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小学中高年级的学生正处于儿童与少年之间的转型阶段，在生理与心理方面都会有许多微妙的变化：从生理上讲，此时已出现有别于童年的变化，开始对于这种变化给予前所未有的关注。从心理上讲，由简单到复杂，由单一到丰富，悄然地迈进了风云变幻的心的历程。这种变化是可喜的，这样才能接近或者达到心智的成熟，才能长大。
任何事物都有两面性。对为数不少的学生来说，认识和处理心理变化并不那么轻松。他们或多或少存在着这样或那样的障碍，而正是这些障碍的存在，使得各种心理问题出现。
一、小学生常见的心理问题
本文中所说的心理问题是指一些不正常的心理现象，是由于病态心理、心理过程障碍(包括意识障碍、感知障碍、记忆障碍、思维障碍、情感障碍、情绪障碍)等引起的。有心理障碍，存在心理问题，必然会表现出来。或体现在行动上。轻者如焦虑、神经衰弱：严重的如过度害羞、拒绝交往、逃课逃学、离家出走，更有甚者，如打架、斗殴等。小学生常见的心理问题有逆反心理、猜疑心理、胆怯心理、嫉妒心理、焦虑心理等。本文就以小学生常见的心理问题来加以解析，及试图找出有关调适的方法，让我们广大成长中的小学生了解心理现实，承认心理现实，超越心理现实，走出心理阴影，获得心理健康。
二、对一些心理问题的解析及调适
1．逆反心理。有一天，上课铃响了，却发觉班上一同学还没到，正想查问，忽然听到门外传来吵闹声，一看，这一同学的父亲拉着他的衣服，边骂边拖着他进教室，我忙问是为什么。那位父亲气愤地说：“这孩子越来越不像话了，他妈妈叫他写作业，他偏不写，叫他参加兴趣班，他偏不要，叫他做些家务，他也不做!”
2．好猜疑。有这样一些学生，当他们看到几个同学聚在一起悄悄说话时，就会怀疑他们正在讲坏话；当他告诉同学一个秘密后，就会不停地想像他是否会讲给别人听；老师在课堂上说了班上发生的不好的现象，就会怀疑是不是针对自己说的；一位同学近来对他的态度冷淡了一些，就会觉得他可能对自己有了什么看法，这样就说明他的猜疑心较重。导致猜疑心较重的原因主要与个人的一些特点有关：自信心不足；以前交往挫折失败的打击。
曾经有一位学生写给笔者一封信，信中告诉我：她有一位好朋友，可谓无话不谈，但最近却与另一位同学过从甚密，她老怀疑她把自己的事告诉她，整天惶惶不安，只要看见她俩在一起，就提心吊胆，而且不敢与别的同学交朋友，生怕重蹈覆辙。她问我该怎么办?
——这是典型的猜疑心理。我找到该生，问她为什么要把这件事告诉我，难道不怕我说出去?她说，黄老师，我相信你，你一定会帮我的。我就说，那你能不能相信你的朋友?她说以前相信的，现在就不行了。我又说，那你能不能最后再相信她一次，去问问她到底是为什么。她答应了。第二天，该生兴冲冲地跑来找我，对我说，原来他们在一起是在交流英语，因为五年级刚开设英语课，她们彼此都有兴趣，就常常进行交流。她解除了心理问题，显得异常开心。像这样，通过交流，就解除了自己的疑惑，是排解猜疑心理的一种较好的方法。
此外，还可以让学生进行理性思考，不无端猜疑：多发现自己的优点，增强自信心；增强对自我的调节能力。不妨常想想但丁的名言：“走自己的路，让别人去说吧。”
3．害羞心理。有这样一位转学生，刚转来时每次上课提问，他从不举手。偶尔路上碰到，他总是低着头，匆匆而过。我觉得很奇怪，就在一次上课时，故意让他来回答问题。按理，这问题他应不费吹灰之力，没想到，他站了起来，脸涨得通红，双手不停地扭动着衣角，一句话也说不出来。同学们都笑了，对我说：“黄老师，你别叫他了，他有病，不会回答问题。”我意识到该生可能是不适应这里的生活，就马上请他坐下，同时，坚定地对大家宣布：“××同学可是个了不起的学生，思维敏捷，学习认真，成绩优异，出现今天的情况，可能是一时没有准备，也许他刚从外地来，语言上还不一定过关，给他一点时间，他一定能够克服。”
