广泛重视和关注,并且被广泛地应用在我国初中学生的体育课程教学过程中,初三学生因为马上面临中考的压力,为了保证我国初三学生能够在中考之前有一个良好的心理素质,我国初中教师应该着重对初三学生体育中长跑课程予以重视和关注,从而帮助我国初三学生能够缓解课程带来的压力。