此后，我常有意无意地在班上、私底下给他以肯定和鼓励。慢慢地，他不扭衣角了，脸色也恢复了。第二次谈话时，他已能用点头或摇头来表示。后来，我发现他对数学特别感兴趣，就跟他聊了一些有关数学的话题，然后让他去参加数学竞赛。那天，我记得很清楚，他兴奋地跑来告诉我，数学竞赛中，他得了二等奖，我发现，他竟然气不喘，脸不红。我去上课时，他竟然主动举起了手，还回答得流利清楚，同学们都用惊奇的眼神望着他。通过几次实践，该同学已成了班级中的活跃分子。就这样，通过增强学生自信心的训练，克服自卑，解决了见人易脸红的心理问题。
4．嫉妒心。不少案例证明，嫉妒具有破坏性。我曾经有一位学生，他的学习成绩一直较好，但却从没被评上三好生，也没当选过班干部。我观察了一段时间，发现他这人嫉妒心特重。比如评选班干部时，他选的人是班里较差的学生，那个学生除了他这一票，就不会有其他的票，该同学就想用这种方法，来分散其他同学的票，用来抬高自己。作为心理辅导师，应侧重把嫉妒的力量转为建设性的行动能源。这样，我们才真正战胜嫉妒。
5．考试焦虑症。考试焦虑是在一定情境的激发下，以担忧为基本特征，以防御和逃避行为为方式，通过不同程度的情绪性反应所表现出来的一种心理状态。
考试焦虑的一些担忧主要表现在：(1)担心考不好，影响别人对自己的评价。(2)担心对个人的自我意象增加威胁。(3)担心未来的前途。(4)担心后果，如家长的压力等等。
如何消除考试焦虑症?以下介绍一种消除方法，叫自信训练。第一步，学会觉察个人消极的自我意识。如果在考试前具有神经性倒胃或面部肌肉紧张感等生理变化，就意味着大脑已出现了消极的潜意识，对即将来临的考试已经朦胧地浮现出某些担忧的念头。针对这些潜意识和朦胧的念头，把它清晰地用书面语言表达出来，从而使个体清楚地意识到自己当前的消极的自我意识究竟有哪些。第二步，养成向消极的自我意识挑战的习惯。当逐条记述个人消极的自我意识后，就可以向消极的自我意识挑战。所谓的挑战，就是指向消极的自我意识中不合理的成分进行自我质辩，指出这些消极的自我意识的不现实性和不必要性，阐明由此对个人所造成的危害。并明确今后应采取的态度。
以上是我罗列的一些小学生常见的心理问题，加以分析，并试图找出解决的办法，以求每位成长中的小学生都过着健康的生活。
任何事物都有两面性。对为数不少的学生来说，认识和处理心理变化并不那么轻松。他们或多或少存在着这样或那样的障碍，而正是这些障碍的存在，使得各种心理问题出现。
一、小学生常见的心理问题
本文中所说的心理问题是指一些不正常的心理现象，是由于病态心理、心理过程障碍(包括意识障碍、感知障碍、记忆障碍、思维障碍、情感障碍、情绪障碍)等引起的。有心理障碍，存在心理问题，必然会表现出来。或体现在行动上。轻者如焦虑、神经衰弱：严重的如过度害羞、拒绝交往、逃课逃学、离家出走，更有甚者，如打架、斗殴等。小学生常见的心理问题有逆反心理、猜疑心理、胆怯心理、嫉妒心理、焦虑心理等。本文就以小学生常见的心理问题来加以解析，及试图找出有关调适的方法，让我们广大成长中的小学生了解心理现实，承认心理现实，超越心理现实，走出心理阴影，获得心理健康。
二、对一些心理问题的解析及调适
1．逆反心理。有一天，上课铃响了，却发觉班上一同学还没到，正想查问，忽然听到门外传来吵闹声，一看，这一同学的父亲拉着他的衣服，边骂边拖着他进教室，我忙问是为什么。那位父亲气愤地说：“这孩子越来越不像话了，他妈妈叫他写作业，他偏不写，叫他参加兴趣班，他偏不要，叫他做些家务，他也不做!”
2．好猜疑。有这样一些学生，当他们看到几个同学聚在一起悄悄说话时，就会怀疑他们正在讲坏话；当他告诉同学一个秘密后，就会不停地想像他是否会讲给别人听；老师在课堂上说了班上发生的不好的现象，就会怀疑是不是针对自己说的；一位同学近来对他的态度冷淡了一些，就会觉得他可能对自己有了什么看法，这样就说明他的猜疑心较重。导致猜疑心较重的原因主要与个人的一些特点有关：自信心不足；以前交往挫折失败的打击。
曾经有一位学生写给笔者一封信，信中告诉我：她有一位好朋友，可谓无话不谈，但最近却与另一位同学过从甚密，她老怀疑她把自己的事告诉她，整天惶惶不安，只要看见她俩在一起，就提心吊胆，而且不敢与别的同学交朋友，生怕重蹈覆辙。她问我该怎么办?
——这是典型的猜疑心理。我找到该生，问她为什么要把这件事告诉我，难道不怕我说出去?她说，黄老师，我相信你，你一定会帮我的。我就说，那你能不能相信你的朋友?她说以前相信的，现在就不行了。我又说，那你能不能最后再相信她一次，去问问她到底是为什么。她答应了。第二天，该生兴冲冲地跑来找我，对我说，原来他们在一起是在交流英语，因为五年级刚开设英语课，她们彼此都有兴趣，就常常进行交流。她解除了心理问题，显得异常开心。像这样，通过交流，就解除了自己的疑惑，是排解猜疑心理的一种较好的方法。
此外，还可以让学生进行理性思考，不无端猜疑：多发现自己的优点，增强自信心；增强对自我的调节能力。不妨常想想但丁的名言：“走自己的路，让别人去说吧。”
3．害羞心理。有这样一位转学生，刚转来时每次上课提问，他从不举手。偶尔路上碰到，他总是低着头，匆匆而过。我觉得很奇怪，就在一次上课时，故意让他来回答问题。按理，这问题他应不费吹灰之力，没想到，他站了起来，脸涨得通红，双手不停地扭动着衣角，一句话也说不出来。同学们都笑了，对我说：“黄老师，你别叫他了，他有病，不会回答问题。”我意识到该生可能是不适应这里的生活，就马上请他坐下，同时，坚定地对大家宣布：“××同学可是个了不起的学生，思维敏捷，学习认真，成绩优异，出现今天的情况，可能是一时没有准备，也许他刚从外地来，语言上还不一定过关，给他一点时间，他一定能够克服。”
此后，我常有意无意地在班上、私底下给他以肯定和鼓励。慢慢地，他不扭衣角了，脸色也恢复了。第二次谈话时，他已能用点头或摇头来表示。后来，我发现他对数学特别感兴趣，就跟他聊了一些有关数学的话题，然后让他去参加数学竞赛。那天，我记得很清楚，他兴奋地跑来告诉我，数学竞赛中，他得了二等奖，我发现，他竟然气不喘，脸不红。我去上课时，他竟然主动举起了手，还回答得流利清楚，同学们都用惊奇的眼神望着他。通过几次实践，该同学已成了班级中的活跃分子。就这样，通过增强学生自信心的训练，克服自卑，解决了见人易脸红的心理问题。
4．嫉妒心。不少案例证明，嫉妒具有破坏性。我曾经有一位学生，他的学习成绩一直较好，但却从没被评上三好生，也没当选过班干部。我观察了一段时间，发现他这人嫉妒心特重。比如评选班干部时，他选的人是班里较差的学生，那个学生除了他这一票，就不会有其他的票，该同学就想用这种方法，来分散其他同学的票，用来抬高自己。作为心理辅导师，应侧重把嫉妒的力量转为建设性的行动能源。这样，我们才真正战胜嫉妒。
5．考试焦虑症。考试焦虑是在一定情境的激发下，以担忧为基本特征，以防御和逃避行为为方式，通过不同程度的情绪性反应所表现出来的一种心理状态。
考试焦虑的一些担忧主要表现在：(1)担心考不好，影响别人对自己的评价。(2)担心对个人的自我意象增加威胁。(3)担心未来的前途。(4)担心后果，如家长的压力等等。
如何消除考试焦虑症?以下介绍一种消除方法，叫自信训练。第一步，学会觉察个人消极的自我意识。如果在考试前具有神经性倒胃或面部肌肉紧张感等生理变化，就意味着大脑已出现了消极的潜意识，对即将来临的考试已经朦胧地浮现出某些担忧的念头。针对这些潜意识和朦胧的念头，把它清晰地用书面语言表达出来，从而使个体清楚地意识到自己当前的消极的自我意识究竟有哪些。第二步，养成向消极的自我意识挑战的习惯。当逐条记述个人消极的自我意识后，就可以向消极的自我意识挑战。所谓的挑战，就是指向消极的自我意识中不合理的成分进行自我质辩，指出这些消极的自我意识的不现实性和不必要性，阐明由此对个人所造成的危害。并明确今后应采取的态度。
以上是我罗列的一些小学生常见的心理问题，加以分析，并试图找出解决的办法，以求每位成长中的小学生都过着健康的生活。